10 zabavnih dejstev o fitnesu s Samaire Armstrong

Vsebina

• Pregled za

Samaire Armstrong si je ustvarila ime v uspešnicah, kot so Spremljevanje, O.C., Umazan seksi denar, in nazadnje Mentalist, vendar ne zamudite njenega ogrevanja velikega zaslona! Hollywoodska srčka trenutno nastopa v indy filmu Okrog junija, v kinu danes (24. februarja).

Nagnjena, ljubka igralka (ki je tudi nadobudna modna oblikovalka) je pravi kameleon, kar zadeva njene vloge in videz, in skozi vse to ji vedno uspe videti neverjetno elegantno!

Poleg tega, da ima tako odličen smisel za stil, enako velja za njeno vadbeno rutino. Ne moremo si pomagati, da ne bi imeli radi njene zdrave perspektive, ko gre za vse stvari glede fitnesa.

"Večino svojega življenja sem porabil za nekakšno vadbo, vendar sem se naučil, da se nikoli ne silim v to," pravi Armstrong. "Vem, da se bom, ko bom pripravljen za to, in ko nisem razpoložen, zaradi tega ne počutim slabo."

Zato smo bili navdušeni, ko je očarljiva, prizemljena zvezdnica z nami delila 10 zabavnih fitnes skrivnosti. Preberite za več!

1. Ko je bila Armstrong stara 14 let, je lahko očistila 135 kilogramov. in četrtinski počep 315 lbs.

2. Obožuje japonski ledeni zeleni čaj v pločevinki. "Spominja me na odraščanje kot otrok," pravi Armstrong. "Je tudi fantastična alternativa Red Bull-u brez kave ali sladkorja."

3. Ima gimnastični trening.

4. Obožuje Edamame. "To je moj najljubši prigrizek!" pravi igralka.

5. Njena družina ima center za usposabljanje v Sedoni v Arizoni, imenovan Spartan Training Center.

6. Razmišljanje o teku ji povzroča tesnobo. »Preprosto ne maram teči,« priznava.

7. Bila je MVP v svoji JV odbojkarski ekipi.

8. Je serijski monogamist, ko gre za telovadbo. "Tri mesece bom hodil na Bikram jogo ob 6.30 zjutraj, nato pa naslednje tri mesece vsako popoldne na pohodu," pravi Armstrong. "Naslednji pilates itd ..."

9. Z očetom je telovadila dva do trikrat na teden pred šolo ob 6.30 zjutraj.

10. Je velika oboževalka pilatesa. "Ugotovil sem, da ima redno vadbo pilatesa tri do štirikrat na teden neverjeten učinek na resnično toniranje in oblikovanje tesnega pasu in nog," pravi Armstrong.

Oglejte si najnovejši Armstrongov film, Okrog junija, zdaj v kinodvoranah!

Pregled za