8 glavnih vzrokov za bolečine v vratu in kaj storiti

Vsebina

• 1. Mišična napetost
• 2. Tortikolis
• 3. Artroza
• 4. Hernija materničnega vratu
• 5. Po nesreči
• 6. Revmatoidni artritis
• 7. meningitis
• 8. Rak

Bolečine v vratu so pogosta težava, ki je običajno povezana z mišično napetostjo, ki jo na primer povzročajo situacije, kot so pretiran stres, spanje v nenavadnem položaju ali dolgotrajna uporaba računalnika.

Vendar pa imajo bolečine v vratu lahko tudi resnejše vzroke, kot so bolezni hrbtenice, hernije diskov ali okužbe, kot so tonzilitis, osteomielitis ali meningitis.

Če torej bolečina v vratu traja več kot 1 teden ali se z uporabo toplih obkladkov in jemanjem zdravil proti bolečinam, kot je paracetamol, ne izboljša, je priporočljivo, da se za začetek ustreznega zdravljenja posvetujete z ortopedom.

1. Mišična napetost

Dolgotrajna nepravilna drža, na primer pri branju, računalniku ali celo spanje v napačnem položaju, lahko povzroči mišično napetost. Poleg tega lahko mišično napetost povzroči tudi bruksizem, ki je sestavljen iz škrtanja zob med spanjem, ki povzroča občutek teže od vratu do ušesa.

Kaj storiti: olajša ga lahko z vročimi obkladki po regiji, z analgetiki in protivnetnimi zdravili, z ustreznejšimi telesnimi položaji z vajami za krepitev vratnih mišic in počitka. V primeru bruksizma se lahko zdravi z uporabo posebne proteze, ki jo priporoča zobozdravnik.Preberite več o bruksizmu in njegovih vzrokih.

2. Tortikolis

Običajno se tortikolis zgodi ponoči in oseba se s težavo zbudi, da premakne vrat, lahko pa se zgodi tudi pri obračanju vratu, da zelo hitro pogleda vstran, kar lahko povzroči mišični krč. V okorelem vratu je enostavno prepoznati mesto bolečine in prizadeta je le ena stran.

Kaj storiti: Dajanje vročega obkladka za 15 do 20 minut lahko pomaga pri lajšanju bolečin, vendar obstajajo druge tehnike, ki v nekaj minutah odpravijo tortikolis. Poglej si posnetek:

3. Artroza

Arthroza hrbtenice, znana tudi kot artroza hrbtenice ali spondiloartroza, je sestavljena iz obrabe hrustanca hrbteničnih sklepov, kar povzroča simptome, kot so bolečina in težave pri premikanju hrbta.

Kaj storiti: artritis nima zdravila, vendar ga je mogoče zdraviti z zdravili, kot so zdravila proti bolečinam, kot so paracetamol, opioidi, kot je tramadol, protivnetna sredstva, kot so ketoprofen ali ibuprofen v tabletah ali mazilih, ali celo glukozamin sulfat ali hondroitin, ki so prehranska dopolnila. ki pomagajo pri obnavljanju hrustanca. Preberite več o zdravljenju artroze.

4. Hernija materničnega vratu

Herniated cervikalni disk je sestavljen iz premika dela medvretenčne ploščice, to je območja med obema vretencema, ki je najpogosteje posledica obrabe hrbtenice in slabe drže. Preberite več o herniji materničnega vratu.

Eden glavnih simptomov hernije materničnega vratu je bolečina v vratu, ki se lahko razširi na ramena, roke in roke ter povzroči mravljinčenje in otrplost. Poleg tega se v hujših primerih lahko zmanjša tudi mišična moč in težave pri premikanju vratu.

Kaj storiti: simptome lahko lajšate tako, da na boleče mesto položite vroče obkladke z masažo vratnih mišic, zdravljenje pa lahko opravite z zdravili za lajšanje bolečin, kot je paracetamol in mišičnimi relaksanti, kot je ciklobenzaprin. Pomembno je tudi popraviti držo, da poskušate zmanjšati stiskanje živčnih korenin in se raztegniti, da izboljšate gibe vratu. Preberite več o zdravljenju hernije materničnega vratu.

5. Po nesreči

Udarci v vrat se lahko zgodijo na primer zaradi nesreče, ko se raztegnejo mehka tkiva vratu, pri katerih se glava potisne nazaj in nato naprej.

Kaj storiti: zdravnik lahko za lajšanje bolečin predpiše močna zdravila proti bolečinam in mišične relaksante, morda pa bo treba poseči po fizikalni terapiji.

6. Revmatoidni artritis

Revmatoidni artritis je avtoimunska bolezen, ki povzroča simptome, kot so bolečine v sklepih, in nima zdravila. Če pa zdravljenje opravite pravilno, lahko pomaga izboljšati kakovost življenja, zmanjša simptome in prepreči poslabšanje bolezni.

Kaj storiti:lahko se odločimo za naravno zdravljenje z uporabo rastlin, na primer preslice ali jajčevcev z limono, ali protivnetnih zdravil, kot sta ibuprofen ali celekoksib, kortikosteroidi, kot je prednizolon, ali imunosupresivi, kot je metotreksat ali leflunomid. Fizioterapevtsko zdravljenje je odličen način za zmanjšanje bolečine, vnetja in izboljšanje kakovosti gibanja v prizadetem sklepu. Oglejte si več o zdravljenju revmatoidne obrabe.

7. meningitis

Meningitis je hudo vnetje možganskih ovojnic, ki so membrane, ki obdajajo možgane in hrbtenjačo. Običajno to bolezen povzročajo virusi ali bakterije in se lahko pojavi na primer po slabo ozdravljeni gripi, v nekaterih primerih pa jo lahko povzročijo tudi močni udarci ali glive, zlasti kadar je imunski sistem oslabljen. Eden najpogostejših simptomov pri meningitisu je otrdelost vratu s hudo bolečino in težave pri naslanjanju brade na prsni koš. Oglejte si več o tem, kaj je meningitis in kako se zaščititi.

Kaj storiti: zdravljenje meningitisa je odvisno od njegovega vzroka in se lahko v bolnišnici zdravi z antibiotiki, protivirusnimi zdravili ali kortikosteroidi.

8. Rak

Videz cmoka na vratu v hujših primerih lahko kaže na prisotnost raka, v teh primerih pa se pojavijo tudi drugi simptomi, kot so bolečina v vratu, hripavost, težave pri požiranju, občutek žoge v grlu. , pogosto zadušitev, hujšanje in splošno slabo počutje.

Kaj storiti: ob prisotnosti teh simptomov pojdite k zdravniku čim prej, da bo lahko potrdil diagnozo z izpiti, kot je ultrazvok, in navedel najboljše zdravljenje. Preberite več o tem, kaj je lahko cmok na vratu.