Kaj je valgus stopala in kaj storiti, da ga popravimo
Vsebina
Za valgusno stopalo, znano tudi kot ravno valgusno stopalo, je značilen zmanjšan ali odsoten notranji lok stopala. Ta bolezen je zelo pogosta pri otrocih in se v večini primerov odpravi spontano, z razvojem kosti in z zmanjšanjem elastičnosti vezi, ne da bi bilo treba zdraviti.
V nekaterih primerih, kjer se lok ne razvije sam in kadar na primer pride do težav pri hoji ali neravnovesju, bo morda treba opraviti zdravljenje, ki ga lahko opravimo s prilagojenimi čevlji, fizioterapijo in posebnimi vajami ter, v hujših primerih je morda potrebna operacija.
Možni vzroki
Valgusno stopalo je povezano s tkivi, tetivami in kostmi stopal in nog, ki se pri dojenčkih in majhnih otrocih še razvijajo in še niso oblikovale loka. Če pa kite niso popolnoma zategnjene, lahko pride do valgusnih stopal.
Ta bolezen je pogostejša pri ljudeh z družinsko anamnezo valgusa stopala, debelosti in revmatoidnega artritisa. Ljudje, ki zaradi tega stanja bolj trpijo, so tisti, ki so fizično zelo aktivni, ker so bolj izpostavljeni poškodbam, starejši, ker so bolj nagnjeni k padcem in ljudje s cerebralno paralizo.
Kakšni so znaki in simptomi
Za valgusno stopalo je značilen notranji lok podplata, ki je zmanjšan ali popolnoma raven, kar lahko privede do odstopanja pete, ki se opazi v čevljih, katerih obraba se pojavi na več kot eni strani. V nekaterih primerih lahko to stanje povzroči bolečino in težave pri hoji, lahko utrujenost, neravnovesje ali večjo nagnjenost k poškodbam.
Oglejte si druge vzroke za bolečine v peti.
Kako se postavi diagnoza
Če oseba čuti neuravnoteženost, bolečino pri hoji med tekom ali čevlje nosi samo na eni strani, naj postavi diagnozo k ortopedu. Na splošno te znake pri otroku opazimo takoj in pogosto se valgusno stopalo na koncu razreši.
Zdravnik bo opazoval stopalo, kako hoditi, pri otrocih pa lahko opravi tudi nevrološki pregled, da izključi druge bolezni. Poleg tega lahko zahtevate tudi nekaj vaj za oceno vedenja stopala in slikovne teste, na primer rentgenske žarke.
Kakšno je zdravljenje
Zdravljenje na splošno ni potrebno, saj stopalo dobi normalno obliko, ko se kosti razvijejo in vezi postanejo manj elastične.
V nekaterih primerih pa ortoped lahko za krepitev mišic priporoči uporabo posebnih čevljev, fizioterapije in / ali izvajanje preprostih vaj, kot so hoja na prstih in petah, pobiranje predmetov z nogami ali hoja po neravnih tleh regije.
Operacija je zelo redka možnost in je običajno priporočljiva le v hujših primerih, ko se je valgusno stopalo poslabšalo ali kadar druge možnosti zdravljenja težave niso rešile.
Popularni Članki
Razumevanje vaše alergije na jogurt
