8 izdelkov, ki pomagajo vašim izmučenim očem

Vsebina

• Za kulisami joka
• Izdelki, ki jih bodo vaše oči vzljubile
• Kofein
• Karkoli je hladno
• Tonirana krema
• Maske pod očmi
• Obrazni valji
• Ko nič drugega ne deluje
• Sestavine, ki se jim je treba izogibati
• Poiščite, kaj vam ustreza

Nisem prepričan, ali gre za tesnobo ali čisto osamljenost, vendar v življenju še nikoli nisem tako jokal.

Preden smo na svetu pritisnili na gumb "pavza", nisem uporabljal veliko izdelkov za nego oči.

Nikoli nisem razmišljal o tem, da bi vsak dan na očeh nanašal hladilne gelne obliže. Imel sem srečo, da se zaradi pomanjkanja spanca nikoli nisem spopadel s temnimi kolobarji.

V teh dneh so moje vzklile oči postale skrb za kožo številka ena.

Nisem prepričan, ali sem se v zadnjem času počutil tesnobe ali čiste osamljenosti, vendar v življenju še nikoli nisem tako jokal.

Zbudim se s tako zabuhlimi očmi, da jih zjutraj težko vidim skozi njih. Moja koža postane svetlo rdeča in rdečkasta vsakič, ko se začnem raztrgati, in barva ne izgine, dokler na obraz ne nanesem hladilnega gela ali vrečke z zamrznjenim grahom.

Če se v zadnjem času tudi vozite s čustvenim rolerjem, vedite, da je jok zdravo čustveno sproščanje. Poleg tega obstajajo preprosti načini za hitro zmanjšanje zabuhlosti in pordelosti okoli očesnega območja po kriku.

Govoril sem s tremi specialisti za nego oči, da sem prejel podrobnosti o tem, kaj se zgodi, ko jočete, in kako skrbeti za te preveč zakrčene oči.

Za kulisami joka

Verjeli ali ne, veliko se dogaja za vašimi očesnimi zrkli, ko jih raztrgate.

"Ko se vaše oči sprožijo veliko solz, se sistem za lacrmalno drenažo preplavi in ​​iz oči se razlijejo solze," razlaga dr. Hadley King, dr. Certificirani dermatolog iz New Yorka.

Ne samo, da jok povzroči, da se vodovod zatakne, ampak lahko povzroči tudi rdečico okoli oči in včasih na celotnem obrazu.

"Ker iz naše krvi nastajajo solze, se posode, ki prenašajo kri na naše oči, lahko razširijo ali postanejo večje, da se omogoči več prehajanja krvi na območje - to lahko prispeva k rdečici in zabuhlosti oči, vek in okoliške kože," pravi Jason Brinton, dr. Med., Certificiran kirurg LASIK iz St. Louisa.

Na srečo ni dolgoročnih učinkov, povezanih z jokom veliko, pravi Nikhil Dhingra, dr. Med., Certificirani dermatolog na oddelku Spring Street Dermatology v New Yorku.

"Zagotovo vam lahko izsuši oči in kratkoročno povzroči blago draženje, pa tudi draži kožo okoli oči, vendar noben od teh učinkov ne bi smel imeti dolgotrajnih sprememb na očeh ali koži okoli njih," Dhingra pravi.

Če so vaše oči vlažne, tudi ko se počutite dobro, se boste morda želeli pogovoriti s svojim zdravnikom.

"Če oko zaliva tudi brez čustev, je to lahko paradoksalno znak sindroma suhega očesa," pravi Brinton.

Izdelki, ki jih bodo vaše oči vzljubile

Kofein

Verjetno ste kofein verjetno videli kot priljubljeno sestavino v izdelkih za oči, in z dobrim razlogom - kofein je naravni vazokonstriktor, kar pomeni, da zmanjša dilatacijo, ki vodi do krvnih in zabuhlih oči.

"[Kofein] bo zmanjšal zabuhlost, saj bo zmanjšal, koliko tekočine potuje v območje oči," pravi Dhingra.

Dhingra predlaga revizijo Skincare Teamine Eye Complex, ki vsebuje kofein za zmanjšanje zabuhlosti in zmanjšanje hrapavosti.

King ljubi The Ordinary Caffein Solution 5% + EGCG, ki vsebuje kofein z visoko topnostjo in katehine v zelenem čaju za zmanjšanje pigmentacije in zabuhlosti.

King priporoča tudi prvo pomoč Aye Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel krema, ki vsebuje peptide, izvleček morskih alg in izvleček rdečih alg za zmanjšanje drobnih linij in podpiranje kožne pregrade.

Karkoli je hladno

Brintonova lahko pomaga tudi pri omejevanju krvnih žil in zmanjšuje pordelost in zabuhlost okoli oči.

„Bolnikom ponavadi priporočamo, da vzamejo zamrznjeno zelenjavo iz zamrzovalnika, jo zavijejo s papirnato brisačo in to položijo na zaprte oči. Zadnji del žlice, ki je bil postavljen v zamrzovalnik, je lahko tudi pomirjujoč, "pravi Brinton.

Drugi naravni načini za ohlajanje pregretih oči vključujejo obkladke iz hladne čajne vrečke, hladne kumare ali zobke, ki jih obarvate naravnost iz hladilnika.

Tonirana krema

Colourcience's Total Eye 3-in-1 obnavljajoča terapija SPF 35 je še ena izmed priljubljenih Dhingrinih. Pomaga pomiriti zabuhlost pod očmi s sestavinami, kot so jojoba, hialuronska kislina in panthenol. Prav tako prikrije rdečico z malo odtenka (idealno, kadar se jok zgodi ob neprimernem času).

Maske pod očmi

Dhingra je oboževalka hialuronskih oblačil za oči z vodnim prahom petera Thomasa Rothja s koreninami in močnimi kofeini.

King ljubi negovalne CBB obliže MASK Skincare. "[Ti obliži] vsebujejo izvleček bučnega semena, s pomočjo katerega lahko odstranjujete območje pod očmi," razlaga King. "Za dodatno povečanje so lahko obliži pred uporabo v hladilniku."

Obrazni valji

Obrazni valji so vedno dobra možnost za pomoč pri zakrknjenih očeh.

King priporoča, da preizkusite vrtnico Jenny Patinkin Rose on Rose Face Roller Petite, ki je narejena iz vrtničnega kremena in bo ohlajena po ohladitvi, kar bo pomagalo zožiti krvne žile in zmanjšati zabuhlost.

"Majhna velikost je kot nalašč za uporabo okoli očesa," pravi King. "Nežno drsenje pod očmi od srednje črte proti bokom lahko pomaga zmanjšati nabiranje tekočine."

Uporabite valjček pri počasnih poteh navzgor, da spodbudite dvigovanje, pri čemer bodite posebno pozorni na predel okoli oči in čela, med obrvmi in smejalnimi črtami.

Ko nič drugega ne deluje

Ko se zdi, da nič drugega ne deluje, je morda čas, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da preverite, ali lahko osnovna težava vpliva na vaše oči.

Sestavine, ki se jim je treba izogibati

Izogibati se je treba izdelkom, ki vsebujejo potencialna dražilna sredstva, vključno z vitaminom C, retinoli, izdelki na osnovi kislin in čarovnicami.

"Če območje dražite z nekaj ostrega, to lahko še bolj poveča zabuhlost in pordelost," razlaga Dhingra.

Hemoroidna krema je pogosto priporočljiv izdelek za zmanjšanje rdečice in zabuhlosti okoli očesa, saj fenilefrin po navedbah pomaga zožiti krvne žile, 1-odstotni hidrokortizon pa lahko začasno zmanjša zabuhlost.

King pa trdi, da nekatere znamke vsebujejo sestavine, ki lahko "povzročijo poškodbe, če jih slučajno dobite v očesu in dražijo občutljivo kožo okoli oči."

Brinton tudi odsvetuje redno uporabo kapljic za oči, ki zmanjšujejo rdečico, ker lahko postanejo navade. Prav tako lahko sčasoma privedejo do povečane rdečice in draženja oči.

"Te kapljice vključujejo sestavine za razkuževanje, kot so tetrahidrozolin, feniramin in naphazolin, na koncu pa vsak teden nekomu v naši pisarni povemo, naj ta kapljice preneha uporabljati," pravi.

"Če jih občasno uporabljamo - kot pred predstavitvijo ali fotografiranjem družin - so učinkovite in verjetno v redu," pravi Brinton. Samo ne pretiravaj.

Poiščite, kaj vam ustreza

V teh težkih časih lahko izlivanje solz pomaga sprostiti veliko bolečine, žalosti in frustracij, vendar vam ni treba skrbeti za dolgoročne učinke.

Medtem ko jok pogosto lahko začasno nabrekne, pordeči ali razvije kroge pod očmi, lahko rezultate zmanjšate s koristnimi izdelki in sestavinami.

Če vam ena oblika olajšanja ne pomaga veliko, razmislite o poskusu druge, dokler ne najdete, kaj vam ustreza. In seveda, poleg utrujenih oči poskrbite tudi za svoje duševno zdravje in varnost.

Daley Quinn je lepotni in wellness novinar in vsebinski strateg, ki živi v Bostonu. Je nekdanja urednica lepote pri nacionalni reviji, njeno delo pa se je pojavila na spletnih mestih, vključno z Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily in še več. Več o njenem delu si lahko ogledate na njenem spletnem mestu.