Avtor: Mike Robinson
Datum Ustvarjanja: 15 September 2021
Datum Posodobitve: 1 Junij 2025
Anonim
Nastya learns to joke with dad
Video.: Nastya learns to joke with dad

Vsebina

Fotografije: Instagram/@halleberry

ICYDK, Halle Berry je fit AF. Za začetek bi 52-letna igralka zlahka opravila študij na nedavni fakulteti, da ne omenjam njenega trenerja Peter Lee Thomasa, ki pravi, da ima atletiko 25-letnice (poglejte njeno morilsko rutino, če potreben dokaz). Medtem ko njeni neverjetni geni in nora delovna etika vsekakor pripomorejo k ohranjanju mladosti, je Berry pred kratkim v svojih Instagram Stories delila svojo skrivnost, kako kar najbolje izkoristiti vadbo.

"Pogovorimo se o eni mojih najljubših stvari .... ČEVLJIH!," je zapisala. "Po mojih izkušnjah lahko pravi čevelj izboljša obliko, zagotovi udobje in vzdržljivost ter prepreči poškodbe-da ne omenjam, da so lahko tudi požar." (Ljubezen Halle? Oglejte si vse najboljše nasvete o prehrani in fitnesu, ki jih je lani spustila na Instagram.)


Izkazalo se je, da ima igralka za vsako svojo vadbo in aktivnost najljubše superge-in delila je podrobnosti o vsakem paru. Če ste torej želeli razširiti svojo zbirko čevljev, ne iščite več. Tu je pet najboljših Berryjevih izbir:

Ringside Boxing

Veste, kaj pravijo: Hitre noge nikoli ne premagajo, zato Berry pravi, da "rada" nosi te čevlje v ringu. "So mehki, udobni in ohranjajo moje borbene kombinacije hitre in tekoče," je zapisala. (Tukaj je več boksarske opreme, ki jo boste želeli za vaš naslednji znoj.)

Kupite ga, 69,99 USD, amazon.com

Adidas Ultraboost brez kletke

Ultraboost je že dolgo Adidasov najbolj priljubljen tekaški čevelj-vendar to ni edini razlog, da je Berry obseden s temi udarci. "Ne morem dobiti dovolj materiala za te čevlje," je zapisala. "Pleteni so in me odlično ovijejo okoli stopala. [Komaj] jih komaj čutim in na dnu ima popolno oporo. ODLIČNO za tek!"


Kupi, 119,95 $, amazon.com

Under Armor HOVR Phantom

Imate ravna stopala? Ti čevlji vam bodo dali vso potrebno podporo. "Najboljša stvar pri teh čevljih je, kako so zračni in breztežni," je zapisal Berry. "[So] enostavni za nošenje z odlično podporo za loke. Občutek je, kot da hodite po oblaku!" (Povezano: Kako najti najboljše vadbene čevlje za ravna stopala)

Kupi, 140 USD, amazon.com

Pletene superge Alo Yoga Velocity

Vsestranski športni copati so obvezni imeti v vaši garderobi, zato so se udarci Alo Yoge uvrstili na vrh Berryjeve lestvice. "To so iskreni čevlji, ki jih lahko nosiš ves dan vsak dan," je zapisala. "Všeč mi je, kako so raztegljivi - zdi se mi, kot da nosim nogavice na prostem."


Kupite ga, 198 USD, aloyoga.com

New Balance Fuel Cell Impulse

Ti čevlji so namenjeni zagotavljanju pogonske moči, ki vas ne bo tehtala. "[So] so super lahki in mi res dajejo dodaten udarec za šprinte," je povedal Berry. "So eni mojih najljubših za tek!"

Kupite ga, 119,99 USD, newbalance.com

Pregled za

Oglas

Nove Objave

Presenetljiv razlog, zakaj vas boli križ med tekom

Presenetljiv razlog, zakaj vas boli križ med tekom

Morda e zdi, da vaš podnji del hrbta ne igra velike vloge pri teku, vendar va lahko dolgotrajno držanje tele a navpično naredi ranljive za poškodbe – zla ti v predelu podnjega dela hrbta. Zato je kupi...
Spodbujanje pozornosti, bistvo meditacije

Spodbujanje pozornosti, bistvo meditacije

Meditacija je trenutek. Ta prepro ta prak a je nov trend v wellne u in z dobrim razlogom. Vaje za meditacijo in čuječno t zmanjšujejo tre , lajšajo bolečine, podobne opioidom (vendar brez tran kih uči...