Avtor: Robert White
Datum Ustvarjanja: 6 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 5 Pohod 2025
Anonim
Are athletes really getting faster, better, stronger? | David Epstein
Video.: Are athletes really getting faster, better, stronger? | David Epstein

Vsebina

Če še niste slišali za Nacionalno profesionalno fitnes ligo (NPFL), je verjetno, da boste kmalu: Novi šport bo letos dosegel velike naslovnice in lahko kmalu za vedno spremeni pogled na profesionalne športnike.

Skratka, NPFL je program, ki bo združil ekipe iz vse države za tekmovalne, televizijske tekme, tako kot profesionalni nogomet ali baseball. Toda tekem NPFL ne odločajo koši ali doseženi goli - temeljijo na uspešnosti vsake ekipe v nizu vaj, ki združujejo moč, okretnost in hitrost. Za razliko od katere koli druge profesionalne športne lige bodo ekipe NPFL združene, sestavljene iz štirih moških in štirih žensk.

Nova vrsta tekmovanja


Med vsako tekmo NPFL se dve ekipi pomerita v 11 različnih dirkah, vse v dvournem oknu in v dvorani v velikosti košarkarskega stadiona. Večina dirk traja šest minut ali manj in vključuje izzive, kot so vzpenjanje po vrvi, burpeji, udarci z mreno in sklece na rokah.

Če menite, da to veliko zveni kot CrossFit, imate prav. NPFL ni povezan s CrossFitom, vendar obstajajo podobnosti med obema programoma, deloma zaradi dejstva, da je ligo ustvaril Tony Budding, nekdanji direktor medijev CrossFita.

Budding je želel prevzeti osnovno idejo tekmovalne kondicije in jo narediti bolj privlačno za gledalce. Eden od načinov, kako to doseže, je, da vsaki dirki dodeli jasno "startno" in "ciljno" črto, tako da lahko navijači zlahka spremljajo napredek ekip. (Spodnja fotografija prikazuje vzorčni tečaj.) Poleg tega obstajajo trenutki pripovedovanja zgodb pred in po vsaki dirki. "Naučiš se, kdo so tekmovalci, in se na treningih odpraviš v zakulisje, zato bo to za oboževalce res odlična izkušnja, ki gledajo po televiziji." (Budding se še vedno pogovarja z omrežji, vendar pričakuje, da bo kmalu podpisal velik sporazum o oddajanju.)


Za razliko od večine športnikov CrossFit so igralci NPFL pravi profesionalci, kar pomeni, da so plačani in bodo plačani najmanj 2500 $ na tekmo, v kateri tekmujejo. (Po drugi strani igre CrossFit podeljujejo nagrade samo najboljšim igralcem, od 1.000 do skoraj 300.000 $.)

Avgusta 2014 bo NPFL gostil razstavne tekme med petimi obstoječimi ekipami v New Yorku, San Franciscu, Los Angelesu, Phoenixu in Philadelphiji. Prva tekmovalna sezona lige se bo začela jeseni 2015 z 12 tedni tekem. Prva polna 16-tedenska sezona lige se bo odvijala leta 2016. Seznami se še dokončno dopolnjujejo, vendar so bili doslej igralci močno zaposleni iz sveta CrossFita.

Ženske NPFL


Vzemite za primer Danielle Sidell: 25-letnica je pred kratkim podpisala pogodbo z NPFL New York Rhinos, potem ko je njena CrossFit ekipa zasedla drugo mesto na Reebok CrossFit Games leta 2012. Sidell je na fakulteti tekel na progi in teka, nato pa se je po diplomi obrnil na tekmovanja v bodybuildingu. Neradi se je na vztrajanje sodelavca udeležila prvega tečaja CrossFit. Če pogledam nazaj, je tako vesela, da je to storila.

"Zdaj sem v desetkrat boljši formi, kot sem bila, ko sem bila kolegijska športnica ali ko sem se ukvarjala s bodybuildingom," pravi. "Počutim se bolje, izgledam bolje, močnejši in hitrejši in na koncu sem bolj zdrav in samozavesten kot športnik."

Sidell obožuje skupno tekmovanje NPFL in pravi, da je navdušena, da bo v svetu športa gledalcev naredila kakšno spremembo. "Resnično želim, da bo to primerljivo s katero koli drugo profesionalno ligo," pravi. "Želim si, da bi bilo tako zabavno in razburljivo kot nedeljski nočni nogomet, želim pa, da bi majhni otroci kupovali drese Danielle Sidell in da bi vedeli, kako super je ta šport."

Druga velika razlika med NPFL in drugimi profesionalnimi športnimi ligami je v tem, da mora imeti na seznamu vsakega moštva vsaj en moški in ena ženska, starejša od 40 let. Za newyorške nosoroge je ta ženska 46 -letna Amy Mandelbaum, športnica in trenerka CrossFita. bo to poletje tekmovala na svojih četrtih CrossFit igrah v diviziji Masters.

Mandelbaum, ki ima 13-letnega sina in 15-letno hčer, upa, da bo njena vloga v NPFL pomagala ženskam vseh starosti najti čas za fitnes. "To mora postati druga narava, tako kot dihanje ali jutranja skodelica kave. Najti nekaj, kar imaš rad, in se mu nato zavezati, je ena najboljših stvari, ki jih lahko narediš zase." (Ponosna je tudi, da je zdrava vzornica svojim otrokom: njen sin se je celo začel ukvarjati s CrossFitom!)

Budding upa, da bodo starejši udeleženci ekipe spodbudili več ljudi k ogledu tekem NPFL, vendar vztraja, da to niso samo triki, da bi pridobili več oboževalcev. "Nekaj ​​res osupljivega je v gledanju, kako najmočnejši moški in ženske na svetu delajo skupaj," pravi. "Najbolj fit ženske so toliko bolj pripravljene od povprečnih moških in najmočnejše 40-letne so lahko prav tako dobre kot njihove mlajše tekmice. Lahko je gledati, kako ženska izvaja 25 zaporednih vlekov in nato teče čez ciljno črto in pomisli: "Oh, ona je profesionalka, nima življenja, vse, kar počne, je treniranje." Potem pa ugotoviš, da ima 42 let in da ima tri fante in pomisliš: 'Vau, to je moj izgovor.'

Kako se vključiti

Torej, vse to zveni odlično, če si ga želite ogledati na televiziji-kaj pa, če želite sodelovati. Se lahko kdo preizkusi v NPFL? Da in ne, pravi Budding. Tako kot drugi profesionalni športi bo tudi NPFL enkrat letno gostil kombinacijo, kjer se bodo povabljeni športniki lahko preizkusili na odprtih mestih. Bodoči udeleženci lahko na spletu oddajo prijave, ki vključujejo statistične podatke, kot so njihova starost, višina in teža, ter njihovo število-čas, težo ali število ponovitev za določene vaje in treninge.

Medtem ko nas bo večina ukrepala s tribun (ali pred našimi televizijami), Budding pravi, da to ni vse, kar je načrtoval za šport. "Imeli smo že zahteve za licenciranje, da bi program razširili na ravni fakultete in srednje šole ter tudi na amaterska tekmovanja. Pričakujemo, da bomo v svojih razredih videli veliko telovadnic in fitnes studiev, ki bodo uporabljali naše vadbe. tudi lastne programe v zvezi z našimi metodami. "

Medtem ko Budding pričakuje, da bodo mnogi zgodnji oboževalci NPFL člani skupnosti za dvigovanje uteži ali CrossFit, je optimističen, da se bo občinstvo tega športa hitro povečalo. "To je prepričljiv šport, s katerim se ljudje lahko identificirajo," pravi. "Tudi če fizično ne moreš narediti vlečenja, še vedno veš, kaj je vlečenje in kako ga narediti. To so stvari, ki jih otroci odraščajo, stvari, ki se jih naučijo pri telovadbi, zdaj pa bodo gledati na profesionalni ravni. "

Pregled za

Oglas

Bodite Prepričani, Da Izgledate

Poškodba sprednje križne vezi (ACL)

Poškodba sprednje križne vezi (ACL)

Poškodba prednje križne vezi je prekomerno raztezanje ali trganje prednje križne vezi (ACL) v kolenu. olza je lahko delna ali popolna.Kolen ki klep e nahaja tam, kjer e konec tegen ke ko ti ( tegnenic...
Vortioksetin

Vortioksetin

Majhno število otrok, naj tnikov in mlajših odra lih (do 24 let), ki o med kliničnimi študijami jemali antidepre ive ('dvigala razpoloženja'), kot je vortiok etin, je po talo amomorilno (razmi...