Avtor: Mark Sanchez
Datum Ustvarjanja: 27 Januar 2021
Datum Posodobitve: 21 November 2024
Anonim
Join kompleks za zdrav hrbet in hrbtenico od Aline Anandee. Znebiti se bolečine.
Video.: Join kompleks za zdrav hrbet in hrbtenico od Aline Anandee. Znebiti se bolečine.

Vsebina

Kadar bolečine v hrbtu omejujejo vsakodnevne dejavnosti ali ko trajajo več kot 6 tednov, izginejo, je priporočljivo, da se posvetujete z ortopedom za slikovne teste, kot so rentgenski žarki ali CT, da ugotovite vzrok bolečine v hrbtu in začelo najprimernejše zdravljenje, ki lahko vključuje uporabo protivnetnih zdravil, kirurških posegov ali fizikalne terapije.

V večini primerov se bolečine v hrbtu izboljšajo v 2 do 3 tednih, če oseba ostane v mirovanju in na območje bolečine nanese tople obkladke. V nekaterih primerih lahko zdravnik navede tudi uporabo protivnetnih zdravil za lajšanje bolečin in nelagodja ter za pospeševanje okrevanja in kakovosti življenja osebe.

Oglejte si več nasvetov za lajšanje bolečin v hrbtu, tako da si ogledate naslednji video:

Kaj je lahko

Bolečine v hrbtu se pojavijo predvsem zaradi stresov v mišicah, ki jih na primer povzročajo napori za dvigovanje teže, stres ali slaba drža čez dan.


V primerih, ko je bolečina nenehna in ne mine niti med počitkom in nalaganjem obkladka, je to lahko znak resnejših situacij, kot so na primer stiskanje hrbtenjače, hernija diska, zlom vretenca ali rak kosti, na primer , je pomembno, da se za diagnozo posvetujete z ortopedom.

Poznajte druge vzroke za bolečine v hrbtu.

Kako vedeti, ali so bolečine v hrbtu hude

Bolečine v hrbtu se lahko štejejo za hude, kadar:

  • Traja več kot 6 tednov;
  • Je zelo močna ali se sčasoma poslabša;
  • Ob rahlem dotiku hrbtenice se pojavijo močne bolečine;
  • Izguba teže je vidna brez očitnega razloga;
  • Obstajajo bolečine, ki se širijo po nogah ali povzročajo mravljinčenje, zlasti kadar se potrudite;
  • Težave so pri uriniranju ali fekalni inkontinenci;
  • V predelu dimelj je mravljinčenje.

Poleg tega imajo osebe, mlajše od 20 let ali starejše od 55 let ali ki uporabljajo steroide ali si vbrizgavajo zdravila, bolj verjetno, da imajo bolečine v hrbtu, ki kažejo na resnejše spremembe.


Čeprav se v večini primerov bolečine v hrbtu ne štejejo za resne, je ob prisotnosti katerega koli od teh znakov ali simptomov pomembno, da se po potrebi posvetujete z ortopedom za oceno in zdravljenje.

Priljubljene Objave

Vse, kar potrebujete za samozavestno plavanje v oceanu

Vse, kar potrebujete za samozavestno plavanje v oceanu

Morda te riba v bazenu, kjer je vidljivo t ja na, valovi ne ob tajajo, priročna ten ka ura pa premlja vaš tempo. Toda kopanje v odprti vodi je popolnoma druga zver. "Ocean pred tavlja živo in din...
Vprašajte zdravnika dietetike: Ali bi morali piti vodo z okusom?

Vprašajte zdravnika dietetike: Ali bi morali piti vodo z okusom?

V ak dan mo pred tavljeni z novimi, potencialno boljšimi možno tmi za na , ko gre za ponovno polnjenje po intenzivnih treningih. Voda z oku om in mikrohranili je zadnja možno t za v top na trg. Te pij...