Kako prepoznati in zdraviti odvisnosti od opioidov

Vsebina

• Pregled
• Kateri so stranski učinki uporabe?
• Je odvisnost ista stvar kot odvisnost?
• Kako izgleda zasvojenost?
• Kako prepoznati zasvojenost pri drugih
• Kaj storiti, če mislite, da ima ljubljena oseba zasvojenost
• Kje začeti, če vi ali vaša ljubljena oseba potrebuje pomoč
• Kako najti center za zdravljenje
• Kaj pričakovati od detoxa
• Kaj pričakovati od zdravljenja
• Terapija
• Zdravila
• Kakšni so obeti?
• Kako zmanjšati tveganje za ponovitev

Pregled

Opioidi so razred zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečine. Vežejo se na opioidne receptorje v možganih, hrbtenjači in drugje ter posnemajo učinke naravnega sistema za lajšanje bolečin v telesu. Kot rezultat, so učinkovite proti bolečinam.

Opioidi močno zasvojijo, ne glede na to, ali so predpisani ali pridobljeni na nezakonit način.

Trenutne ocene kažejo, da ima približno 2,1 milijona ljudi v ZDA motnjo uporabe opioidov.

Preberite več, če želite izvedeti več.

Kateri so stranski učinki uporabe?

Opioidi so znani po tem, da imajo protibolečinske (analgetične) in spalne (sedativne) učinke. Drugi neželeni učinki vključujejo:

Razpoloženje:

• občutek dobrega počutja
• evforija

Fizično:

• lajšanje bolečin
• zaprtje
• počasnejša stopnja dihanja
• omotica
• zaspanost
• glavoboli
• srbenje
• slabost
• bruhanje
• erektilna disfunkcija

Psihološko:

• zmeda
• paranoja

Je odvisnost ista stvar kot odvisnost?

Odvisnost in odvisnost nista enaka.

Odvisnost se nanaša na fizično stanje, v katerem je vaše telo odvisno od droge. Z odvisnostjo od drog potrebujete vse več snovi, da dosežete enak učinek (toleranco). Če prenehate jemati zdravilo, boste imeli duševne in fizične učinke (odtegnitev).

Ko imate zasvojenost, ne morete prenehati z uživanjem drog, ne glede na kakršne koli negativne posledice. Zasvojenost se lahko pojavi z ali brez fizične odvisnosti od droge. Vendar je fizična odvisnost običajna značilnost odvisnosti.

Kaj povzroča zasvojenost?Zasvojenost ima veliko vzrokov. Nekateri so povezani z vašim okoljem in življenjskimi izkušnjami, na primer s prijatelji, ki uživajo droge. Drugi so genetski. Ko jemljete drogo, lahko določeni genetski dejavniki povečajo tveganje za razvoj zasvojenosti.

Redno uživanje drog spremeni kemijo možganov, kar vpliva na to, kako doživljate užitek. To lahko oteži preprosto prenehanje uporabe zdravila, ko začnete.

Kako izgleda zasvojenost?

Znaki odvisnosti se lahko razlikujejo glede na uporabljeno snov, vendar lahko obstajajo splošni opozorilni znaki. Znaki, da imate zasvojenost, lahko vključujejo naslednje:

• Snov želite uporabljati redno.
• Potrebna je uporaba tako intenzivne, da se je težko osredotočiti na kaj drugega.
• Zaužijete večje količine snovi ali podaljšate uporabo snovi za daljše časovno obdobje, kot je bilo načrtovano.
• Medtem ko se uporaba snovi nadaljuje, zaužijete večje količine snovi, da dosežete enak učinek.
• Vedno imate na voljo snov.
• Denar, namenjen za račune ali druge potrebe, se namesto tega porabi za snov.
• Preveč časa porabimo za pridobitev snovi, njeno uporabo in okrevanje od njenih učinkov.
• Razvijate tvegano vedenje, da pridobite snov, na primer krajo ali nasilje.
• Vplivate na tvegano vedenje, kadar ste pod vplivom snovi, na primer z vožnjo ali nezaščitenim seksom.
• Snov se uporablja kljub težavam, ki jih povzroča, ali tveganju, ki ga predstavlja.
• Poskusite in ne uspete prenehati uporabljati snovi.
• Ko prenehate uporabljati to zdravilo, se pojavijo odtegnitveni simptomi.

Kako prepoznati zasvojenost pri drugih

Vaša ljubljena oseba bi lahko poskušala prikriti svojo zasvojenost od vas. Morda se boste vprašali, ali gre za uživanje drog ali kaj drugega, na primer učinke dela pod visokim pritiskom ali stresnega časa v njihovem življenju.

Kazalniki odvisnosti od drog so lahko naslednji:

• Osebnost se spreminja. Vaša ljubljena oseba lahko občuti tesnobo, depresijo, draženje ali nihanje razpoloženja.
• Spremembe vedenja. Mednje lahko spadajo tajno, agresivno ali nasilno.
• Spremembe videza. Vaša ljubljena oseba ima majhne "natančne" učence, izgubljene ali pridobljene teže ali razvite slabe higienske navade.
• Zdravstveni problemi. Morda imajo pomanjkanje energije, utrujenost ali kronične bolezni, povezane z uživanjem drog.
• Socialni umik. Vaša ljubljena oseba se lahko umakne od prijateljev ali družine, razvije težave v odnosih ali sklene nova prijateljstva z ljudmi, ki uživajo droge.
• Slaba uspešnost v službi ali šoli. Lahko so redno nezainteresirani ali odsotni z dela ali šole. Morda imajo slabo oceno uspešnosti ali izkaznice, bodo izgnani ali izgubijo službo.
• Denar ali pravne težave. Vaša ljubljena oseba lahko zahteva denar brez racionalne razlage ali ukrade denar pri prijateljih ali družini. Lahko se znajdejo v težavah s pravom.

Kaj storiti, če mislite, da ima ljubljena oseba zasvojenost

Prvi korak je potrditi napačne predstave o uživanju drog in odvisnosti. Pomembno je vedeti, da lahko uživanje drog spremeni strukturo in kemijo možganov. Zaradi tega se je zelo težko preprosto ustaviti.

Preberite več o neželenih učinkih in tveganjih motenj uživanja snovi, vključno z znaki zastrupitve, zasvojenosti in prevelikega odmerjanja. Raziščite možne možnosti zdravljenja, ki jih lahko predstavite svoji ljubljeni osebi.

Dobro razmislite, kako pristopiti k ljubljeni osebi. Morda bi razmišljali, da bi posredovali intervencijo z drugimi družinskimi člani ali prijatelji.

Poseg lahko pomaga spodbuditi vašo ljubljeno osebo, da poišče pomoč, vendar ni zagotovil. Posegi imajo lahko včasih nasproten učinek, kar vodi v jezo ali socialni umik. Včasih je nekonvencionalni pogovor boljša možnost.

Prepričajte se, da ste pripravljeni na vsak rezultat. Vaša ljubljena oseba lahko zavrne uporabo drog ali zavrne iskanje pomoči. Če se to zgodi, vam bo morda pomagalo poiskati dodatne vire ali poiskati skupino za podporo družin ali prijateljev ljudi, ki živijo z odvisnostjo.

Kje začeti, če vi ali vaša ljubljena oseba potrebuje pomoč

Prošnja za pomoč je pomemben prvi korak. Ko ste pripravljeni na zdravljenje ali na ljubljeno osebo, vam lahko pripelje podporni prijatelj ali družinski član na poti k okrevanju.

Mnogi ljudje začnejo z imenovanjem zdravnika. Zdravnik lahko oceni vaše splošno zdravje s fizičnim pregledom. Prav tako lahko razpravljajo o možnostih zdravljenja in vas napotijo ​​v center za zdravljenje ter odgovorijo na vsa vprašanja o prihodnosti.

Kako najti center za zdravljenje

Za priporočilo se posvetujte z zdravstvenim delavcem. V bližini lahko poiščete tudi center za zdravljenje odvisnosti. Preizkusite Locator storitve zdravljenja vedenja. To je brezplačno spletno orodje, ki ga ponuja Uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje.

Kaj pričakovati od detoxa

Simptomi odtegnitve opioidov se lahko pojavijo v urah od zadnjega odmerka. Ti simptomi so lahko od blage do hude.

Umik lahko povzroči:

• vznemirjenost
• anksioznost
• hrepenenje
• želodčni krči
• bolečine v mišicah
• driska
• slabost
• bruhanje
• vročina
• drhtenje
• potenje
• dirkalni srčni utrip
• smrkav nos
• nespečnost
• depresija

Razstrupljanje (detox) je postopek prenehanja uporabe opioidov čim hitreje in varneje. To lahko vključuje zdravila za lajšanje odtegnitvenih simptomov.

Detox lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov. Odvisno je od tega, kako močno je bila snov zlorabljena.

Preden se začne razstrupljanje, bo zdravnik opravil obsežen pregled. Pogosto vključuje preiskave krvi in ​​testiranje na druga zdravstvena stanja. Te informacije bodo zdravniku pomagale načrtovati zdravljenje.

Ko ste stabilni - kar pomeni, da je zdravilo povsem iz vašega sistema - vam bo zdravnik pomagal pripraviti se na zdravljenje.

Kaj pričakovati od zdravljenja

Zdravljenje se začne, ko se detox konča. Cilj zdravljenja je pomagati vam voditi zdravo življenje brez drog. Zdravljenje lahko obravnava tudi druga osnovna zdravstvena stanja, na primer tesnobo ali depresijo.

Na voljo je veliko različnih možnosti zdravljenja. Pogosto se uporablja več kot eno zdravljenje. Spodaj so navedena pogosta zdravljenja odvisnosti od opioidov.

Terapija

Terapijo izvaja psihiater, psiholog ali svetovalec. To lahko storite sami, z družino ali v skupini.

Obstaja veliko različnih vrst terapije. Vedenjska terapija vam lahko pomaga prepoznati in spremeniti negativne stališča in vedenja, zlasti tista, ki vodijo k uživanju drog. Naučili se boste, kako se spoprijeti s hrepenenjem, se izogibati drogam in preprečiti ponovitev.

Druge terapije za odvisnost od opioidov vključujejo spodbude. Ti lahko vključujejo denarne nagrade ali bone v zameno za vzorce urina brez drog. Vrednost bona je sprva na splošno nizka. Lahko se poveča, če boste brez drog.

Terapija je pogosto intenzivna v prvih tednih in mesecih zdravljenja. Potem lahko prehodite k terapevtu manj pogosto.

Zdravila

Zdravilo je ena izmed najbolj učinkovitih možnosti za zdravljenje odvisnosti od opioidov.

Zdravila za vzdrževanje olajšajo simptome odtegnitve, ne da bi ustvarili "visok". Ta zdravila zmanjšujejo tudi evforične učinke drugih opioidov. Vključujejo:

• metadon
• buprenorfin
• lofeksidin

Naltrekson je drugo vzdrževalno zdravilo. Opioidna zdravila onemogočajo aktiviranje opioidnih receptorjev v možganih. Posledično jemanje opioidov ne prinaša visokih. Naltrekson je na voljo v tabletah in injekcijah z dolgotrajnim delovanjem. Ugotovljeno je bilo, da je dolgotrajno injiciranje učinkovitejše od peroralnega dajanja.

Študije so pokazale, da vsa vzdrževalna zdravila zmanjšujejo uporabo opioidov. Zmanjšajo tudi druge negativne rezultate, povezane z uživanjem drog. Vzdrževalno zdravljenje lahko traja od nekaj tednov do nekaj let. Nekateri se odločijo jemati zdravila za vzdrževanje vse življenje.

Kakšni so obeti?

Čeprav so rezultati zdravljenja primerljivi z drugimi kroničnimi boleznimi, odvisnost zahteva dolgoročno zdravljenje. Iskanje najučinkovitejšega zdravljenja je lahko tudi postopek preizkušanja in napak.

Privoščite si prijaznost in potrpljenje do sebe ali svoje ljubljene osebe. Ne bojte se, da bi priskočili na pomoč. Zdravnik vam lahko pomaga tudi pri iskanju podpornih virov na vašem območju.

Kako zmanjšati tveganje za ponovitev

V nekaterih primerih je recidiv del procesa okrevanja. Preprečevanje in upravljanje ponovitve sta pomembna dela vašega dolgoročnega načrta za oživitev.

Naslednje vam lahko pomaga dolgoročno zmanjšati tveganje za ponovitev:

• Izogibajte se sprožilcem, zaradi katerih želite uporabljati droge, vključno z ljudmi, kraji in predmeti.
• Zgradite mrežo za podporo in poiščite pomoč, ko jo potrebujete.
• Poiščite smiselno delo ali dejavnosti.
• Usvojite zdrave navade, na primer dovolj spanja in pogoste vadbe.
• Skrbite zase, še posebej ko gre za vaše duševno zdravje.
• Izzivajte svoje razmišljanje.
• Razvijte zdravo samopodobo.
• Postavite si cilje za prihodnost onkraj treznosti.

Glede na vašo situacijo lahko zmanjšanje tveganja za ponovitev vključuje tudi naslednje:

• jemanje zdravil za druga osnovna stanja
• redno pogovarjanje s terapevtom
• prevzemanje tehnike pozornosti, kot je meditacija