Naravni recept za razstrupljanje telesa

Vsebina

• Sestavine
• Priprava

Odličen naravni recept za razstrupljanje telesa je jemanje limoninega soka s svežo zelenjavo, ker pomaga pri odpravljanju toksinov, nakopičenih v jetrih in v telesu zaradi uživanja predelane hrane.

Razstrupljanje telesa je sestavljeno iz postopka odstranjevanja odpadkov in nakopičenih toksinov. Ti toksini so škodljive snovi, ki nastanejo kot posledica zaužitja kemičnih sestavin, ki jih uporablja živilska industrija, kot so dodatki, konzervansi, barvila, sladila ali celo onesnaženje.

Poleg spodbujanja razstrupljanja telesa ima ta sok tudi utrjevalne lastnosti, ki krepijo imunski sistem.

Sestavine

• 3 stebla zelene
• 5 listov špinače
• 1 limona
• 1 jabolko

Priprava

Vse pretlačite v mešalniku in precedite, če želite. Uporaba centrifuge omogoča kuhanje bolj praktično. Vzemite ta razstrupljevalni sok vsak dan 7 dni, da razstrupite jetra, kri, črevesje in tudi lažje shujšate.

Da bi povečali razstrupljanje telesa, se je treba izogibati tudi zaužitju:

• kofein;
• sladkor in
• alkoholne pijače.

To so za telo toksični elementi, njihova omejitev ali izločitev iz prehrane pa je inteligenten način za ohranitev njihovega duševnega in fizičnega zdravja, pa tudi vitalnosti, imunosti, plodnosti, koncentracije in celo kakovosti spanja.

Poleg soka z zeleno in špinačo lahko za razstrupljanje telesa in pomoč pri hujšanju uporabimo tudi juhe. Oglejte si spodnji video in se naučite, kako narediti razstrupljanje z najboljšimi sestavinami.

Oglejte si druge načine za razstrupljanje telesa:

• Detox sok
• Detox dieta
• Razstrupljevalni čaj