Domače zdravilo proti razpokam na peti

Vsebina

• 1. Limonina krema in pačuli
• 2. Piling za razpokane noge
• 3. Piling iz koruzne moke in poprove mete
• 4. Prilepite s sodo bikarbono

Razpoko v peti je mogoče preprečiti z vsakodnevno hidracijo in prehrano stopal ter s pilingom, ki ga lahko izvajamo enkrat ali dvakrat na teden.

Ta ritual lahko izvedemo z domačimi zdravili, ki jih lahko pripravimo doma z uporabo izdelkov, kot so na primer eterična olja, med, oljčno olje, morska sol ali natrijev bikarbonat.

1. Limonina krema in pačuli

Eterično olje limone zmehča kurja očesa, eterično olje pačulija za zdravljenje razpokane kože, kakavovo maslo pa je odlično za vlaženje in nego kože.

Sestavine

• 60 g kakavovega masla;
• 10 kapljic eteričnega olja limone;
• 5 kapljic eteričnega olja pačulija.

Način priprave

Kakavovo maslo damo v ponev, segrevamo, dokler se ne stopi, nato ponev odstavimo z ognja in med mešanjem dodamo olja. Nato mešanico vlijemo v kozarec in pustimo, da se ohladi ter pred spanjem masiramo stopala s kremo. Da ne boste umazali rjuhe, si lahko pred spanjem nadenete par bombažnih nogavic.

2. Piling za razpokane noge

Ta mešanica je piling pasta iz riža, medu in kisa, ki poleg odstranjevanja vlažilne kože pomaga odstraniti odmrle kožne celice. Piling pa uporabljajte le približno 2-krat na teden, da koži ne bi škodovali. Ta domači piling je kot nalašč za uporabo po tuširanju in na primer kot nadomestek za pilice za stopala.

Sestavine

• 1 pest surovega riža, stepenega v mešalniku;
• 1 žlica medu;
• 2 žlici jabolčnega kisa;
• 1 žlica oljčnega olja.

Način priprave

Vse sestavine mešajte, dokler ne dobite goste paste, nato za približno 20 minut potopite noge v toplo vodo in s to pasto nežno masirajte. Pasto lahko pustite na nogah in preprosto odstranite odvečno ali si umijte noge in na primer nanesite zgoraj navedeni domači hidrant.

3. Piling iz koruzne moke in poprove mete

Koruzna moka in morska sol odstranjujeta trdo kožo, olje poprove mete poživlja, mandljevo olje pa ima vlažilne in hranilne lastnosti.

Sestavine

• 45 g fine koruzne moke;
• 1 žlica morske soli;
• 1 čajna žlička mandljevega olja;
• 3 kapljice eteričnega olja poprove mete.

Način priprave

Vse skupaj zmešajte v skledi in dodajte toplo vodo, da dobite konstantno pasto. sedite in masirajte stopala, pri čemer vztrajajte na najgrobnejših predelih. Nato si umijte noge s toplo milnico.

4. Prilepite s sodo bikarbono

To je odlično domače zdravilo, ki zagotavlja globoko hidracijo stopala, odpravlja najbolj suho kožo in odpravlja razpoke, ki se lahko pojavijo na peti.

Poleg tega prisotnost natrijevega bikarbonata preprečuje tudi pojav okužb in mikoz v stopalu, ki lahko nastanejo zaradi razpok, ki olajšajo kopičenje različnih vrst mikroorganizmov.

Sestavine

• 3 žlice masti ali jagnjetine;
• 3 žlice vlažilne kreme;
• 1 žlica sode bikarbone.

Način priprave

Za pripravo te paste preprosto dodajte sestavine v steklen kozarec in dobro premešajte, dokler ne dobite homogene paste. To mešanico lahko hranite v steklenem kozarcu do 1 meseca, če jo hranite na hladnem in brez neposredne sončne svetlobe. Za uporabo preprosto nanesite to mešanico na noge po kopanju, na primer namesto vlažilne kreme.

Svinjsko mast lahko zlahka najdemo v mesnici, lahko pa jo nadomestimo tudi z nekaterimi vlažilnimi olji, kot je na primer olje sladkega mandlja ali glicerin.

Korak za korakom si oglejte recept v naslednjem videu:

Oglejte si tudi, kako narediti popoln vlažilni ritual za noge.