Pravi način prehranjevanja ramena (ne da bi bil videti kot klobuk)

Vsebina

• Pregled za

Bodimo resnični, nihče v resnici ne ve, kako jesti ramen - ne da bi bil videti kot nered, torej. Za razčlenitev znanosti o vsem tem smo angažirali Eden Grinshpan iz Cooking Channela in njeno sestro Renny Grinshpan. (ICYMI, tudi suši obstaja na pravi način!)

Kot pravi Grinshpan, je to storjeno takole. Najprej: Vzemite manj, kot mislite, da želite. Nato dajte v usta in požrnite - ne ugriznite! Vdihnite zrak skupaj z rezanci, da jih ohladite, da ne boste imeli zažganih ust. Zabavno dejstvo: postopek uživanja celega ramena naj traja le šest do osem minut. (Iščete ustvarjalne zasnove ramena, da bi se popestrili? Glejte 9 receptov za juho na osnovi kostne juhe.)

Kot morda veste, lahko vsa ta žlindra pošlje dodaten zrak v želodec in pri žvečenju slastne ramen posode povzroči nenavaden stranski učinek: napihnjenost. In ves natrij v juhi ne pomaga; to je še en krivec, ki vam lahko pusti hrano pri otroku. Vemo pa, da vas to ne bo ustavilo pri zaužitju. Zato napolnite svoj ramen z zelenjavo, napolnjeno z vlakninami (ki pomaga, da se hrana premika po črevesju), in sledite svojim rezancem s sadno sladico (zlasti ananasovimi jagodami ali kivijem). (Ste še vedno zaskrbljeni zaradi učinkov kosila ramen? Preizkusite teh 8 nasvetov, kako hitro premagati napihnjen trebuh.)

Pregled za