5 kosov, ki jih morate imeti v svoji športni garderobi za pomlad

Vsebina

• Retro hlače
• Vetrovke
• Plesni vrhovi, navdihnjeni s plesom
• Gamaše z leopardnim tiskom
• Topi z dolgimi rokavi
• Pregled za

Poznate tisto dekle iz vašega tečaja za vadbo, ki si lahko obriše znoj z čela, strese lase, čez usnjeni jopič obleče usnjeno jakno-in v dveh minutah izgleda brez težav? Aubre Winters je to dekle in zaradi tega je ne sovražimo. Mi občudovati to. Certificirana inštruktorica fitnesa s sedežem v Los Angelesu se opira na svoje ozadje kot profesionalna plesalka in svoje izkušnje pri delu v korporativni modi za blagovne znamke, kot sta Free People in Forever 21, da oblikuje svoj športni slog. Kaj je torej skrivnost njenega stila v prostem času? Zelo previdno izbira opreme.

"Ne bom kupil majice za vadbo samo zato, ker je srčkan - dejansko moram biti sposoben telovaditi v njem, "pravi Winters, ki poučuje na Pure Barre in Equinox v LA. (Oglejte si več naših najljubših fitnes Instagrammerjev, ki ubijajo igro atleksa.)

"Ko greš na vadbo, je lahko premikanje telesa pred drugimi ljudmi ranljiva izkušnja," priznava. Za boj proti vsakemu dvomu vase Winters pravi, da se oblači, da bi naredila vtis-ne na druge, ampak na sebe. (Glej: Ne dovolite, da sovražniki uničijo vašo samozavest) "Vem, da se ob oblačilu počutim kot zlato, zato vedno iščem aktivna oblačila, ki se lahko prelevijo v obleko, ko pridem ven. razreda, "pravi.

In veste, da ko izgledate dobro, se počutite dobro-in to vas lahko naredi veliko bolj odprte za razbijanje vadbe in povezovanje s svojim telesom. Tukaj smo Winters prosili, naj deli svoje nasvete za obvladovanje videza pilatesa do malice, ter nekaj njenih najljubših kosov za prosti čas, ki bodo to pomlad izpeljali.

Retro hlače

Winters pravi, da se vračajo telovadni videzi, ki jih navdihuje PE, ki vam dajejo vse občutke Sporty Spice. In z dobrim razlogom: ne samo, da jih je zabavno nositi, ampak so lahko tudi zelo laskavi – še posebej slogi s sežgami spodnjimi deli, zaradi katerih so vaše noge videti resno dolge. "Poznate tiste dni, ko se vam ne zdi, da bi telovadili, pa bi se radi počutili, kot ste se, zato si privoščite najlepšo športno prosti čas, da se s prijateljico srečate na kavi? To so hlače, ki si jih oblečete za to," pravi .

Pridobite videz:

Trek hlače Re/Done (195 $; bandier.com)

Hlače Adidas Originals (80 USD; urbanoutfitters.com)

Nike trenirke (70 $; nike.com)

Vetrovke

Zanimive tkanine in teksture v tej sezoni lahkim športnim spomladanskim jopičem dodajo svež pridih. Winters pravi, da ima radi vsestranske vetrovke. Išče kose z dodatnimi detajli, na primer pokrov s ploščo ali vrvice, potopljene v gumo. "Popolne so nad dvodelnim kompletom za vadbo, parom mom kavbojk in športnimi copati ali tistimi starimi trenirkami, ki si jih ne bi upali zapustiti hiše v pravem suknjiču, bodo tudi ti videti dobro," pravi.

Pridobite videz:

Jakna Alo Yoga (120 USD; aloyoga.com)

Jakna P.E Nation (189 USD; pe-nation.com)

Jakna Forever 21 (28 USD; forever21.com)

Plesni vrhovi, navdihnjeni s plesom

"Vlečejo me kosi, ki me navdihujejo s plesom," pravi Winters, ki včasih nosi grelnike za poučevanje barreja. (Preizkusite ta 20-minutni trening brez opreme, ki ga navdihujejo plesne poteze.) Čeprav komadi v zavitku verjetno ne ponujajo dovolj podpore za intenzivno usposabljanje HIIT, so odlični za jogo, ples in studijske vadbe. Črna in siva sta najbolj vsestranski za te topove, primerne za karkoli. Izkoristili boste nekaj resnih vibracij kul deklet, ki bodo po vadbi združile črni ovitek z razkošno usnjeno jakno.

Pridobite videz:

Obrezana majica Free People Movement (48 $; freepeople.com)

Leto najinega nedrčka (74 USD; year-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 ovojni vrh (75 $; carbon38.com)

Gamaše z leopardnim tiskom

Gamaše z visokim pasom so nujne za garderobo vsake ženske, pravi Winters. "Med hujšanjem so zelo shujšane in podpirajo, poleg tega pa izgledajo srčkano s športnim nedrčkom, ne da bi pokazale preveč trebuha," pravi. Za pomlad pravi, da lahko pričakujete odtise povsod-zlasti leopardove. Poskusite nositi krepki vzorec z navadnim črnim modrcem ali majico ali pa si priskrbite ustrezen komplet z leopardovim tiskom, ki bo drzno zasukal enobarvni trend.

Pridobite videz:

Visoke gamaše Onzie (69 USD; onzie.com)

Zgornja midi gamaša (108 USD; bandier.com)

Dolge pajkice Goldsheep (96 $, evolvefitwear.com)

Topi z dolgimi rokavi

Pomlad pomeni, da je končno dovolj toplo, da lahko razkrijete te roke, vendar to ne pomeni nujno, da ste vedno želim do. "Všeč mi je spomladanski prirezek z dolgimi rokavi, ker ohranja telo toplo v studiu, hkrati pa pokaže ravno toliko kože, da se počutiš in izgledaš dobro," pravi Winters. Letošnji pridelki z dolgimi rokavi športno dvignejo na novo raven s podrobnostmi, kot so elegantne črte in izrezi na hrbtu, kar vam omogoča, da pokažete te izklesane roke, ne da bi jih dejansko razkrili: subtilne, a ostre.

Pridobite videz:

Alo Yoga vrh z dolgimi rokavi (96 USD; aloyoga.com)

Obrezana majica z ovratnikom Free People Movement (58 $; freepeople.com)

Varley majica z dolgimi rokavi (70 USD; varley.com)

Pregled za