Kako se zdravi bulimija
Vsebina
Zdravljenje bulimije poteka z vedenjsko in skupinsko terapijo ter prehranskim spremljanjem, saj je mogoče ugotoviti vzrok bulimije, načine za zmanjšanje kompenzacijskega vedenja in obsedenosti s telesom ter spodbujati bolj zdravo razmerje s hrano.
V nekaterih primerih bo morda treba uporabiti tudi zdravila, zlasti kadar se na terapevtskih sejah ugotovijo znaki in simptomi psiholoških sprememb, ki so lahko povezane z bulimijo, na primer depresija in tesnoba. Preberite več o bulimiji.
1. Terapija
Realizacija terapije je pomembna za to, da lahko psiholog prepozna vedenje osebe in predlaga načine, kako naj drugače razmišlja, da se sooči s situacijami in občutki, ki so lahko povezani z bulimijo, poleg tega pa je pomemben za določanje zavedanja strategij in za izogibanje kompenzacijsko vedenje.
Poleg tega bodo terapevtske seanse usmerjene tudi k razumevanju bolnikovih osebnih odnosov ali težkih trenutkov, kot so izgube bližnjih ali večje spremembe v osebnem ali poklicnem življenju, z namenom krepitve družinskih in prijateljskih odnosov, ki lahko nudijo podporo pri premagovanju bulimije .
Terapevtske seje je treba izvajati 1 do 2-krat na teden, lahko pa je indicirana tudi skupinska terapija, saj lahko v tem primeru sodelujejo in delijo svoje izkušnje drugi ljudje, ki imajo tudi bulimijo ali so že bili zdravljeni, spodbujajo empatijo in spodbujajo zdravljenje.
2. Spremljanje prehrane
Spremljanje prehrane je bistvenega pomena pri zdravljenju bulimije in se izvaja z namenom razjasniti dvome o hrani in kalorijah v hrani ter pokazati, kako izbrati zdravo hrano, da bi spodbudili nadzor ali izgubo teže, ne da bi ogrozili zdravje, poleg tega pa spodbuja zdrave odnose s hrano.
Tako nutricionist za človeka pripravi načrt prehranjevanja, spoštuje njegove želje in življenjski slog, kar spodbuja pravilen razvoj in pravilno delovanje organizma. Poleg tega je načrt prehranjevanja sestavljen tudi ob upoštevanju kakršne koli prehranske pomanjkljivosti, v nekaterih primerih pa je lahko navedena na primer uporaba vitaminskih in mineralnih dodatkov.
3. Zdravila
Uporaba zdravil je indicirana le, kadar med terapijo psiholog preveri, ali je bulimija povezana z drugo psihološko motnjo, na primer z depresijo ali tesnobo. V teh primerih osebo napotijo k psihiatru, da se lahko opravi nova ocena in navede najprimernejša zdravila.
Pomembno je, da oseba zdravilo uporablja po priporočilih psihiatra, pa tudi po rednih posvetovanjih, saj je možno, da se odziv na zdravljenje preveri in se lahko prilagodijo odmerki zdravila.
Koliko časa traja zdravljenje
Trajanje bulimije je od osebe do osebe različno, saj je odvisno od več dejavnikov, pri čemer je glavni prepoznavanje in sprejemanje motnje s strani osebe ter zavezanost upoštevanju smernic nutricionista, psihologa in psihiatra.
Tako je treba zdravljenje izvajati, dokler ni več znakov, da bi se oseba lahko ponovila, vendar je še vedno pomembno, da vzdržujemo terapije in spremljamo prehrano.
Da bi pospešili proces okrevanja osebe in spodbudili njen občutek dobrega počutja, je pomembno, da si družina in prijatelji med zdravljenjem nudijo podporo in podporo.
Zanimivi Članki.
