Kako zdraviti prehlad ali gripo, ko ste noseči

Vsebina

• Nosečnost in gripa
• Zdravila
• Domača zdravila za prehlad in gripo med nosečnostjo
• Je prehlad ali gripa?
• Stvari, s katerimi lahko zmanjšate tveganje
• Kdaj naj pokličem svojega zdravnika?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Nosečnost in gripa

Ko zanosite, lahko vse, kar se vam zgodi, vpliva ne samo na vaše telo, ampak tudi na vaš nerojeni otrok. To spoznanje lahko oteži obravnavo bolezni. Če ste se v preteklosti prehladili ali zboleli za gripo, ste morda vzeli dekongestiv brez recepta (OTC). Zdaj pa se morda sprašujete, ali je varno. Čeprav lahko zdravila lajšajo vaše simptome, ne želite, da zdravilo povzroča težave dojenčku. Med nosečnostjo lahko jemljete veliko zdravil, zato zdravljenje prehlada ali gripe med nosečnostjo ne sme biti stresna izkušnja.

Zdravila

Po navedbah zdravstvenega sistema Univerze v Michiganu in večine OB-GYN se je najbolje, da se v prvih 12 tednih nosečnosti izogibate vsem zdravilom. To je kritičen čas za razvoj vitalnih organov vašega otroka. Mnogi zdravniki priporočajo tudi previdnost po 28 tednih. Če ste noseči ali poskušate zanositi, se posvetujte s svojim zdravnikom. Številna zdravila se po 12 tednih nosečnosti štejejo za varna. Tej vključujejo:

• mentol drgnite na prsih, templjih in pod nosom
• nosni trakovi, ki so lepljive blazinice, ki odpirajo preobremenjene dihalne poti
• kapljice ali pastile za kašelj
• acetaminophen (Tylenol) za bolečine in bolečine
• zaviralec kašlja ponoči
• izkašljevanje čez dan
• kalcijev karbonat (Mylanta, Tums) ali podobna zdravila za zgago, slabost ali razdražen želodec
• navaden sirup za kašelj
• dekstrometorfan (Robitussin) in dekstrometorfan-guaifenesin (Robitussin DM) sirupi za kašelj

Izogibajte se zdravilom "vse v enem", ki kombinirajo sestavine za spopadanje s številnimi simptomi. Namesto tega izberite ena zdravila za simptome, s katerimi se spopadate. Med nosečnostjo se morate izogibati tudi naslednjim zdravilom, razen če vam to priporoči zdravnik. Povečujejo tveganje za težave:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproksen (Aleve, Naprosyn)
• kodein
• Bactrim, antibiotik

Domača zdravila za prehlad in gripo med nosečnostjo

Ko zanosite med nosečnostjo, morate najprej:

1. Privoščite si veliko počitka.
2. Pijte veliko tekočine.
3. Če vas boli grlo ali kašelj, grgrajte s toplo slano vodo.

Če se simptomi poslabšajo, poskusite:

• fiziološke raztopine za nos in razpršila za sprostitev nosne sluzi in pomiritev vnetega nosnega tkiva
• dihanje toplega, vlažnega zraka za lajšanje zastojev; lahko deluje parnik za obraz, uparjalnik z vročo meglo ali celo vroč tuš
• , za lajšanje vnetja in blaženje zastojev
• dodajanje medu ali limone v toplo skodelico brezkofeinskega čaja za lajšanje bolečin v grlu
• uporaba vročih in hladnih oblog za lajšanje bolečin v sinusih

Je prehlad ali gripa?

Prehlad in gripa imata številne simptome, kot sta kašelj in izcedek iz nosu. Vendar obstaja nekaj razlik, ki vam bodo omogočile, da jih ločite. Če so vaši simptomi na splošno blagi, ste verjetno prehlajeni. Tudi mrzlica in utrujenost sta pogosteje povezana z gripo.

Stvari, s katerimi lahko zmanjšate tveganje

Ni razkritje, da se v nosečnosti vaše telo spreminja. Toda ena od teh sprememb je, da jo imate. Šibkejši imunski sistem pomaga preprečiti, da bi žensko telo zavrnilo nerojenega otroka. Vendar pa tudi čaka mamice bolj ranljive za virusne in bakterijske okužbe. Nosečnice so tudi noseče ženske v njihovi starosti, ki imajo zaplete gripe. Ti zapleti lahko vključujejo pljučnico, bronhitis ali okužbe sinusov. Cepljenje proti gripi zmanjša tveganje za okužbo in zaplete. Cepljenje proti gripi pomaga zaščititi nosečnice in njihove dojenčke do šest mesecev po rojstvu, v skladu s (CDC). Torej je za nosečnice pomembno, da so na tekočem z načrtom cepljenja. Med drugim lahko zmanjšate tveganje za zbolevanje:

• pogosto umivanje rok
• dovolj spanja
• zdravo prehranjevanje
• izogibanje tesnim stikom z bolno družino ali prijatelji
• redno vadbo
• zmanjšanje stresa

Kdaj naj pokličem svojega zdravnika?

Čeprav večina prehladov ne povzroča težav nerojenemu otroku, je treba gripo jemati resneje. Zapleti gripe povečajo tveganje za prezgodnji porod in prirojene okvare. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate naslednje simptome:

• omotica
• težave z dihanjem
• bolečine v prsih ali pritisk
• vaginalna krvavitev
• zmedenost
• hudo bruhanje
• visoka vročina, ki je acetaminofen ne zmanjša
• zmanjšano gibanje ploda

CDC priporoča, da se nosečnice z gripi podobnimi simptomi takoj zdravijo s protivirusnimi zdravili. Kot vedno, če imate kakršna koli vprašanja, pokličite zdravniško ordinacijo.