5 stvari, ki sem se jih naučil o zmenkih in prijateljstvu, ko sem opustil alkohol

Vsebina

• Ljudje imamo veliko neumnih vprašanj.
• Zmenki brez alkohola niso tako neprijetni.
• Poslovili se boste od nekaterih prijateljev.
• Morda boste imeli kar nekaj koristi od fitnesa.
• Vaša koža bo verjetno videti neverjetno.
• Pregled za

Ko ljudem povem, da sem se preselil v New York, da bi postal pisatelj za polni delovni čas, mislim, da si predstavljajo, da sem Carrie Bradshaw IRL. Ne glede na to, da ko sem se prvič preselil (beri: dva kovčka sem vlekel po štirih stopnicah), nisem seksal s fanti (kaj šele z enim od elit Manhattna), sem desetletje mlajši od cenjenega pisatelja fiktivnosti. , in od prvega leta fakultete nisem popila niti alkohola. Nič kozmopolitov zame, hvala.

Moja alkoholna zgodba je nizko dramatična. Pila sem mogoče ducat krat v življenju in preprosto povedano mi ni všeč. Ni mi všeč, kako se počutim ali kakšen je okus, in ni mi všeč, kako zaradi alkohola znižujem svoje standarde, tako zase kot za druge. (To je eden od razlogov, da se več zdravo mislečih ljudi strezni.)

Medtem ko je otok Manhattan morda vedno povezan z Seks in mesto (in obratno), moje življenje in moj New York sta malo manj rožnate pijače in pete ter malo več seltzerja in Metconov (fantje iz CrossFita, če berete to, zdravo!). Težava je v tem, da kultura življenja v New Yorku ostaja tako živahna, kot kaže sama HBO.

Kot trezno dekle, ki živi v tako pijanem svetu, sem se naučila veliko stvari o sebi, zmenkih, sklepanju prijateljev in navsezadnje o svojem zdravju. Tukaj pokukajte v notranjost, kako je biti trezen v baru.

Ljudje imamo veliko neumnih vprašanj.

Kako se sprostite?Kaj torej počnete, ko vsi drugi pijejo?Kako se zabavate? In moj osebni favorit (uh): Tudi trave ne kadiš? Torej uživate kokain? Seznam izrečenih neumnosti, ki jih slišim-še posebej v situacijah, kjer je alkohol glavna dejavnost-je dolg, vendar večina predpostavk in vprašanj sledi tej temi. (BTW, tukaj so razlogi, zakaj vaši možgani vedno dajo drugo pijačo.)

Nikoli nisem imel nobenih mojih osebnih odločitev tako kritiziranih in ugibanih kot moja odločitev, da ne bom pil (edina, ki se mi je približala, je čas, ko sem se vrnil v svoje resnično življenje, gospod Big, potem ko je spal z mojim prijateljem, ampak to je druga zgodba).

Sprva sem čutil, da dolgujem podrobno razlago vsakemu, ki je vprašal. Zdaj se običajno samo nasmehnem ali odgovorim z eno ali dvema besedama. Včasih bo nekdo namigoval na svoje težave in željo, da bi opustili alkohol, in na koncu bomo imeli fascinanten pogovor o vlogi, ki jo ima alkohol na našem trenutnem družbenem prizorišču. (Tukaj je popoln vodnik, kako prenehati piti alkohol). Največkrat pa se bom smejal temu vprašanju in vsak nadaljuje s svojim večerom požirek-požir-šmoc.

Za vsako od skupin prijateljev v mojem življenju – delo, telovadnica, srednja šola, fakulteta itd. – je bilo obdobje, ko so se morali vsi navaditi na dejstvo, da ne pijem (in postavljal rekla neumna vprašanja). Minilo je približno pet let, odkar pijem pijačo, zdaj pa nihče od mojih bližnjih prijateljev (ali celo znancev) ne komentira, če ne pijem – sprašujejo le neznanci. Pravzaprav mi bodo številni prijatelji kupili šest paketov LaCroixa, če bodo gostili zabavo. Na zdravje premišljenim prijateljem.

Zmenki brez alkohola niso tako neprijetni.

Povej mi, da obstaja bolj pogosta linija za pobiranje kot "Gremo na pijačo", pa ti bom povedal, da lažeš. Alkohol je tretja "oseba" pri večini zmenkov in spolnih srečanj.

Če je pitje hkrati dejavnost, ki združuje romantične možnosti in vodnik toliko nečistovanja, ali je sploh možno spogledovanje, zmenki in zvezo brez tega? SATC lahko bi rekel ne, ampak jaz rečem da!

Moj zadnji fant Ben * je bil kolega, ki ni pijanec-in to je bil velik razlog, da je najina zveza trajala tako dolgo. Ko sva se razšla, sem spet začel hoditi in ugotovil, da je spogledovanje in zmenki brez piva še vedno zabavno (in mogoče!).Namesto, da bi se v baru srečal s potencialnimi snubci, jih srečam v svoji škatli CrossFit, na tečaju joge ali v knjigarni (v redu, zadnja se pravzaprav še ni zgodila, vendar jo poskušam manifestirati). Spoznavam jih prek prijateljev, igralnih večerov ali službenih dogodkov. (Povezano: Poskušal sem pobrati moške v telovadnici in to ni bila popolna katastrofa)

Ko med brskanjem po aplikacijah za zmenke dobim sporočilo »Morali bi dobiti pijačo«, bom preprosto rekel, da trenutno ne pijem alkohola, in predlagal drugo mesto za srečanje. In ko fantje ne izgubijo svojega načrta brez pijače (kar se je zgodilo le dvakrat)? Hvala, naslednji.

Spoznal sem potencialnega beauxa za smoothie namesto marg, datum vadbe ali restavracije z bogatimi zbirkami družabnih iger. Povej mi boljši prvi, drugi in tretji zmenek. Počakal bom.

Poslovili se boste od nekaterih prijateljev.

Od vseh zgodb v oddaji je tista, ki se najbolj ujema z mojim življenjem, moč mojih ženskih prijateljstev. Ko sem nehal piti, nekateri moji prijatelji niso odobravali ali niso mogli razumeti-in prijateljstvo je odnehalo. Navsezadnje je bil to blagoslov, ker je razjasnilo, kdo so moji pravi prijatelji. Moja trezna radovednost je bila kot vrhunski filter za moja prijateljstva. (BTW, tukaj je tisto, kar morajo mlade ženske vedeti o alkoholizmu.)

Še pomembneje pa je, da je pitje v moje življenje sprejelo precej super skupino žensk za podporo (sem omenil, da so mi kupili LaCroix ?!). V zadnjih treh letih (treznega) življenja v New Yorku sem gojil skupino prijateljev, ki so prav tako veseli, da gredo ven kot bivajo. Seveda, včasih se bomo še vedno odpravili v bare in klube (in, ja, grem). Toda najpogosteje ostanemo in gledamo Greyjeva anatomija ponovitve, naročanje tajske hrane in ogovarjanje. (In ne samo mi-dekleta-nočni večer ni v celoti trend.)

Morda boste imeli kar nekaj koristi od fitnesa.

Nisem poklicni športnik, vendar delam s krajšim delovnim časom v CrossFit boksu in večino dni boste našli, da treniram dve do tri ure na dan. Ne morem količinsko opredeliti točno koliko sem močnejši ali kardiovaskularno sposoben, kot bi bil, če bi pil. Vem pa, da mačka ali dehidracija, ki jo povzroča alkohol, nikoli ni vplivala na mojo sposobnost vadbe ali dajati vse od sebe WOD. In izboljšal sem se veliko hitreje kot drugi športniki v mojem boksu, ki so v dveh mesecih od mene začeli s CrossFitom. (Genetika, trening ali treznost? Ne vem, vendar bom vzel.) Strokovnjaki se strinjajo, da boste verjetno bolje kondicijsko delovali, če ne boste pili. (Glej: Koliko alkohola lahko spijete, preden se začne motiti s fitnesom?)

Vaša koža bo verjetno videti neverjetno.

Po mojih izkušnjah mi je pitje prihranilo veliko kožnih težav. Nisem lepotni profesionalec, vendar je moja koža vedno bolj sijoča ​​in enakomerna kot koža mojih prijateljev, ki pijejo. Seveda še vedno dobim občasno mozolj, a večinoma je moja koža čista.

Doktorja sem vprašal, ali je trezna radovednost magija, ki rešuje kožo, in izkazalo se je, da sem nekaj naredil: "Alkohol dehidrira vašo kožo, zato imajo ljudje, ki pijejo alkohol, ponavadi kožo bolj suho in nagubano v primerjavi z osebami, ki ne pijejo, « pravi Anthony Youn, MD, FACS, certificiran plastični kirurg. "Odpoved alkohola lahko odpravi ta učinek dehidracije in lahko pomaga, da bo vaša koža videti bolj navlažena. Poleg tega lahko odprava alkohola zmanjša vnetje in naredi vašo kožo manj rdečo, razdraženo in postarano."

Spodnja črta? Začasna ali drugačna opustitev alkohola ima veliko koristi za zdravje in popolnoma so vredne izgubljenih tekem Bumble, bivših prijateljev ali treznega FOMO.

Pregled za