Avtor: Rachel Coleman
Datum Ustvarjanja: 19 Januar 2021
Datum Posodobitve: 21 November 2024
Anonim
Complete Fat Blasting Full Body Workout | Burn 550 Calories | EMMA Fitness
Video.: Complete Fat Blasting Full Body Workout | Burn 550 Calories | EMMA Fitness

Vsebina

60-minutna vadba je nekaj razkošnega. Za razliko od 30-minutnih, ki jih lahko stisnete med opravili, vam daje priložnost, da iztegnete noge, preizkusite svoje meje in dolgo razmišljate. Na tem seznamu predvajanja moči ure smo zbrali nekaj največjih in najboljših utripov za vaš znoj. V mešanici boste našli vseh 40 najboljših zadetkov, ki bi jih pričakovali od Maroon 5, Imagine Dragons in Meghan Trainor. Poleg radijskih priljubljenih boste našli klubske udarce Steva Aokija, Calvina Harrisa in Robina Schulza.

Medtem ko se žanri razlikujejo od popa do rocka do plesa, je poudarek enak: preizkušene in preverjene melodije. Poenostavili bodo vašo rutino – tako da vam bodo noge in um lahko sprehajali. Tukaj je celoten seznam, ko ste pripravljeni začeti.


Predstavljajte si zmaje - stavim na svoje življenje - 108 BPM

Pitbull & Ne -Yo - Čas našega življenja - 124 BPM

Jessie J & 2 Chainz - Burnin 'Up - 124 BPM

Alesso & Tove Lo - Heroes (We Could Be) - 126 BPM

Martin Garrix & Usher - Ne glej navzdol - 129 BPM

Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo & Kid Ink - Delirious (brez kosti) - 128 BPM

Maroon 5 - sladkor - 121 BPM

Robin Schulz, Lilly Wood & The Prick - Molitev v C (Robin Schulz Radio Edit) - 123 BPM

Clean Bandit & Jess Glynne - Resnična ljubezen - 125 BPM

Andy Grammer - Dragi, v redu sem. - 123 BPM

Calvin Harris & John Newman - Kriv - 128 BPM

Jennifer Lopez & Iggy Azalea - Booty - 129 BPM

Walk the Moon - Utihni in zapleši - 128 BPM

Charli XCX - Kršite pravila - 125 BPM

Meghan Trainor - Ustnice se premikajo - 138 BPM

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 BPM

Peta harmonija in črnilo za otroke - vredno - 101 BPM

Če želite poiskati več pesmi za vadbo, si oglejte brezplačno bazo podatkov na Run Hundred. Brskate lahko po žanru, tempu in obdobju, da najdete najboljše pesmi za vašo vadbo.


Pregled za

Oglas

Fascinantno

Mezoterapija: kaj je, čemu služi in kdaj ni indicirana

Mezoterapija: kaj je, čemu služi in kdaj ni indicirana

Mezoterapija, imenovana tudi intradermoterapija, je minimalno invazivno e tet ko zdravljenje, ki e izvaja z injekcijami vitaminov in encimov v pla t maščobnega tkiva pod kožo, mezoderm. Ta po topek e ...
Kako jemati Spirulino za hujšanje (in druge koristi)

Kako jemati Spirulino za hujšanje (in druge koristi)

pirulina pomaga hujšati, ker zaradi vi oke koncentracije beljakovin in hranil poveča ito t, zaradi če ar telo deluje bolje in človek na primer nima občutka ladkega. Nekatere študije kažejo, da lahko ...