Alternativna medicina - lajšanje bolečin

Alternativna medicina se nanaša na zdravljenje z majhnim ali brez tveganja, ki se uporablja namesto običajnih (standardnih). Če uporabljate alternativno zdravljenje skupaj z običajnimi zdravili ali terapijo, se šteje za dopolnilno zdravljenje.

Obstaja veliko oblik alternativne medicine. Vključujejo akupunkturo, kiropraktiko, masažo, hipnozo, biofeedback, meditacijo, jogo in tai-chi.

Akupunktura vključuje stimulacijo določenih akupoint na telesu z uporabo igel ali drugih metod. Kako deluje akupunktura, ni povsem jasno. Mislijo, da ležijo točke v bližini živčnih vlaken. Ko stimuliramo akupointe, živčna vlakna signalizirajo hrbtenjači in možganom, da sproščajo kemikalije, ki lajšajo bolečino.

Akupunktura je učinkovito sredstvo za lajšanje bolečin, na primer pri bolečinah v hrbtu in glavobolu. Akupunktura lahko pomaga tudi pri lajšanju bolečin zaradi:

• Rak
• Sindrom karpalnega kanala
• Fibromialgija
• Porod (porod)
• Poškodbe mišično-skeletnega sistema (kot so vrat, ramena, koleno ali komolec)
• Osteoartritis
• Revmatoidni artritis

Hipnoza je osredotočeno stanje koncentracije. S samohipnozo vedno znova ponavljate pozitivno trditev.

Hipnoza lahko pomaga pri lajšanju bolečin pri:

• Po operaciji ali porodu
• Artritis
• Rak
• Fibromialgija
• Sindrom razdražljivega črevesa
• Migrenski glavobol
• Napetostni glavobol

Tako akupunkturo kot hipnozo pogosto ponujajo centri za obvladovanje bolečin v ZDA. Druge metode brez zdravil, ki se uporabljajo v takih centrih, vključujejo:

• Biofeedback
• Sporočilo
• Trening sprostitve
• Fizioterapija

Akupunktura - lajšanje bolečin; Hipnoza - lajšanje bolečin; Vodeni posnetki - lajšanje bolečin

• Akupunktura

Hecht FM. Komplementarna, alternativna in integrativna medicina. V: Goldman L, Schafer AI, ur. Zdravilo Goldman-Cecil. 26. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavje 34.

Hsu ES, Wu I, Lai B. Akupunktura. V: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, ur. Osnove medicine bolečin. 4. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 60.

Bela JD. V: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, ur. Abeloffova klinična onkologija. 6. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 31. poglavje.