Tremor

Trema je vrsta tresenja. Tresenje najpogosteje opazimo v rokah in rokah. Vpliva lahko na kateri koli del telesa, vključno z glavo ali glasilkami.

Tresenje se lahko zgodi v kateri koli starosti. Pogostejši so pri starejših ljudeh. Vsakdo ima nekaj treme, ko premika roke. Stres, utrujenost, jeza, strah, kofein in kajenje lahko poslabšajo to vrsto tresenja.

Trema, ki sčasoma ne mine, je lahko znak zdravstvene težave in bi jo moral preveriti zdravnik.

Esencialni tremor je najpogostejši tremor. Tresenje najpogosteje vključuje majhne, ​​hitre gibe. Običajno se zgodi, ko poskušate nekaj narediti, na primer poseči po predmetu ali pisati. Ta vrsta tresenja se lahko pojavi tudi v družinah.

Tremor lahko povzročijo:

• Nekatera zdravila
• Možganske, živčne ali gibalne motnje, vključno z nenadzorovanimi gibi mišic (distonija)
• Možganski tumor
• Uporaba alkohola ali odtegnitev alkohola
• Multipla skleroza
• Mišična utrujenost ali šibkost
• Normalno staranje
• Prekomerno aktivna ščitnica
• Parkinsonova bolezen
• Stres, tesnoba ali utrujenost
• Kap
• Preveč kave ali druge kofeinske pijače

Vaš ponudnik bo verjetno predlagal ukrepe za samooskrbo, ki bodo pomagali pri vsakdanjem življenju.

Pri tresenju, ki ga povzroča stres, preizkusite načine za sprostitev, na primer meditacijo ali dihalne vaje. Pri tresenju iz katerega koli vzroka se izogibajte kofeinu in dovolj spite.

Za tresenje, ki ga povzroča zdravilo, se pogovorite s svojim ponudnikom o prenehanju uporabe zdravila, zmanjšanju odmerka ali prehodu na drugo zdravilo. Zdravil ne spreminjajte ali ustavljajte sami.

Za tresenje, ki ga povzroča uživanje alkohola, poiščite zdravljenje, ki vam bo pomagalo prenehati uživati ​​alkohol.

Zaradi hude treme je težko opravljati vsakodnevne dejavnosti. Pri teh dejavnostih boste morda potrebovali pomoč.

Naprave, ki lahko pomagajo, vključujejo:

• Nakup oblačil z zapenjalnimi trakovi ali z uporabo kljukic za gumbe
• Kuhanje ali prehranjevanje s pripomočki, ki imajo večji ročaj
• Uporaba sippy skodelice za pijačo
• Nošenje natikačev in uporaba čevljev

Pokličite svojega ponudnika, če vas trese:

• Je slabše v mirovanju in se izboljša z gibanjem, na primer ko nekaj posežete
• Je dolgotrajna, huda ali moti vaše življenje
• Pojavi se z drugimi simptomi, kot so glavobol, šibkost, nenormalni gibi jezika, zategovanje mišic ali drugi gibi, ki jih ne morete nadzorovati

Vaš zdravnik bo opravil fizični pregled, vključno s podrobnim pregledom možganov in živčnega sistema (nevrološki). Morda vas bodo vprašali, kako zdravniku pomagati najti vzrok za tresenje:

Naročijo se lahko naslednji testi:

• Krvni testi, kot so CBC, krvni diferencial, testi delovanja ščitnice in test glukoze
• Študije EMG ali prevodnosti živca za preverjanje funkcij mišic in živcev
• CT glave
• MRI glave
• Preiskave urina

Ko bo ugotovljen vzrok tresenja, bo predpisano zdravljenje.

Morda ne boste potrebovali zdravljenja, razen če tresenje moti vaše dnevne aktivnosti ali povzroča zadrego.

Zdravljenje je odvisno od vzroka. Tremor, ki ga povzroča zdravstveno stanje, na primer hipertiroidizem, se bo verjetno izboljšal, ko se bo stanje zdravilo.

Če tresenje povzroča določeno zdravilo, mu prenehanje zdravljenja običajno pomaga. Nikoli ne prenehajte jemati nobenega zdravila, ne da bi se prej pogovorili s svojim zdravnikom.

Morda vam bodo predpisali zdravila za lajšanje simptomov. Kako dobro delujejo zdravila, je odvisno od vašega splošnega zdravja in vzroka tresenja.

V nekaterih primerih se operacija izvede za lajšanje tresenja.

Tresenje; Tremor - roka; Tresenje rok; Tremor - orožje; Kinetični tremor; Namerni tremor; Posturalni tremor; Bistveni tremor

• Mišična atrofija

Fasano A, Deuschl G. Terapevtski napredek pri tremorju. Mov Disord. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Klinični pregled gibalnih motenj. V: Winn HR, ur. Youmans in Winnova nevrološka kirurgija. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 84.

Jankovič J, Lang AE. Diagnostika in ocena Parkinsonove bolezni in drugih gibalnih motenj. V: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, ur. Bradleyjeva nevrologija v klinični praksi. 7. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 23.