S to tekalno stezo in eliptičnim seznamom predvajanja premagajte dolgčas pri vadbi

Vsebina

• Pregled za

Vsi smo bili v nekem trenutku krivi za igranje priljubljenih, zato se morda zdi misel, da bi spremenili svojo najljubšo vadbo, zastrašujoča. Toda popestritev vašega fitnes programa je ključna za izzive vaših mišic na nove načine. Zato imamo radi ta vsestranski seznam predvajanja, ki je kot nalašč za vsako 30-minutno tekalno stezo ali eliptično vadbo. Samo prenesite spodaj navedene skladbe in se pripravite, da boste svojo vadbo pognali v visoko prestavo!

Carrie Underwood - Kavboj Casanova - 121 BPM

The Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (v živo) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Seksi in to vem - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM

Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Give Me All Your Luvin' - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Oglejte si vse SHAPE sezname predvajanja

Pregled za