Mrzlica: 7 glavnih vzrokov in kaj storiti

Vsebina

• 1. Vročina
• 2. Prehlad in gripa
• 3.Okužba grla
• 4. Okužba sečil
• 5. Hipoglikemija
• 6. Spremembe v prostati
• 7. Hipotiroidizem
• Kdaj iti k zdravniku

Mrzlica je podobna mrzlici, ki povzroča krčenje in nehoteno sprostitev mišic celotnega telesa, saj je eden od telesnih mehanizmov, da ustvari več toplote, ko je mraz.

Vendar se mrzlica lahko pojavi tudi na začetku okužbe in je običajno povezana z zvišano telesno temperaturo, kar povzroči epizode bolj bledega tresenja in občutek mraza. Lahko nastanejo zaradi občutka prehlada, pa tudi v primeru povišane telesne temperature, gripe, prehlada, virusnih ali bakterijskih okužb, vnetega grla, mononukleoze, pljučnice, meningitisa ali pielonefritisa.

Glavni vzroki za mrzlico so:

1. Vročina

Povišanje telesne temperature lahko povzroči mrzlico, zaradi česar se celo telo trese. Vročina je lahko čustvena, prizadene predvsem otroke in starejše, ki imajo težave, vendar ponavadi kaže, da se telo bori z okužbo ali da je oseba preveč oblečena.

Kaj storiti: tuširajte se rahlo toplo in se izogibajte na primer bivanju v vročih prostorih ali pod odejo. Uživanje čaja iz malinovih listov je dobro tudi za zniževanje vročine, če pa ni dovolj, bo morda priporočljivo jemati dipiron ali paracetamol in se naročiti na zdravniški pregled, da ugotovite, kaj povzroča vročino z mrzlico. Odkrijte druge naravne načine za zniževanje vročine.

2. Prehlad in gripa

Biti v hladnem, z močno klimatsko napravo in neprimernimi oblačili lahko povzroči tudi občutek mraza, naježih in mrzlica, vendar je ta občutek lahko na primer prisoten tudi pri gripi. Drugi simptomi, ki pomagajo prepoznati gripo, so: kašelj, kihanje, sluz, izcedek iz nosu, bolečine v prsih in težave z dihanjem, če pa obstajajo ali se poslabšajo simptomi, povezani z visoko vročino, je to znak hujše okužbe dihal, kot je npr. na primer pljučnico in pojdite k zdravniku, da vzamete najprimernejša zdravila. Naučite se prepoznavati simptome pljučnice.

Kaj storiti: ko se ohladite, je priporočljivo, da se poskusite zaviti, vendar je tudi previden odnos do temperature. V primeru hude gripe lahko za lajšanje simptomov jemljete zdravila, ki jih lahko kupite v lekarni, za hitrejše okrevanje pa je treba tudi počivati ​​in piti več vode. Če pa je pljučnica dokazana, bi moral zdravnik jemati antibiotike.

3.Okužba grla

Vneto grlo, prisotnost majhnih belih ali rumenih pik v grlu lahko na primer kaže na tonzilitis, ki lahko povzroči tudi mrzlico, zvišano telesno temperaturo in občutek slabega počutja.

Kaj storiti: Grgranje s toplo vodo in soljo lahko pomaga očistiti grlo in odpravi mikroorganizme, vendar v tem primeru pojdite k zdravniku na oceno, ker boste morda morali vzeti antibiotike. Oglejte si več naravnih receptov za grlo.

4. Okužba sečil

V primeru okužbe sečil se poleg motenega ali grudastega urina pojavijo simptomi, kot so bolečina ali pekoč občutek pri uriniranju. Slabo počutje, glavobol in vročina z mrzlico lahko kažejo na poslabšanje stanja in na to, da so se bakterije morda razvile in prizadele ledvice, kar je značilen za pielonefritis.

Kaj storiti: pojdite k zdravniku, ker so antibiotiki potrebni 7 do 14 dni, vendar je pitje več vode in brusničnega soka dobra naravna strategija za dopolnitev zdravljenja. Poznajte zdravila, ki so indicirana za okužbe sečil.

5. Hipoglikemija

Znižanje krvnega sladkorja lahko prizadene vsakogar, pogosteje pa se pojavi pri diabetesu. Drugi simptomi, ki so lahko prisotni v primeru hipoglikemije, so hladen znoj, omotica, mrzlica in slabo počutje. Običajno se to zmanjšanje energije zgodi, ko oseba več kot 3 ure ne jedo ničesar ali ko diabetiki jemljejo zdravila in jih tudi ne jedo ali jemljejo napačno. Poznati simptome hipoglikemije.

Kaj storiti: Količino sladkorja v krvi morate povečati tako, da zaužijete nekaj virov ogljikovih hidratov, na primer sesanje sladkarij ali na primer 1 kozarec naravnega pomarančnega soka in 1 toast z maslom. Odsvetujemo uživanje čokolade, pudinga ali druge zelo sladke hrane, da ne bi izgubili nadzora nad sladkorno boleznijo.

6. Spremembe v prostati

Pri moških z vneto prostato se lahko pojavijo simptomi, kot so boleče uriniranje, zmanjšan pretok urina, bolečine v križu, mrzlica in bolečina v modih.

Kaj storiti: Pojdite na posvet k urologu in opravite teste, ki lahko kažejo na kakršne koli spremembe na prostati, in v najhujših primerih začnite z ustreznim zdravljenjem, ki lahko vključuje jemanje zdravil ali operacijo. Izvedite vse o povečani prostati.

7. Hipotiroidizem

Zmanjšana funkcija ščitnice, ki je hipotiroidizem, lahko povzroči simptome, kot so pomanjkanje razpoloženja, utrujenost, mrzlica, težave s koncentracijo, okvare spomina in povečanje telesne mase.

Kaj storiti: za raziskovanje simptomov, izvedbo krvnih preiskav, ki merijo TSH, T3 in T4, je lahko indiciran posvet s splošnim zdravnikom ali endokrinologom, ultrazvok ščitnice pa je koristen za ugotavljanje vozličkov, ki lahko motijo ​​delovanje te žleze. Poleg zaužitja 1 brazilskega oreška na dan je po zdravniškem nasvetu priporočljivo jemati tudi zdravila za uravnavanje ščitnice. Oglejte si nekaj naravnih receptov za nadzor hipotiroidizma.

Poleg teh vzrokov obstajajo tudi številne druge bolezni, ki lahko povzročijo mrzlico, zato je vedno pomembno poiskati zdravniško pomoč, da ugotovite, kaj povzroča ta simptom in kako je treba zdraviti.

Kdaj iti k zdravniku

Če mrzlica postane stalna, pojdite k zdravniku, saj je lahko povezana z boleznijo, ki jo je treba posebej zdraviti. Kadar mrzlica ostane več kot en dan, je treba razmisliti o možnosti sestanka pri splošnem zdravniku.