Čolik in jok

Vsebina

• Kaj so kolike?
• Simptomi kolike
• Vzroki za kolike
• Možni sprožilci kolike
• Zdravljenje kolike
• Kdaj se bodo kolike končale?
• Kdaj poiskati zdravniško pomoč
• Spopadanje z otrokovimi kolikami

Kaj so kolike?

Kolike so, ko vaš sicer zdrav otrok vsaj tri tedne joka tri ali več ur na dan, trikrat ali večkrat na teden. Simptomi se običajno pojavijo v prvih treh do šestih tednih življenja vašega otroka. Ocenjuje se, da ima vsak deseti dojenček kolike.

Stalni jok vašega dojenčka lahko povzroči stres in tesnobo, ker se zdi, da ga nič ne omili. Pomembno je vedeti, da so kolike le začasno zdravstveno stanje, ki se običajno izboljša samo od sebe. Običajno to ni znak resnega zdravstvenega stanja.

Čim prej pokličite otrokovega pediatra, če se simptomi kolike kombinirajo z drugimi simptomi, kot so visoka temperatura ali krvavo blato.

Simptomi kolike

Vaš otrok ima verjetno kolike, če joka vsaj tri ure na dan in več kot tri dni na teden. Jok se praviloma začne ob isti uri dneva. Dojenčki so ob večerih bolj pikavi kot v dopoldanskih in popoldanskih urah. Simptomi se lahko začnejo nenadoma. Vaš otrok se morda v hipu hihita, v naslednjem pa razburja.

Lahko začnejo brcati po nogah ali potegniti noge navzgor, kot da bi poskušali ublažiti bolečino v plinu. Tudi njihov trebuh se med jokom zdi nabrekel ali čvrst.

Vzroki za kolike

Vzrok kolike ni znan. Izraz je razvil dr. Morris Wessel, potem ko je izvedel študijo o dojenčkih. Danes mnogi pediatri verjamejo, da vsak dojenček v določenem trenutku preboli kolike, ne glede na to, ali gre za nekaj tednov ali nekaj dni.

Možni sprožilci kolike

Vzrokov za kolike ni noben znan. Nekateri zdravniki menijo, da lahko nekatere stvari povečajo tveganje za simptome kolike pri vašem otroku. Ti potencialni sprožilci vključujejo:

• lakota
• refluks kisline (želodčna kislina, ki teče navzgor v požiralnik, imenovana tudi gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERB)
• plin
• prisotnost beljakovin kravjega mleka v materinem mleku
• formula
• slabe sposobnosti riganja
• prekomerno hranjenje otroka
• prezgodnji porod
• kajenje med nosečnostjo
• nerazvit živčni sistem

Zdravljenje kolike

Predlagani način zdravljenja in preprečevanja kolike je, da otroka držite čim pogosteje. Če dojenčka držite, ko ni siten, lahko kasneje čez dan zmanjšate jok. Pomaga vam lahko tudi postavitev otroka v gugalnico, medtem ko opravljate opravila.

Včasih lahko vožnja ali sprehajanje po okolici pomirja vašega otroka. Pomaga lahko tudi predvajanje umirjene glasbe ali petje otroku. Lahko vključite tudi umirjeno glasbo ali nekaj nežnega hrupa v ozadju. Duda je lahko tudi pomirjujoča.

Plin je lahko sprožilec kolik pri nekaterih dojenčkih, čeprav se to ni izkazalo za dokazan vzrok. Nežno podrgnite otrokovo trebušno področje in nežno premikajte njegove noge, da spodbudite črevesni pretok. Zdravila za lajšanje plina, ki se prodajajo brez recepta, vam lahko pomagajo tudi pri priporočilu otrokovega pediatra.

Če dojenčka držite čim bolj pokonci, ko hranite, ali menjavanje stekleničk ali bradavičk za stekleničke lahko pomaga, če mislite, da dojenček požira preveč zraka. Če sumite, da je prehrana dejavnik otrokovih simptomov, lahko naredite nekaj prilagoditev. Če za hranjenje otroka uporabljate adaptirano mleko in sumite, da je dojenček občutljiv na določeno beljakovino v tej formuli, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Napetost vašega dojenčka je lahko povezana s tem, ne pa zgolj s kolikami.

Če dojite nekaj sprememb v svoji prehrani, boste morda lažje odpravili simptome razdraženosti, povezane s hranjenjem. Nekatere doječe matere so dosegle uspeh, saj so iz prehrane odstranile poživila, kot sta kofein in čokolada. Izogibanje tej hrani med dojenjem lahko tudi pomaga.

Kdaj se bodo kolike končale?

Zaradi intenzivnega joka se lahko zdi, da bo vaš otrok za vedno veden. Po podatkih Nacionalnega inštituta za otrokovo zdravje in človeški razvoj dojenčki običajno prerastejo kolike, ko so stari 3 ali 4 mesece. Pomembno je, da ostanete v koraku z otrokovimi simptomi. Če presežejo štirimesečno mejo, lahko dolgotrajni simptomi kolike kažejo na zdravstvene težave.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Kolike običajno niso razlog za skrb. Če se otrokove kolike kombinirajo z enim ali več naslednjimi simptomi, se morate takoj posvetovati s svojim pediatrom:

• vročina nad 38 ° C
• bruhanje izstrelka
• vztrajna driska
• krvavo blato
• sluz v blatu
• Bleda koža
• zmanjšan apetit

Spopadanje z otrokovimi kolikami

Biti starš novorojenčka je težko delo. Številni starši, ki se skušajo spoprijeti s kolikami na razumen način, so v procesu ponavadi izpostavljeni stresu. Ne pozabite si privoščiti rednih odmorov, da ne boste izgubili dobre volje, ko se spopadate z otrokovimi kolikami. Prosite prijatelja ali družinskega člana, naj pazi na vašega otroka, medtem ko se hitro odpravite v trgovino, se sprehodite po bloku ali zadremate.

Dojenčka za nekaj minut položite v posteljico ali gugalnico, če se počutite, kot da se začnete izgubljati. Pokličite takojšnjo pomoč, če kdaj začutite, da želite škodovati sebi ali otroku.

Ne bojte se razvajanja otroka z nenehnim ljubkovanjem. Dojenčke je treba zadrževati, še posebej, ko preživijo kolike.