Odstavitev: 4 nasveti za prenehanje dojenja brez travme

Vsebina

• 1. Zmanjšajte hranjenje in se igrajte z otrokom
• 2. Skrajšajte trajanje hranjenja
• 3. Prosite nekoga drugega, da nahrani otroka
• 4. Ne dojite dojke
• Kdaj odvaditi
• Kdaj prenehati z dojenjem ponoči
• Kako hraniti otroka, ki je prenehal z dojenjem

Mati mora dojenje prenehati šele po dojenčkovem 2. letu starosti, zato mora dojenje in njegovo trajanje zmanjšati, da postopoma začne odvajanje.

Dojenček naj doji izključno do 6 mesecev, do te faze ne sme prejemati nobene druge hrane, mati pa naj doji še naprej, dokler otrok ne dopolni vsaj 2 leti, saj je materino mleko idealno za dobro rast in razvoj otroka. Oglejte si še druge neverjetne koristi materinega mleka.

Čeprav ni vedno težko prenehati z dojenjem matere ali otroka, obstaja nekaj tehnik, ki olajšajo odvajanje, na primer:

1. Zmanjšajte hranjenje in se igrajte z otrokom

Ta skrb je pomembna, ker se z zmanjšanjem dojenja dojenčka enakomerno zmanjša tudi proizvodnja materinega mleka, zato mati nima težkih in polnih dojk.

Da bi to storili, ne da bi škodovali materi in otroku, je od dojenčkovega sedmega meseca naprej mogoče urnik hranjenja nadomestiti z obrokom.

Primer: če dojenček zaužije otroško hrano za kosilo, v tem obdobju ne sme dojiti niti uro prej niti uro kasneje. Pri osmih mesecih bi morali na primer prigrizek zamenjati itd. Običajno lahko od 1. leta starosti začne otrok jesti enak obrok kot starši, v tem obdobju pa lahko mati začne dojiti šele, ko se otrok zbudi, pred dojenčkovim zajtrkom in ko gre dojenček spat popoldan in ponoči.

2. Skrajšajte trajanje hranjenja

Druga dobra tehnika za dokončanje obdobja dojenja brez travme je zmanjšanje časa dojenja ob vsakem hranjenju.

Vendar dojenčka ne bi smeli prisiliti, da zapusti dojko, pomembno je, da se mati drži enakega časa kot prej, da še naprej posveča pozornost otroku po dojenju, se na primer igra z njim. Tako se dojenček začne povezovati, da mati ni samo za dojenje, ampak da se lahko tudi igra.

Primer: če je otrok v vsaki dojki približno 20 minut, lahko pustite, da sesa samo 15 minut v vsaki dojki in vsak teden ta čas še malo zmanjšate.

3. Prosite nekoga drugega, da nahrani otroka

Normalno je, da ko je otrok lačen, prisotnost matere poveže z željo po dojenju. Torej, kadar ima mati težave s hranjenjem otroka, je namesto dojenja morda dobra možnost, da to prosi nekdo drug, na primer oče ali babica.

Če dojenček še vedno želi dojiti, mora biti količina mleka, ki ga bo spil, manjša od običajne.

Oglejte si tudi, kako naj bo uvajanje novih živil za dojenčka.

4. Ne dojite dojke

Otrok lahko od prvega leta starosti poje skoraj vse, in če je lačen, lahko namesto dojenja poje kaj drugega. Dobra strategija za olajšanje odstavitve je, da mati ne ponuja dojk ali nosi bluz, ki olajšajo otrokov dostop do dojk, doji samo zjutraj in ponoči in, ko je stara blizu 2 leti, ponuja samo na v teh časih, če otrok vpraša.

Primer: če se otrok zbudi, da se želi igrati, je materi ni treba vzeti iz posteljice in dojiti, lahko pusti otroka, ki se igra v kuhinji, medtem ko pripravlja otroško hrano, če pa otrok išče dojke, pa mati ne smejo nenadoma zavrniti, poskušajo najprej odvrniti otroka.

Kdaj odvaditi

Mati lahko izbira, kdaj preneha z dojenjem, vendar je za otroka bolje, da je dojena vsaj do 2. leta starosti in naj dojenje preneha šele po tej starosti.

Vendar pa bi se moralo število hranjenja čez dan postopoma zmanjševati od dojenčkovega 7 meseca dalje, da se olajša odvajanje in zapleti, ki se lahko pojavijo, kot sta kamnito mleko in mastitis, ter občutek zapuščenosti, ki se lahko pojavi pri dojenčku.

V nekaterih primerih mora ženska prenehati z dojenjem, da ne bi škodovala otrokovemu zdravju, kot v primeru noric, herpesa z lezijami dojk ali tuberkuloze. Preberite več na: Kdaj ne dojiti.

Kdaj prenehati z dojenjem ponoči

Na splošno je zadnje hranjenje v dnevu, ki se zgodi, preden dojenček zaspi, zadnje, ki ga je treba vzeti, ko pa se otrok nauči spati sam in ne potrebuje več dojk, da bi se umiril, je pravi čas, da se ustavi ponujanje dojk pred spanjem. Toda to lahko traja mesece, preden se odstavitev konča. Nekateri dojenčki lahko trajajo do 2 ali 3 dni brez dojenja, nato pa iščejo dojke in ostanejo le nekaj minut. To je normalno in je del otrokovega razvoja, česar ne smete storiti, nenehno mu recite "ne" ali se prepirajte z otrokom.

Druga napaka, ki lahko škoduje odstavljanju, je, da želimo, da se ta postopek zgodi zelo hitro. Ko dojenček nenadoma preneha dojiti, lahko pogreša mater in se počuti zapuščenega, kar ima lahko tudi neprijetne posledice za žensko, ker lahko mleko, nakopičeno v dojkah, povzroči okužbo.

Kako hraniti otroka, ki je prenehal z dojenjem

Običajno dojenček začne jesti trdno hrano med 4. in 6. mesecem življenja, do 1. leta starosti pa lahko nadaljuje s hrano za dojenčke, povezano s hranjenjem ali stekleničko. Tukaj je, kaj dati svojemu 6-mesečnemu otroku, da jedo.

Po enem letu življenja lahko dojenček doji ali jemlje stekleničko šele, ko se zbudi in pred spanjem, ponoči. Pri vseh drugih obrokih naj uživa zelenjavo, sadje, pusto meso in mlečne izdelke, če nima alergij na hrano ali nestrpnosti. Oglejte si, kakšen naj bo dojenček od 1. leta dalje.

Če dojenček doji do 2. leta starosti, mora biti v tej fazi že navajen jesti vse, pripravljati obroke za mizo, z enako hrano kot starši, zato po dojenju ne bo več potrebe. za kateri koli dodatek, samo pazite, da vedno ponudite zdravo in hranljivo hrano, da bo otrok lahko odraščal zdrav.