Kako se izogniti tlakovanemu mleku

Vsebina

• Kako preprečiti

Da bi se izognili kamnitemu mleku, je priporočljivo, da vedno po dojenju dojenčka preverite, ali so se dojke popolnoma izpraznile. Če otrok dojke ni popolnoma izpraznil, lahko mleko odstranite ročno ali s pomočjo črpalke za dojenje. Poleg tega lahko z dobrim nedrčkom za dojenje in namestitvijo vpojnih blazinic, primernih za to stopnjo, bolje prilagodite dojke in tako preprečite, da bi se mleko zataknilo.

Kameno mleko, imenovano tudi nabrekanje dojk, je posledica nepopolnega praznjenja dojk, kar vodi do vnetja mlečnih žlez in simptomov, kot so zelo polne in trde dojke, nelagodje v dojkah in uhajanje mleka. Napihnjenost dojk se lahko zgodi v kateri koli fazi dojenja, saj je pogostejša med drugim in tretjim dnem po rojstvu otroka. Razumeti, kaj je zaviranje dojk in glavni simptomi.

Kameno mleko za otroka ni slabo, lahko pa otroku oteži pravilno dojenje. Kar lahko storite, je, da ročno ali s črpalko za dojenje odstranite malo mleka, dokler dojke ne postanejo voljne, nato pa otroka postavite na dojenje. Oglejte si, kaj storiti za zdravljenje kamnitega mleka.

Kako preprečiti

Nekatera stališča, ki lahko pomagajo preprečiti napihnjenost dojk, so:

1. Ne odlašajte z dojenjem, to pomeni, dajte otroka dojiti takoj, ko bo lahko pravilno ugriznila dojke;
2. Dojite, kadar otrok želi ali na 3 ure;
3. Odstranjevanje mleka s črpalko za dojenje ali z rokami, če je veliko mleka ali je mleko težko;
4. Ko dojenček konča z dojenjem, naredite paket z ledom, da zmanjšate vnetje dojk;
5. Na dojke položite tople obkladke, da bo mleko bolj tekoče in olajšalo njegov izhod;
6. Izogibajte se uporabi prehranskih dopolnil, saj lahko pride do povečanja proizvodnje mleka;
7. Poskrbite, da dojenček po vsakem dojenju izprazni dojke.

Pomembno je tudi masiranje dojk, ki pomaga posteljo voditi skozi dojke in postanejo bolj tekoče ter se izogibajo kamniti mleku. Oglejte si, kako narediti masažo za kamnite prsi.