Kaj je lahko napihnjen trebuh in kaj storiti

Vsebina

• Kaj je lahko napihnjen trebuh
• 1. Odvečni plini
• 2. Nestrpnost do hrane
• 3. Okužbe
• 4. Dispepsija
• 5. Prehranjevanje
• 6. Rak želodca
• Kdaj iti k zdravniku

Občutek napihnjenosti želodca je lahko povezan z več dejavniki, predvsem pa s slabo prebavo, nestrpnostjo do nekaterih živil in presežkom plinov. Napihnjenost želodca pa lahko kaže na okužbe s paraziti ali bakterijami, kot npr H. pylorina primer, je treba zdraviti.

Napihnjen želodec običajno ne predstavlja resnih zdravstvenih težav, pomembno pa je, da se ugotovi vzrok, da lahko spremenite prehranjevalne navade ali začnete zdravljenje z zdravili, na primer za lajšanje otekline, saj je lahko precej neprijetno.

Kaj je lahko napihnjen trebuh

Napihnjen želodec se lahko zgodi zaradi več situacij, med katerimi so glavne:

1. Odvečni plini

Prekomerni plini lahko povzročijo nelagodje in raztezanje trebuha, splošno nelagodje in celo napihnjen želodec. Povečanje proizvodnje plina je ponavadi povezano z navadami ljudi, na primer z neizvajanjem fizičnih aktivnosti, uživanjem številnih gaziranih pijač in živil, ki so težko prebavljiva, na primer zelja, brokolija, fižola in krompirja. Oglejte si nekaj navad, ki povečajo proizvodnjo plina.

Kaj storiti: Najboljši način za boj proti prekomerni proizvodnji plinov in s tem lajšanje simptomov je sprejetje bolj zdravih navad, kot sta redna telesna aktivnost in lažja prehrana. Oglejte si nekaj naravnih in učinkovitih načinov za odstranjevanje črevesnih plinov.

2. Nestrpnost do hrane

Nekateri ljudje imajo nestrpnost do neke vrste hrane, kar ima za posledico telesne težave pri prebavi te hrane in na primer do simptomov, kot so prekomerni plini, bolečine v trebuhu, slabost in občutek teže v želodcu. Poglejte, kakšni so simptomi intolerance za hrano.

Kaj storiti: Če opazimo, da se po zaužitju nekaterih živil pojavijo simptomi, je pomembno, da potrdimo nestrpnost k gastroenterologu, poleg tega pa priporočamo, da se izognemo uživanju živil, ki sprožijo simptome.

3. Okužbe

Nekatere okužbe lahko povzročijo prebavne simptome, na primer okužbe s paraziti. Nekateri paraziti lahko povzročijo prebavne simptome, kar ima na primer drisko, bruhanje, slabost in napihnjen želodec. Poglejte, kakšni so simptomi črvov.

Poleg okužbe z glistami lahko okužbe s kvasom in bakterijami povzročijo tudi občutek napihnjenosti želodca. Primer je okužba z bakterijami Helicobacter pylori, ki so lahko prisotne v želodcu in povzročijo nastanek razjed, stalno zgago, izgubo apetita, bolečine v trebuhu in odvečne črevesne pline. Poznajte simptome H. pylori v želodcu.

Kaj storiti: Pomembno je, da greste k gastroenterologu, da opravi teste, da preveri vzrok okužbe in tako vzpostavi najboljšo obliko zdravljenja. V primeru okužbe s paraziti se lahko priporoči uporaba albendazola ali mebendazola, ki se uporablja v skladu z zdravniškimi navodili.

V primeru okužbe z H. pylori, lahko zdravnik priporoči uporabo antibiotikov, povezanih z želodčnimi zaščitnimi zdravili, poleg tega pa priporoči obisk nutricionista, da lahko oseba upošteva ustrezno prehrano. Ugotovite, kako poteka zdravljenje H. pylori.

4. Dispepsija

Dispepsija ustreza počasni in težki prebavi hrane, ki je lahko povezana z uživanjem dražilnih živil, kot so kava, brezalkoholne pijače, zelo začinjena ali začinjena hrana, čustvene situacije, kot so stres, tesnoba ali depresija, in uporaba nekaterih zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila, ibuprofen, kortikosteroidi ali antibiotiki. Dispepsija je lahko povezana tudi s prisotnostjo bakterij Helicobacter pylori. 

Kaj storiti: Zdravljenje dispepsije je namenjeno lajšanju simptomov, zato je priporočljivo spremeniti prehranjevalne navade, oseba pa naj na primer uživa lažjo in hranljivejšo hrano, na primer sadje, zelenjavo in pusto meso.

V primeru, da ga povzroča Helicobacter pylori, gastroenterolog bo vzpostavil najprimernejši način odstranjevanja bakterij.

5. Prehranjevanje

Prehranjevanje in premalo žvečenja preprečuje, da bi želodec možganom pošiljal signale, da je poln, zaradi česar oseba poje več, kar ima za posledico ne le povečanje telesne mase, temveč tudi občutek polnega in napihnjenega želodca, slabe prebave in zgaga.

Poleg tega pomanjkanje žvečenja preprečuje pravilno prebavo hrane v želodcu, zaradi česar se črevesni tranzit upočasni, na primer zaprtje, riganje in plini.

Kaj storiti: Če je napihnjen želodec povezan s prehitro prehranjevanjem, je pomembno, da je oseba pozorna na to, kaj je, jedo obrok v mirnem in tihem okolju, žveči 20 do 30-krat hrano in se ustavi med vsakim ustjem, po možnosti odhodu jedilni pribor na krožniku, da boste lahko videli, ali ste zadovoljni ali ne.

6. Rak želodca

Rak želodca je vrsta raka, ki lahko prizadene kateri koli del želodca in povzroča simptome, kot so stalna zgaga, slabost, bruhanje, šibkost, izguba teže brez očitnega razloga, zmanjšan apetit in občutek polnosti in oteklosti želodca, zlasti po obrokih. in otekanje levega supraklavikularnega ganglija, imenovanega tudi Virchowov ganglij, kar zelo kaže na rak želodca. Poznajte simptome raka želodca.

Kaj storiti: Zdravljenje raka na želodcu poteka s kemoterapijo ali radioterapijo, odvisno od resnosti, velikosti in lokacije tumorja v želodcu pa bo morda treba opraviti kirurško odstranitev dela ali celotnega organa. Poleg tega je pomembno, da sprejmete zdrave življenjske navade, kot sta uravnotežena prehrana in redna vadba, da preprečite napredovanje bolezni.

Kdaj iti k zdravniku

Čeprav večino časa ni hudo, je pomembno, da se obrnete na gastroenterologa, da preveri vzrok otekanja želodca in tako lahko določite najboljše zdravljenje. Poleg tega je nujno, da obiščete zdravnika, če:

• Oteklina je trajna;
• Pojavijo se tudi drugi simptomi, kot so driska, bruhanje ali krvavitev;
• Hujšanje je brez očitnega razloga;
• Po zdravljenju, ki ga je predpisal zdravnik, simptomi ne popustijo.

Če je občutek napihnjenosti želodca povezan s težavami, povezanimi s hrano, lahko gastroenterolog priporoči obisk nutricionista, da ima oseba napotke o svojih prehranjevalnih navadah.

Če je povezan z okužbami, lahko zdravnik poleg uporabe želodčnih zaščitnih zdravil, kot sta na primer omeprazol ali pantoprazol, priporoči uporabo antiparazitskih zdravil ali antibiotikov v skladu z opredeljenim povzročiteljem okužbe.