Rumeni blato: 7 glavnih vzrokov in kaj storiti

Vsebina

• 1. Hrana z visoko vsebnostjo maščob
• 2. Črevesna okužba
• 3. Težave z jetri ali žolčnikom
• 4. Težave s trebušno slinavko
• 5. Giardiasis
• 6. Celiakija
• 7. Uporaba zdravil
• Kdaj iti k zdravniku
• Iz česa so iztrebki?

Prisotnost rumenega blata je razmeroma pogosta sprememba, vendar se lahko zgodi zaradi več različnih vrst težav, od črevesne okužbe do prehrane z veliko maščobami.

Ker ima lahko več vzrokov, je po ugotovitvi prisotnosti rumenkastega blata zelo pomembno biti pozoren na druge značilnosti, kot sta oblika in vonj, saj lahko zdravniku pomaga, da lažje doseže diagnozo.

Spodaj so navedeni glavni vzroki za pojav rumenkastega blata:

1. Hrana z visoko vsebnostjo maščob

Uživanje odvečne maščobe prek ocvrte hrane, predelanih ali predelanih izdelkov otežuje prebavo in pospešuje črevesni tranzit, zlasti pri ljudeh, ki običajno jedo uravnoteženo. V takih primerih imajo lahko poleg tega, da blato porumeni, tudi bolj tekočo konsistenco zaradi hitrosti, s katero prehajajo skozi črevesje.

Kaj storiti: Zmanjšanje količine maščob in predelane hrane v prehrani bo pomagalo uravnavati barvo blata, ki bi se morala izboljšati po 2 ali 3 dneh. Če pa težava traja dlje časa, je treba raziskati druge vzroke.

2. Črevesna okužba

Drug zelo pogost vzrok rumenkastega blata je črevesna okužba. Toda v teh primerih se pogosto pojavijo tudi drugi simptomi, kot so bolečine v trebuhu in driska. Oglejte si popolnejši seznam simptomov črevesne okužbe.

V teh primerih je pogosto videti, da je blato videti rumenkasto, ker je črevo okuženo z okužbo in zato ne more pravilno absorbirati maščobe iz hrane. Glavni vzrok te težave so bakterije E. coli, ki jih lahko zaužijemo v onesnaženi in premalo kuhani hrani.

Kaj storiti: pijte veliko vode in uživajte lahko prebavljivo hrano, kot so sadje, kuhan beli riž, ribe in belo meso, izogibajte se rdečemu mesu ter predelani in ocvrti hrani.

3. Težave z jetri ali žolčnikom

Bolezni, kot so hepatitis, ciroza ali žolčnik, povzročajo, da v črevesje pride manj žolča, ki je snov, ki pomaga pri prebavi maščob. Poleg spreminjanja barve blata te bolezni pogosto povzročajo tudi simptome bolečine v trebuhu ter rumene kože in oči.

Glejte 11 simptomov, ki lahko kažejo na težave z jetri.

Kaj storiti: ob prisotnosti teh simptomov je treba poiskati splošnega zdravnika ali gastroenterologa, da potrdi diagnozo in začne ustrezno zdravljenje.

4. Težave s trebušno slinavko

Spremembe v trebušni slinavki povzročajo slabo prebavo, zaradi česar blato postane belkasto ali rumenkasto, poleg tega pa plavajo in se zdijo penasti. Glavne težave, ki prizadenejo ta organ, so pankreatitis, rak, cistična fibroza ali ovira trebušne slinavke.

Poleg spremenjenega blata lahko težave s trebušno slinavko povzročajo bolečine v trebuhu, temen urin, slabo prebavo, slabost in izgubo teže. Oglejte si še druge simptome težav s trebušno slinavko.

Kaj storiti: ob prisotnosti teh sprememb, zlasti če jih spremljajo bolečine v trebuhu, slabost in slab apetit, je treba poiskati zdravniško pomoč, da potrdi diagnozo in začne ustrezno zdravljenje.

5. Giardiasis

Giardiasis je črevesna bolezen, ki jo povzroča parazit giardia in povzroča simptome, kot so vodna in eksplozivna driska, s smrdljivim rumenim blatom, slabostjo, glavobolom, dehidracijo in izgubo teže.

Kaj storiti: ob prisotnosti teh simptomov bi morali obiskati splošnega zdravnika ali pediatra ali gastroenterologa in opraviti teste blata, s katerimi potrdite prisotnost parazita v črevesju in uvedete ustrezno zdravljenje, ki se običajno opravi z antibiotiki. Preberite več o zdravljenju giardije.

6. Celiakija

Celiakija je huda intoleranca za gluten, ki povzroča draženje in črevesno malabsorpcijo, kadar oseba uživa hrano s pšenico, ržjo ali ječmenom, kar vodi do povečanja hitrosti blata v črevesju in povečanja maščobe v blatu, zaradi česar je rumena.

Značilno je, da ljudje s celiakijo kažejo izboljšanje simptomov, ko jemljejo brezglutensko hrano iz prehrane.

Kaj storiti: za potrditev diagnoze bolezni in začetek diete brez glutena je pomembno, da se posvetujete z gastroenterologom. Tu je nekaj simptomov, ki vam lahko pomagajo prepoznati celiakijo.

7. Uporaba zdravil

Uporaba nekaterih zdravil za hujšanje deluje tako, da zmanjša absorpcijo maščobe v črevesju, na primer Xenical ali Biofit, in povzroči tudi spremembo barve blata in poveča črevesni tranzit.

Kaj storiti: če jemljete katero od teh zdravil, se posvetujte z zdravnikom, ki jih je predpisal, da dobite napotke o pravilni uporabi in škodljivih učinkih zdravila ali zamenjavo za drugo zdravilo.

Kdaj iti k zdravniku

V večini primerov je prisotnost rumenega blata le posledica prekomernega vnosa maščob v obroku, zato se izboljšajo v manj kot tednu dni. Če pa traja več kot teden dni, da izginejo ali če na primer drugi povezani simptomi, kot so vročina, bolečine v trebuhu, izguba teže, otekel trebuh ali kri v blatu, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Oglejte si v tem videoposnetku, kaj lahko spremembe v blatu kažejo na vaše zdravje:

Iz česa so iztrebki?

Večina blata je sestavljena iz vode, v manjših količinah pa so v črevesni flori prisotne bakterije, tekočine, ki pomagajo prebaviti hrano, na primer žolč, in ostanki hrane, ki niso bili prebavljeni ali absorbirani, na primer vlakna, zrna in semena.

Tako lahko spremembe v prehrani, uporabi zdravil ali prisotnost črevesnih težav povzročijo slabo prebavo, zaradi česar se maščoba v hrani ne absorbira, kar spremeni barvo blata v rumeno.

Poznajte vzroke za vsako spremembo barve blata.