Najbolj pripravljene zvezde na podelitvi nagrad ACM

Vsebina

• Pregled za

Sinočnja podelitev nagrad Oskarja podeželske glasbe (ACM) je bila polna nepozabnih nastopov in ganljivih sprejemnih govorov. A podeželska glasba ni bila edina stvar, ki so jo predstavili na podelitvi nagrad ACM - na ogled je bila tudi fitnes! Pravzaprav so nekateri sinočnji veliki zmagovalci pokazali napete noge, močna ramena in tesna jedra v modnih oblekah, zaradi katerih bi vsaka država - ali mesto - padla v nesvest. Nekaj ​​žensk včeraj zvečer na podelitvi nagrad ACM, ki so nam pritegnile pozornost, preberite skupaj s podrobnostmi o njihovih najljubših treningih!

5 najboljših zvezdnikov države na podelitvi nagrad ACM

Taylor Swift. Swiftova je bila sinoči videti čudovito, ko je prejela nagrado ACM za Zabavljač leta. Svojo postavo (in sposobnost, da sledi svojemu urniku uspešnosti) pripisuje zdravi prehrani in rednim tekom na prostem ter na tekalni stezi.

Martina McBride. McBride fitnes ni tuje in se je v svojih 40-ih pojavila celo na naslovnici SHAPE! McBride s svojimi tremi otroki daje zdrav zgled svojim otrokom, saj zmerno jedo vse in redno telovadijo 30 minut nekajkrat na teden.

Sara Evans. Evans, veleposlanik Nacionalnega združenja za motnje hranjenja, se nikoli ni boril z motnjo hranjenja, vendar ve, kako strašni so lahko po tem, ko prijatelj zboli za anoreksijo. Evans, ki je tudi mati, uravnoteženo pristopi k prehranjevanju, tako da posluša njeno lakoto in opazuje velikost svojih porcij.

Miranda Lambert. Ta fit dama je sinoči med nominiranci osvojila največ nagrad ACM. Njena vadba po izbiri? Kickboxing je nastavljen na visoko energijske melodije, kot so te!

Carrie Underwood. Ta zmagovalka ameriškega idola se je zagotovo uveljavila v glasbeni industriji države. S čudovitimi svetlimi lasmi in ubijalskim nasmehom se drži vegetarijanske prehrane, z zabavo razbremeni stres in redno telovadi z osebnim trenerjem.

Jennipher Walters je izvršna direktorica in soustanoviteljica spletnih mest za zdravo življenje FitBottomedGirls.com in FitBottomedMamas.com. Pooblaščena osebna trenerka, trenerka za upravljanje življenjskega sloga in telesne teže ter inštruktorica skupinskih vadb, je tudi magistrica zdravstvenega novinarstva in redno piše o vsem, kar je primerno za fitnes in dobro počutje za različne spletne publikacije.

Pregled za