Avtor: Robert White
Datum Ustvarjanja: 5 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2025
Anonim
Get-Fit triki olimpijcev: Gretchen Bleiler - Lifestyle.
Get-Fit triki olimpijcev: Gretchen Bleiler - Lifestyle.

Vsebina

Umetnik iz zraka

GRETCHEN BLEILER, 28, SNIŽAR

Odkar je leta 2006 osvojila srebrno medaljo v igri Half Pipe, je Gretchen osvojila zlato na igrah X Games 2008, oblikovala okolju prijazno linijo oblačil za Oakley in zabeležila resne navzkrižne treninge: "Tečem na plaži, deskam in kolesarim ", pravi. Nadvse uspešen se je pripravljen premakniti na stopničko in "vrniti nekaj svoji družini, oboževalcem in trenerjem za vse, kar so storili za mojo podporo."

O OSTANJU HLADNE POD TLAKOM "V redu je, če se počutiš nervozen pred tekmovanjem, ker to pomeni, da ti je mar za dobro. Priznaj si to, vdihni in si reci: 'Pripravljen sem'."

NJEN NAJBOLJŠI NASVET ZA TRENING "Vsakič, ko obiščete telovadnico, imejte določen cilj; na ta način imajo vaše vadbe vgrajen namen."

DOGODEK ONA je GOTTA SEE "Prijatelji smo s hokejsko zvezdo Angelo Ruggiero in smučarko Julijo Mancuso, zato ju bom gledal na tekmovanju."


Preberi več: Fitnes nasveti zimskih olimpijcev 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin | Julia Mancuso

Pregled za

Oglas

Zanimivo Danes

Najboljši losjoni po sončenju za vašo izsušeno kožo in opekline rdeče barve

Najboljši losjoni po sončenju za vašo izsušeno kožo in opekline rdeče barve

Ni krivno t, da prekomerno izpo tavljanje oncu škoduje vaši koži, še po ebej, če e odpravite na pro tem brez zaščite PF. Toda tudi če nane ete peno na kremo za ončenje in e izognete opeklinam na plaži...
Kakšna je razlika med krožnim treningom in intervalnim treningom?

Kakšna je razlika med krožnim treningom in intervalnim treningom?

V odobnem vetu fitne a, kjer e be ede, kot o HIIT, EMOM in AMRAP, vrtijo tako pogo to kot bučke, je lahko krmariti po terminologiji vaše rutine vadbe. Ena pogo ta zmešnjava, ki jo je ča za razčiščevan...