Kako prilagoditi svoj življenjski prostor za več sreče

Vsebina

• Pregled za

Notranja stilistka Natalie Walton je ljudi za svojo novo knjigo vprašala, kaj jih najbolj veseli doma, To je dom: umetnost preprostega življenja. Tu deli svoje presenetljive ugotovitve o tem, kaj vodi v občutek zadovoljstva, povezanosti in miru.

V svoji knjigi se osredotočate na dotike in podrobnosti, zaradi katerih se ljudje počutijo najbolj srečne v svojih domovih, je bilo tako zanimivo. Ste našli kakšno skupno temo?

"Omeniti velja, da je bilo ljudi tisto, kar je osrečilo, tako stvari, ki so jih opustili, kot tistega, česar so se držali. Noben njihov dom ni bil preobremenjen s stvarmi. Zbirke so bile urejene, zato je ostalo le destilirano bistvo pomembnih trenutkov iz njihovega življenja. Kosi so imeli zgodovino in pomen - umetnine, ki jih je ustvaril družinski član ali prijatelj, ali predmet, kupljen na počitnicah. Umetnine so lahko še posebej vznemirljive. Za nakupom se pogosto skriva zgodba, ali pa nas lahko spomni na določen čas v našem življenju."

(Povezano: Fizične in duševne koristi čiščenja in organiziranja)

Zdi se, kot da so vsi na minimalizmu Marie Kondo.

"Vedno se veliko govori o tem, da bi se odrezali. Toda včasih imamo koristi, ko se držimo posebnih predmetov. Ena ženska, s katero sem opravil razgovor, je kupila visečo mrežo, ko je bila stara 19 let in je delala v Venezueli. Takrat je mislila, da bo nekega dne bi imela lep, sončen prostor za obešanje te viseče mreže. Tega je imela šele čez približno 20 let. Zdaj jo obesi z balkona v svoji spalnici. Zaradi tega je prostor še posebej poseben in to ni le viseča mreža — to je spomin na njeno življenjsko pot."

(Povezano: Preizkusil sem metodo razgradnje Marie Kondo in to mi je spremenilo življenje)

Mnogi ljudje, ki ste jih intervjuvali, so govorili o tem, kako pomembna je svetloba v njihovih domovih, ali pa so svoje prostore okrasili z naravnimi elementi. Zakaj mislite, da ljudje brišejo mejo med notranjim in zunanjim?

"Biti v naravi še nikoli ni bilo tako pomembno. Živimo pa v zelo povezanem svetu. Redko imamo trenutek tišine ali tišine. Lahko pa naravo vnesemo v svoj dom in jo sprejmemo kot način, da občutimo neko sprostitev . Narava je zdravilo za številne sodobne bolezni in je brezplačno. To naredim sam. Moj dom ima veliko oken s pogledom na drevesa. Ko sem se vselil, sem vso notranjost naredil nevtralno. Drevesa so lepa za pogled, a tudi vizualno zasedena . Nisem hotel, da bi notranjost tekmovala z razgledom."

(Povezano: Zdravstvene koristi stika z naravo)

Presenetilo me je tudi, koliko ljudi je reklo, da je njihov najljubši prostor v njihovem domu kraj, kjer so se zbrali njihova družina in prijatelji. Zakaj mislite, da je tako?

"Smo družabna bitja. Moramo se povezati med seboj. Naše hiše so idealna mesta za druženje in izmenjavo izkušenj. Ko vklopimo glasbo, postavimo rože na ogled, delimo obroke, ustvarimo občutek doma. To so dotiki, zaradi katerih lahko uživamo v svojem prostoru, pa so pogosto spregledani. Včasih si zakompliciramo življenje. Če hiša ni tako čista ali urejena, kot bi si želeli, ne želimo imeti ljudi zraven.

Pravim, gosti prijatelje na prostem na vrtu ali na krovu ali balkonu. Ali pa preprosto povabite ljudi na večerjo, ugasnite luči in prižgite sveče - nihče ne bo opazil. Hkrati pa je pomembno, da ustvarite prostore [kjer se ljudje lahko povežejo], vendar je dobro, da imate mirne prostore, kamor se lahko umaknete. Mesto, ki je brez nereda. Naravna svetloba ali topel vetrič vedno pomagata. Naj bo preprosto, a duševno. "

Revija Shape, številka december 2019

Pregled za