Napihnjenost dojk: kaj je to, glavni simptomi in kaj storiti
Vsebina
Napihnjenost dojk je stanje, za katerega je značilno kopičenje mleka v prsih, ki povzroča bolečino in povečane dojke. Nakopičeno mleko je podvrženo molekularni transformaciji, postaja bolj viskozno, kar ovira njegov izhod in dobi ime tlakovano mleko. Oglejte si, kako rešiti tlakovano mleko.
Napihnjenost dojk se lahko zgodi v kateri koli fazi dojenja, pogosteje pa se zgodi v prvih dneh po rojstvu otroka. Običajno se to zgodi zaradi nepravilne tehnike dojenja, uporabe dodatkov ali neučinkovitega dojenja otroka.
Zdravljenje običajno poteka z masažami in hladnimi ali vročimi obkladki z namenom lajšanja simptomov otekanja dojk ter spodbujanja tekočine in posledično sproščanja mleka.
Glavni simptomi
Glavni simptomi zaviranja dojk so:
- Dojke so zelo polne mleka in postajajo zelo trde;
- Povečan volumen dojk;
- Prisotnost rdečih in sijočih površin;
- Bradavičke postanejo ravne;
- Nelagodje ali občutek bolečine v prsih;
- Iz prsi lahko uhaja mleko;
- Lahko pride do vročine.
Dejstvo, da so bradavičke sploščene, otroku oteži jemanje bradavic in s tem oteži dojenje. Zato je priporočljivo, da preden dojite žensko, odstranite nekaj mleka z rokami ali s črpalko za dojenje, preden dojko ponudite otroku.
Vzroki za nabrekanje dojk
Napihnjenost dojk je pogost pogoj v začetnem obdobju dojenja in se lahko zgodi zaradi zapoznelega začetka dojenja, nepravilne tehnike, neučinkovitega sesanja dojenčka, redkega hranjenja in uporabe dodatkov, saj lahko povečajo proizvodnjo mleka.
Mleko postane kamnito, ker na začetku obdobja dojenja proizvodnja in sproščanje mleka še ni popolnoma urejena, kar imenujemo "samoregulacija fiziologije laktacije"Tako se prekomerna proizvodnja mleka kopiči znotraj mlečnih kanalov, spreminja naravno tekočnost mleka, postaja bolj viskozna in še težje prehaja skozi mlečne kanale zunaj dojk.
Pomembno je, da nabrekanje hitro odkrijemo in zdravimo, da to ne vpliva na proizvodnjo mleka in da položaj ne postane še bolj boleč za žensko.
Kaj storiti
V primeru nabrekanja dojk lahko ženska sprejme nekatere strategije, kot so:
- Odvečno mleko odstranjujte z rokami ali s črpalko za dojke, dokler dojenčka lažje ne dojame;
- Dojenčka postavite na dojenje takoj, ko bo lahko pravilno ugriznil dojko, torej ne odlašajte z začetkom dojenja;
- Pogosto dojite;
- Paracetamol ali Ibuprofen se lahko uporabljata za zmanjšanje bolečin v dojkah in otekanja;
- Takoj po končanem dojenju dojenčka nanesite hladne obkladke, da zmanjšate vnetje dojk;
- Na dojke nanesite tople obkladke, da boste lažje sproščali mleko in povečali tekočino.
Poleg tega je indicirano rahlo masirati dojke, da povečate tekočino mleka in spodbudite njegovo izmet. Oglejte si druge domače možnosti za zdravljenje otekanja dojk.
Kako preprečiti
Nekaj načinov za preprečevanje nabrekanja dojk:
- Začnite z dojenjem čim prej;
- Dojite, kadar dojenček želi ali največ vsake 3 ure;
- Izogibajte se uporabi prehranskih dopolnil, na primer silimarina, saj povečuje proizvodnjo materinega mleka.
Poleg tega poskrbite, da bo dojenček po vsakem hranjenju dojke popolnoma izpraznil. Tako postane tveganje za nabrekanje dojk minimalno in tako dojenje koristi tako ženski kot otroku. Oglejte si, kakšne so koristi dojenja.