Avtor: Rachel Coleman
Datum Ustvarjanja: 28 Januar 2021
Datum Posodobitve: 12 Pohod 2025
Anonim
Senators, Governors, Businessmen, Socialist Philosopher (1950s Interviews)
Video.: Senators, Governors, Businessmen, Socialist Philosopher (1950s Interviews)

Vsebina

Jasno je, da se Khloé K pri intenzivnem treningu ne bo nič ustavil. V zadnjem prispevku na svoji spletni strani razkriva, da s pomočjo "spolnega kalkulatorja" ugotovi, koliko kalorij porabi med seksom. (ICYMI, Oglejte si noro fitnes omaro Khloé Kardashian.)

"Vseskozi se zabavam s fitnesom in to je najboljši način, da ostanete motivirani za telovadbo. Moja ekipa je sestavila seznam spolnih položajev, ki porabijo največ kalorij, kajti kaj je bolj zabavno kot sestopiti ??? LOL "Je zapisal Khloé. Počakaj: Kje točno se prijavimo za delo v Khloéjevi ekipi ?! "Našel sem celo ta" spolni kalkulator ", ki natančno pove, koliko kalorij je porabljenih med listi, glede na vaš spol, težo, položaj, slog (" počasen "," hiter "ali" hiter in besen ", haha) in čas okvir." Jasno je, da te stvari jemlje resno.


Pojasnjuje, da bo ženska povprečne rasti in teže v misijonarskem položaju 15 minut porabila 40 kalorij, kar pa preprosto ne dosega njenega praga na oddelku za kalorije ali spol. "Nisem misijonarka in ne spadam med misijonarje!!! LOL, morda bi bila bolj v tem položaju, če bi bila bolj vadba, ampak misijonar pokuri veliko več kalorij za moške – nekje med 100-300 na uro!" je napisala.

Še vedno iščete več vpogleda v Khloéjino spolno življenje (in treninge)?? Pojasnjuje, da ima raje "vzvratno kavbojko", ker "ne bo le opravila dela, ampak bo vašemu jedru dala trdo vadbo!" (Če vas navdihuje, da vzamete stran iz knjige Khloé, poskusite te spolne položaje, ki se podvojijo kot vadba.)

Očitno dela nekaj prav, da ima takšne trebušne mišice. Opomnik pa sovraštvo ne kurite kalorije.


Pregled za

Oglas

Popularno Na Mestu

6 načinov, kako se učim obvladovati stres kot novopečena mama

6 načinov, kako se učim obvladovati stres kot novopečena mama

Vprašajte katero koli novopečeno mamo, kako bi lahko bil videti idealen dan za e, in lahko pričakujete nekaj, kar vključuje v e ali del tega: celo ten panec, mirno obo, dolgo kopel, tečaj joge. Ni em ...
Halsey je razkrila, da je opustila nikotin po 10 letih kajenja

Halsey je razkrila, da je opustila nikotin po 10 letih kajenja

Hal ey je vzor na nešteto načinov. vojo platformo je uporabila za normalizacijo težav z duševnim zdravjem, mladim žen kam pa je celo pokazala, da jim ni treba briti pazduh, če tega nočejo.Ta teden pop...