Migrene se ne ustavijo nič in to sem se naučil na težji način

Vsebina

• Opredelitev mojih migren
• Življenje prekinjeno
• Migrene in prihodnost

Ne morem biti prepričan, da se spominjam svoje prve migrene, imam pa spomin, da sem stisnil oči, ko me je mama potisnila v voziček. Ulične luči so se cepile v dolge vrste in bolele mojo majhno glavo.

Kdor je kdaj doživel migreno, ve, da je vsak napad edinstven. Včasih vas migrena popolnoma onesposobi. Včasih se lahko bolečino spopadete, če jemljete zdravila in preventivne ukrepe dovolj zgodaj.

Tudi migrene ne marajo deliti središča pozornosti. Ko obiščejo, zahtevajo vašo neločljivo pozornost - v temni, hladni sobi - in včasih to pomeni, da je treba vaše pravo življenje zadržati.

Opredelitev mojih migren

Ameriška fundacija za migreno migrene opredeljuje kot "invalidno bolezen", ki prizadene 36 milijonov Američanov. Migrena je veliko več (toliko več) kot običajni glavobol in ljudje, ki imajo migrene, stanje krmilijo na različne načine.

Moji napadi so pomenili, da sem kot otrok zelo redno pogrešal šolo. Velikokrat sem začutil opozorilne znake bližajoče se migrene in spoznal, da bodo moji načrti iztirjeni. Ko sem bil star približno 8 let, sem preživel cel dan počitnic v Franciji, zataknjen v hotelski sobi z zagrnjenimi zavesami in poslušal vznemirljive krike iz spodnjega bazena, ko so se igrali drugi otroci.

Ob drugi priložnosti, proti koncu srednje šole, sem moral prestaviti izpit, ker nisem mogel držati glave stran od mize dovolj dolgo, da sem celo napisal svoje ime.

Po naključju tudi moj mož trpi zaradi migrene. Imamo pa zelo različne simptome. Imam motnje vida in močne bolečine v očeh in glavi. Bolečina mojega moža je osredotočena na zadnji del glave in vratu, napad zanj pa skoraj vedno povzroči bruhanje.

Toda poleg hudih in izčrpavajočih fizičnih simptomov migrena na ljudi, kot sem jaz in moj mož, vpliva tudi na druge, morda manj oprijemljive načine.

Življenje prekinjeno

Že od otroštva živim z migreno, zato sem vajena, da mi prekinjajo družbeno in poklicno življenje.

Najdem napad in naslednje obdobje okrevanja lahko traja več dni ali teden. To predstavlja vrsto težav, če se napad zgodi na delovnem mestu, na dopustu ali ob posebni priložnosti. Na primer, v nedavnem napadu je moj mož zapravil ekstravagantno večerjo z jastogom, ko je migrena prišla od nikoder in mu je postalo slabo.

Doživljanje migrene na delovnem mestu je lahko še posebej stresno in celo zastrašujoče. Kot nekdanja učiteljica sem se pogosto morala tolažiti na mirnem mestu v učilnici, medtem ko mi je kolega uredil prevoz domov.

Daleč najbolj uničujoče so migrene imele na mojo družino, ko je moj mož zaradi izčrpavajoče epizode dejansko pogrešal rojstvo našega otroka. Slabo se je začel počutiti ravno takrat, ko sem začel aktivno delati. Ni presenetljivo, da sem bila zaposlena z lastnim obvladovanjem bolečin, vendar sem lahko zaznala nedvoumne znake migrene. Takoj sem vedel, kam to pelje. Že prej sem ga gledal, kako trpi, da sem vedel, da je bil stadij, na katerem je bil, nepopravljiv.

Spustil se je hitro, pogrešal bo veliko razkritje. Njegovi simptomi so od bolečine in nelagodja hitro napredovali do slabosti in bruhanja. Zame je postajal moteč in imela sem zelo pomembno delo.

Migrene in prihodnost

Na srečo so moje migrene začele upadati, ko sem se starala. Odkar sem pred tremi leti postala mama, sem imela le nekaj napadov. Zapustil sem tudi podgano in začel delati od doma. Morda sta mi počasnejši življenjski tempo in zmanjšanje stresa pomagala, da se nisem izognil sprožitvi migrene.

Ne glede na razlog, vesel sem, da lahko sprejmem več vabil in uživam v vsem, kar ponuja polno in živahno družabno življenje. Od zdaj naprej sem jaz tisti, ki prirejam zabavo. In migrena: niste vabljeni!

Če migrene vplivajo na kakovost vašega življenja in vas celo oropajo dragocenih posebnih priložnosti, niste sami. Lahko sprejmete ukrepe za preprečevanje migrene in na voljo vam je pomoč, ko se začnejo. Migrene lahko popolnoma motijo ​​vaše življenje, vendar jim ni treba.

Fiona Tapp je samostojna pisateljica in pedagoginja. Njeno delo je bilo objavljeno v The Washington Post, HuffPost, New York Post, The Week, SheKnows in drugih. Je strokovnjakinja na področju pedagogike, 13-letna učiteljica in magistrica izobraževanja. Piše o različnih temah, med drugim o starševstvu, izobraževanju in potovanjih. Fiona je Britanka v tujini in kadar ne piše, uživa v nevihtah in s svojim malčkom izdeluje avtomobile za igranje. Več lahko izveste na Fionatapp.com ali ji tweet @fionatappdotcom.