Nevarnosti uživanja kislin

Vsebina

• Glavna tveganja kisle prehrane

Kisla prehrana je tista, pri kateri se redno uživa hrana, kot so kava, soda, kis in jajca, kar naravno poveča kislost krvi. Ta vrsta hrane podpira izgubo mišične mase, ledvične kamne, zadrževanje tekočine in celo zmanjšano duševno sposobnost.

Glavna težava je uživanje teh živil v večjih količinah, saj je idealno ravnovesje med kislo in alkalno hrano, kot so kumare, zelje, peteršilj in cilantro. Idealno je uživati ​​60% alkalne hrane in 40% kisle hrane, da lahko telo deluje v popolni harmoniji.

Glavna tveganja kisle prehrane

Sledi nekaj nevarnosti bolj kisle prehrane:

• Izguba organskega kalija in magnezija, kar vodi do visokega krvnega tlaka in vnetja
• Izguba mišične mase
• Draženje sečil, kar vodi do povečane in boleče pogostnosti uriniranja
• Obstaja večje tveganje za ledvične kamne
• Nizko sproščanje hormonov
• Povečana proizvodnja toksinov
• Manjša učinkovitost pri proizvodnji energije
• Povečano zadrževanje tekočine
• Sprememba črevesne flore
• Zmanjšana duševna sposobnost

Krv mora imeti nevtralni pH, kar je eden bistvenih dejavnikov, ki zagotavlja pravilno delovanje krvi, organov in tkiv, s čimer se ohranja zdravje. Bolj alkalna prehrana zmanjšuje obrabo telesa, da ohranja nevtralnost krvi in ​​telo bolj zdravo.