Plantarni kalus: Kaj bi morali vedeti

Vsebina

• Kaj je plantarni kalus?
• Kakšni so simptomi plantarnega kalusa?
• Kako se plantarne žuljave razlikujejo od drugih kožnih izrastkov
• Kaj povzroča plantarne žulje?
• Kdaj k zdravniku
• Kako se zdravi plantarni kalus?
• Kakšni so obeti za plantarni kalus?

Kaj je plantarni kalus?

Plantarni kalusi so žilava odebeljena koža, ki se tvori na površini spodnjega dela stopala (plantarna stran). Plantarni kalusi se pogosto pojavljajo na plantarni fasciji. To je debel trak tkiva, ki povezuje vašo petno kost s prsti in kroglico stopala. Lahko so neprijetne, vendar so zelo ozdravljive.

Plantarni kalusi so izredno pogosti. Niso zaskrbljujoči, če se ob njih ne pojavijo določeni problematični simptomi.

Kakšni so simptomi plantarnega kalusa?

Koža plantarnega kalusa je siva ali rumenkasta. Koža se lahko počuti tudi trda, hrapava, suha in luskasta. Morda je boleče, če na območje pritisnete neposreden pritisk.

Plantarni kalusi so lahko veliki, pokrivajo široko razpon pete ali kroglice stopala.

Kako se plantarne žuljave razlikujejo od drugih kožnih izrastkov

Zaradi tega, koliko dnevno uporabljamo noge, so nagnjeni k številnim različnim izrastkom. Morda niste prepričani, če ste namesto kalusa razvili koruzo ali plantarno bradavico na nogi.

Koruza je majhen obliž odebeljene kože s čepom v sredini. Koruze se običajno razvijejo na zgornjih in stranskih nogah.

Plantarne bradavice se na drugi strani pogosto nahajajo na dnu stopala. Bradavice imajo videz cvetače, z majhnimi črnimi točkami v sredini. Ko hodite po njej, lahko klobučna bradavica krvavi.

Plantarne bradavice nimajo kožnih črtic (vrezani utori), ko se razvijejo na stopalu. Plantarne bradavice so najbolj boleče, če pritiskamo ob bok, medtem ko plantarne kalusi lahko povzročijo bolečino, če na to območje pritisnemo neposredni pritisk.

Kaj povzroča plantarne žulje?

Kalusi se oblikujejo, kadar je na določenem območju pogost pritisk ali trenje. Prav zaradi tega so na nogah tako pogosti kalji, ki podpirajo našo telesno težo. Kalčki tvorijo kožo kot zaščito pred tem pritiskom.

Če na primer nosite neprimerne čevlje s tankimi nogavicami ali brez nogavic, so lahko odgovorni za pritisk na noge. Visoke pete, ki so najpogosteje zasnovane za modo in ne za udobje ali praktičnost, so pogosto najhujši prestopniki.

Visoke stopnje aktivnosti, zlasti tiste, ki pritiskajo na stopala, lahko prav tako prispevajo k plantarnim žuljem. Na primer tekači in športniki ali tisti, ki namesto vožnje hodijo, so bolj nagnjeni k plantarnim žuljem.

Obstajajo dokazi, da kajenje lahko poveča verjetnost za nastanek žuljev na nogah. Domneva se, da je to zaradi zoženja posod v okončinah, ki nastane zaradi kajenja. To lahko privede do propadanja ali atrofije podkožnega tkiva. Sčasoma lahko to povzroči povečan stik med kostjo in kožo, kar ustvarja več kalusov.

Tudi deformacije kosti so lahko odgovorne. Včasih bo zaradi deformacije kosti na določenih predelih stopala uporabljen previsok pritisk, še posebej, če je zaradi deformitete spremenjena hoja osebe.

Kdaj k zdravniku

Plantarni kalusi, čeprav neprijetno, ne zagotavljajo samodejno obiska zdravnika. V nekaterih primerih pa se morate posvetovati s svojim splošnim zdravnikom ali podiatrom. Ti primeri vključujejo:

• Če imate sladkorno bolezen, srčne bolezni ali težave s krvnim obtokom. Če imate eno od teh stanj, imate večje tveganje za razvoj okužbe. Če imate zaradi sladkorne bolezni poškodbe živcev, je to lahko nevarno. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če imate katero od teh stanj in če imate kakršne koli spremembe na nogah.
• Vaš kalus ima jasno tekočino ali gnojni izcedek. To je znak, da je kalus okužen ali razjeda in ga je treba takoj zdraviti.
• Če se vam plantarne žulji ponavljajo. Vaš podiatrist ali ortopedski kirurg vam bo morda pomagal ugotoviti, zakaj se vam možgani vračajo.
• Če opazite, da je vaš klic rdeč, še posebej boleč ali topel na dotik. Ti simptomi lahko signalizirajo okužbo.

Kako se zdravi plantarni kalus?

Večino plantarnih kalusov lahko zdravimo doma. Vsako deset minut namakajte stopala v topli vodi in z uporabo debelih vlažilcev in losjonov, ko je koža suha, lahko pomaga zmehčati kalus. Za obrezovanje kalusa lahko uporabite tudi peščen kamen ali kovinske datoteke. To zdravljenje je najbolj učinkovito po namočite noge v topli vodi.

Za lajšanje pritiska na problematična področja se lahko uporabljajo tudi vložki za obutev in čevlji z večjo oporo in oblazinjenjem.

Če domače zdravljenje ni učinkovito, vam zdravnik lahko pomaga zdraviti plantarni kalus. Zdravnik ima dve osnovni metodi zdravljenja plantarnih možganov. Prva je odstranitev debele kože kalusa z skalpelom. Drugi način je, da na kalus nanesemo obliže ali kreme, ki vsebujejo 40 odstotkov salicilne kisline. Slednji je najučinkovitejši, če ga vsak dan uporabljate in ko ga uporabite za odstranitev kalusa ali kovinske plošče.

Da dolgoročno preprečujete plantarne žuljeve, vam lahko zdravnik svetuje, da nosite drugačno vrsto čevljev, ki je bolj primerna za obliko stopala in stopala. Morda bodo lahko pogledali tudi vašo hojo in ugotovili, ali zaradi tega razvijete žulj.

Če deformacija kosti povzroča nastanek kalusov in drugih simptomov, vam lahko zdravnik priporoči operacijo, da jo odpravi.

Kakšni so obeti za plantarni kalus?

Plantarni kalusi so izredno pogosti med ljudmi vseh starosti. Če kliv ne vpliva na to, kako hodite ali kaže simptome okužbe, to ni razlog za skrb.

V večini primerov naj vam domače zdravljenje pomaga pri upravljanju z njimi.

Če imate na istem mestu redne plantarne žuljave, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite, zakaj.

Če imate sladkorno bolezen in razvijete nov plantarni kalus ali opazite spremembe v obstoječem, se posvetujte z zdravnikom. Sladkorna bolezen lahko povzroči poškodbe živcev in izgubo občutka v stopalih. To lahko pomeni, da lahko okužba ostane neopažena, dokler ne postane zelo nevarna.