Artritis med nosečnostjo

Vsebina

• Simptomi artritisa med nosečnostjo
• Zdravljenje artritisa med nosečnostjo: zdravila
• Artritis med nosečnostjo: prehrana in gibanje
• Artritis med nosečnostjo: Nasveti za lajšanje bolečin
• Artritis med nosečnostjo: Tveganja
• Delo in dostava
• Remisija
• Artritis po porodu

Artritis v nosečnosti

Če imate artritis, to ne bo vplivalo na vašo sposobnost zanositve. Če pa jemljete zdravila za artritis, se pred zanositvijo posvetujte s svojim zdravnikom. Nekatera zdravila lahko vplivajo na vašega nerojenega otroka, nekatera pa lahko ostanejo v vašem sistemu še nekaj časa po prenehanju jemanja.

Simptomi artritisa med nosečnostjo

Ker artritis prizadene sklepe po telesu, lahko dodatna teža nosečnosti poveča bolečino in nelagodje. To je lahko še posebej opazno v kolenih. Dodaten pritisk na hrbtenico lahko povzroči mišične krče ali otrplost nog.

Teža vode lahko povzroči sindrom karpalnega kanala ali togost bokov, kolen, gležnjev in stopal. Ti simptomi običajno izginejo po rojstvu otroka.

Ženske, ki imajo avtoimunsko bolezen revmatoidni artritis (RA), lahko občutijo povečano utrujenost.

Zdravljenje artritisa med nosečnostjo: zdravila

O jemanju zdravil za artritis med nosečnostjo se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne pozabite omeniti vseh zdravil na recept in prehranskih dopolnil, ki jih jemljete. Nekatere lahko varno nadaljujete, druge pa lahko škodujejo vašemu otroku. Vaš zdravnik bo morda lahko zamenjal vaša zdravila ali spremenil odmerke, dokler se otrok ne rodi. Povejte svojemu zdravniku, če nameravate dojiti.

Artritis med nosečnostjo: prehrana in gibanje

Včasih lahko artritis povzroči simptome, kot so suha usta in težave pri požiranju, zaradi česar je težje jesti. Vendar je dobra prehrana za ljudi z artritisom pomembna in je bistvenega pomena za razvoj vašega dojenčka. Verjetno boste jemali prenatalne dodatke, vendar bi se morali o morebitnih težavah s prehrano pogovoriti s svojim zdravnikom.

Med nosečnostjo bi morali nadaljevati z vadbo. V svoje vadbene rutine vključite vaje za gibanje za spodbujanje prožnosti in vaje, ki vam bodo pomagale ohranjati mišično moč. Hoja in plavanje sta še posebej koristna za ljudi z artritisom. Vprašajte svojega zdravnika, če je vaša vadba varna za vašega otroka.

Artritis med nosečnostjo: Nasveti za lajšanje bolečin

Upoštevajte te koristne nasvete za lajšanje bolečin in otrdelosti sklepov:

• Uporabite vroče in hladne obloge na sklepih.
• Pogosto počivajte v sklepih.
• Stopala položite tako, da razbremenite kolena in gležnje.
• Dovolite dober spanec.
• Preizkusite globoko dihanje ali druge sprostitvene tehnike.
• Bodite pozorni na svojo držo, saj lahko slaba drža doda stres vašim sklepom.
• Izogibajte se nošenju visokih pet. Izberite udobne čevlje, ki nudijo obilno podporo.

Artritis med nosečnostjo: Tveganja

Ena študija je pokazala, da RA poveča tveganje za preeklampsijo. Preeklampsija je stanje, v katerem nosečnica razvije visok krvni tlak in morda presežek beljakovin v urinu. Redko se to stanje lahko pojavi po porodu. To je lahko resno, življenjsko nevarno stanje za mater in otroka.

Ista študija tudi kaže, da imajo ženske z RA večje tveganje za druge zaplete v primerjavi z ženskami, ki nimajo RA. Tveganja vključujejo dojenčke, ki so manjši od povprečne ali imajo majhno porodno težo.

Delo in dostava

Na splošno ženske z artritisom med porodom in porodom niso težje kot druge ženske. Vendar pa je verjetno, da bodo ženske z RA imele carski rez.

Če imate zaradi artritisa veliko bolečino in nelagodje, se pred porodom posvetujte s svojim zdravnikom, da se bodo lahko pripravili. Če imate bolečine v hrbtu, povezane z artritisom, morda ne boste želeli ležati na hrbtu. Zdravnik vam lahko pomaga izbrati varen nadomestni položaj.

Remisija

Mnoge ženske z RA doživljajo izboljšanje v drugem trimesečju nosečnosti in lahko traja tudi šest tednov po porodu. Nekateri se počutijo tudi manj utrujeni. Če je bil vaš artritis v prvem trimesečju dokaj blag, bo verjetno tako tudi ostalo.

Raziskovalci niso prepričani, zakaj nekatere ženske med nosečnostjo remisirajo. Ena študija kaže, da imajo ženske z RA večjo verjetnost olajšanja simptomov med nosečnostjo. To še posebej velja, če so negativni na revmatoidni faktor in avtoprotitelesa, znana kot anti-CCP.

Artritis po porodu

Nekatere ženske doživijo vnetje artritisa v nekaj tednih po porodu. Če ste med nosečnostjo odpovedali zdravljenje artritisa, je čas, da se o nadaljevanju pogovorite s svojim zdravnikom.

Morali bi še naprej izvajati vaje, ki spodbujajo obseg gibanja in krepitev mišic. Posvetujte se z zdravnikom, preden se lotite bolj napornih vaj.

Povejte svojemu zdravniku, če nameravate dojiti. Nekatera zdravila se prenašajo z materinim mlekom in bi lahko škodovala vašemu otroku.