Zaščita energije med bojem proti rasizmu

Vsebina

• Strategije, kako ostati močan
• Zgradite svojo strategijo
• Načrtujte čas za polnjenje
• Postavite meje
• Pokličite okrepitev
• Ne pozabite na svoje zmage
• Držite se svojega veselja
• Vaša prva prioriteta ste vi

To delo ni lepo ali udobno. Če vam to dovoli, vas lahko zlomi.

Ob nedavnem valu policijske brutalnosti proti moji črni skupnosti nisem dobro spal. Moj um vsako minuto dirka z zaskrbljenimi in akcijskimi mislimi:

Kako se bom boril s tem?

Če protestiram, kakšne so možne posledice zame kot temnopolte črnke?

Kakšno pravno varstvo imam?

Sem dovolj daroval?

Ali sem se odzval na vsa sporočila o prijavi prijateljev?

Ali sem pošiljal povezave do člankov prijateljem, ki niso črnci in želijo ukiniti anti-črnino?

Sem danes jedla?

Ni presenetljivo, da sem se vsak dan vstaje prebudil z glavoboli.

Komaj sem se zadrževal med pandemijo, ki je porušila življenje, kakršno poznamo. Virus ubija mojo skupnost z neizprosnimi stopnjami, moj oče pa okreva po COVID-19.

Po nedavnih nehumanih pobojih še bolj neoboroženih in nedolžnih Črncev, po generacijah protestov proti domačemu terorizmu proti Črnom, se zdi, da je svet odprt za možnost, da imajo življenja črncev vrednost.

Kakšen čas biti živ.

Čeprav sem si poklicno in osebno poslanstvo prizadeval za pravičnost in opolnomočenje Črncev in drugih barvnih skupnosti, se trudim stopiti v korak in najti ravnovesje. Čeprav vem, da ne bi smel, se ves čas sprašujem, ali delam dovolj.

Hkrati imam včasih mešane občutke glede svojega dela.

Strateški, proti rasizmu dolgoletne igre se lahko počuti sebično in privilegirano, ko vidim, da črnci vsak dan ubijajo.

Zgodovina mi govori, da bodo poskusi solidarnosti samooklicanih "zaveznikov" ciklus njihove osebne neverice, ogorčenja, praznih objav v družabnih omrežjih, enkratnih donacij črnim organizacijam in krhke izčrpanosti.

Kljub temu vem, da izkoreninjenje črnine in drugih oblik rasizma zahteva vse nas. S tem se borim, ko skušam skrbeti za svoje duševno zdravje. Čeprav bi si želel, da bi lahko rekel, da mi v tem boju brezhibno uspe zaščititi svojo energijo, pa vem, da mi ni.

Strategije, kako ostati močan

V mojih boljših trenutkih so se mi zdele naslednje strategije neizmerno koristne. Ponujam jih vsem, ki se resnično želijo do konca življenja posvetiti odpravljanju rasizma.

Zgradite svojo strategijo

Odstraniti anti-črnino in druge oblike rasizma pomeni, da namerno izzivate in se učite vseh problematičnih sporočil, ki ste jih prejeli iz filmov, knjig, izobraževanja in priložnostnih pogovorov s prijatelji, družino in partnerji.

Pomeni, da boste kritično razmišljali o tem, v kaj ste verjeli glede svoje rase in ras drugih, da bi bili priča, kdo ima moč v naših institucijah in kdo ne.

To delo ni lepo ali udobno. Če vam to dovoli, vas lahko zlomi.

Vzemite si čas, da razmislite o svojih močeh in kako se prilegajo vaši kratkoročni ali dolgoročni strategiji. Organizatorji, aktivisti, vzgojitelji in filantropi imajo svoje vloge. Če je vaša moč finančna, avtomatizirajte svoje donacije organizacijam, ki so proti rasistom.

Če ste aktivist, razmislite o prostorih, kjer lahko redno izzivate protisrni rasizem, bodisi v družabnih omrežjih, na svojem delovnem mestu ali v združenju staršev in učiteljev. Še naprej oglašujte neprijetne težave.

Načrtujte čas za polnjenje

To je verjetno ena najtežjih zavez pri delu proti rasizmu, vendar je nujno potrebna.

Najprej sprejmite, da na praznem ne morete voditi nobene bitke. To je škoda za vas in za druge. To je tudi izgubljena strategija.

Imate pravico, da svoje dneve duševnega zdravja, bolniške ali počitniške dni izkoristite za polnjenje, kot se vam zdi primerno. Če se morate odpraviti na tisti sprehod, ki ste ga odlašali, popijte Netflix, si pripravite okusen obrok ali preprosto žalostite, si vzemite čas.

Ker na tak način verjetno niste navajeni namerno skrbeti zase, naj bo to redna praksa. Načrtujte si čas v koledarju in ga poskušajte čim bolj upoštevati.

Postavite meje

Za vas je bistvenega pomena, kaj je in kaj ni vredno vašega časa in energije, ko se bolj zavzemate za boj proti rasizmu. To pomeni, da vadite ljudi, vzroke in naloge, ki odvzamejo čas za boj proti rasizmu.

Naučite se reči ne in preusmeriti tiste, ki želijo, da razpakirate njihova nedavna odkritja proti črnskemu rasizmu in drugim oblikam zatiranja. Lahko se naučite reči ne trollom v družabnih omrežjih, ki vas želijo vabiti v izgubljeni argument.

Morda boste morali celo svoje aplikacije za družabna omrežja popolnoma izbrisati ali pa se vsaj za daljši čas od njih odmakniti. V redu je, da si oddahnete.

Pokličite okrepitev

Ena izmed številnih posledic rasizma je, da je barvnim ljudem ostala izčrpavajoča vloga vzgajanja belcev.

Ko mešanici dodate anti-črnino in kolorizem, je veliko temnopoltih prisiljenih v vlogo učitelja (med rasnimi travmami), medtem ko so belci izolirani od lastnih raziskav, razmišljanja in delovanja.

Pokličite okrepitev! Če poznate prijatelje, soigralce ali sodelavce, ki se imenujejo rasni zavezniki, jih prosite, naj vstavijo naslednjič, ko se znajdete v vlogi tiskovnega predstavnika ali vzgojitelja. Posredujte jim e-poštna sporočila, ki ste jih prejeli za dodatne vire o boju proti rasizmu.

Pošljite svojim zaveznikom povabila, naj delajo v odborih za rasno pravičnost, ki so vas zgoreli. Izrecno navedite, zakaj preusmerjate ljudi.

Ne pozabite na svoje zmage

Rasizem je tako vtkan v tkanino ameriškega življenja, da je vsaka zmaga proti njemu, ne glede na to, ali gre za sprejetje zakona, odstranjevanje kipov Konfederacije ali končno usposobljenost vašega podjetja za razprave o rasizmu, lahko videti kot padec v vedro.

Pri svojem strateškem pristopu k trajnemu delovanju proti rasizmu ne pozabite beležiti svojih zmag. Nobena zmaga ni premajhna, da bi jo lahko poudarili, vsaka pa je bistvena za izgradnjo vaše vzdržljivosti.

Vaše zmage so pomembne, tako kot vse vaše delo.

Držite se svojega veselja

Vzemite si trenutek za razmislek o ljudeh, krajih ali izkušnjah, ki vam prinašajo največ veselja, ne glede na okoliščine. Lahko je družinski član ali dragi prijatelj, pleše, surfa, kuha ali je v naravi.

Zaprite oči in se prenesite k svojemu najbolj radostnemu spominu na to izkušnjo, če fizično ne morete biti tam. Ostanite tam, dokler se počutite utemeljeni. Dovolite svojemu veselju, da vam napolni gorivo in vas sproži proti nadaljnjemu boju proti rasizmu.

Vaša prva prioriteta ste vi

Zlahka se izčrpava, ko osvojimo en vrh, le da najdemo drugega, ki naju čaka na drugi strani. Nič ni narobe, če si vzamemo odmor, da se napolnimo in poskrbimo zase. Le tako lahko z vso močjo in zavzetostjo premagamo naslednjo oviro.

Ne pozabite, da iz prazne skodelice ne morete točiti in najbolje se potrudite, ko ste najboljši.

Zagotavljanje nege, ki jo potrebujete in si jo zaslužite, je samo po sebi revolucionarno dejanje.

Zahida Sherman je strokovnjakinja za raznolikost in vključenost, ki piše o kulturi, rasi, spolu in odraslosti. Je zgodovinska piflarka in deskarka novinca. Sledite ji naprej Instagram in Twitter.