Domače zdravilo za občutljivost zob

Vsebina

• 1. Ehinacein čaj z vitaminom C
• 2. Bistvo nageljnovih žbic
• 3. Ustna voda s čajem iz sivke
• 4. Ustna voda s čajem iz poprove mete
• Kako pospešiti zdravljenje

Dobro zdravilo za zdravljenje občutljivosti zob je pitje čaja iz ehinaceje, okrepljenega z vitaminom C, saj se poleg zmanjšanja vnetja lahko spopade z oblogami, ki lahko povzročijo to težavo.

Druge možnosti za lajšanje zobnih bolečin so drgnjenje kapljice eteričnega olja nageljnovih žbic na prizadeti zob ali čaji za izpiranje ust sivke ali poprove mete, saj delujejo protibolečinsko in antiseptično.

Ta naravna zdravila se lahko uporabljajo za zdravljenje občutljivosti zob, ki je zelo pogosta zaradi obrabe zobne sklenine s pretiranim ščetkanjem, z brušenjem zob ali po postopkih, kot sta beljenje in obnova, vendar so koristna tudi za lajšanje kakršne koli vrste zobobol.

1. Ehinacein čaj z vitaminom C

Ehinaceja je rastlina, ki vsebuje aktivne snovi, kot so inulin, betain, smola, ehinakozid in eterična olja, ki delujejo protivnetno in antiseptično, kar zmanjša vnetje dlesni in lajša bolečino.

Sestavine

• 3 žlice listov ehinaceje;
• 500 ml vrele vode;
• ½ čajna žlička vitamina C. v prahu

Način priprave

Ehinacejo postavite v posodo z vodo, pokrijte in pustite stati 15 minut. Nato dodajte vitamin C, dobro premešajte in pijte 3 skodelice na dan, dokler bolečina občutljivih zob ne popusti.

2. Bistvo nageljnovih žbic

Nageljnove žbice ali nageljnove žbice so bogate z olji in tanini, ki imajo analgetične in antiseptične lastnosti, saj so zelo učinkovite za lajšanje zobobola.

Sestavine

• Eterično olje nageljnovih žbic.

Kako uporabiti

Kapljico eteričnega olja nageljnovih žbic nanesite na prizadet zob 3-krat na dan 3 dni. Druga možnost je žvečenje nageljnove žbice. Oglejte si vse prednosti nageljnovih žbic iz Indije.

3. Ustna voda s čajem iz sivke

Eterična olja, prisotna v listih sivke, imajo močan protivnetni učinek in so lahko v obliki ustne vode za dopolnitev zdravljenja zobne občutljivosti.

Sestavine

• 1 žlica suhih listov sivke;
• 250 ml vrele vode.

Način in priprava

Liste sivke položite v vrelo vodo in pustite stati 10 minut. Nato filtriramo in ohladimo. Ustne votline je treba narediti 3-krat na dan.

4. Ustna voda s čajem iz poprove mete

Mentol, ki je prisoten v listih poprove mete, je osvežujoč in blaži bolečino, svetujemo pa mu, da pomaga pri lajšanju občutljivosti zob.

Sestavine

• 1 desertna žlica posušenih listov poprove mete
• 150 ml vode

Način priprave

Dodajte liste poprove mete z vrelo vodo, pustite stati 15 minut in filtrirajte. S toplim čajem sperite 3-krat na dan.

Kako pospešiti zdravljenje

Poleg uporabe domačih zdravil je pomembno tudi vzdrževanje nege z ustno higieno, s ščetkanjem z mehko ščetinasto ščetko in zobno nitko, poleg posvetovanja z zobozdravnikom za dokončno zdravljenje.

Pomembno je tudi biti previden pri nekaterih živilih, ki lahko spodbudijo obrabo zobne sklenine, na primer preveč citrusov ali kislin, na primer limone, jabolka, pomaranče ali grozdja. Izogibati se je treba tudi intenzivnim omakam, kot sta kis in paradižnik. Ugotovite, katera hrana lahko poškoduje vaše zobe.