Bi lahko bila vaša občutljiva koža dejansko ~ preobčutljiva ~ koža?

Vsebina

• Kaj povzroča preobčutljivost kože in kako jo zdravite?
• Preobremenjeni ste z izdelki za nego kože
• Vaša kožna pregrada je šibka
• Imate alergijo
• Pregled za

Kakšen je vaš tip kože? Zdi se, da je preprosto vprašanje z enostavnim odgovorom - bodisi ste bili blagoslovljeni z normalno kožo, ste imeli mastni sijaj 24 ur na dan, morate pred spanjem posušiti svoj suh obraz s kremami ali pa imate najmanj neželene reakcije sprememba vaše rutine nege kože.

Izkazalo se je, da več kot 60 odstotkov žensk pravi, da je njihova koža občutljiva, vendar večina med njimi dejansko nima kronično občutljive kože, pravi dermatologinja iz New Yorka Michelle Henry, dr. "Mnoge ženske doživljajo tako imenovano preobčutljivo kožo," je pravi. »Takrat nekaj v okolju spremeni normalno delovanje kože. Rezultati so pekoč občutek, pekoč občutek in fizični znaki, kot je rdečina. "

Se sliši kot vaša koža? Na srečo obstajajo preprosti načini, kako ga vrniti v normalno stanje.

Kaj povzroča preobčutljivost kože in kako jo zdravite?

Preobremenjeni ste z izdelki za nego kože

Današnji močni večstopenjski režimi nege kože so vodilni vzrok za preobčutljivost kože. "Mnogi moji pacienti pridejo z vneto kožo in nato izvlečejo svojo ogromno vrečko izdelkov za nego kože," pravi dermatolog dr. Dhaval Bhanusali. "Morda imajo zapleteno rutino z 10 do 15 koraki, ki temeljijo na korejski negi kože, vendar je korejski režim ponavadi lahek in vlažilen, za razliko od kislin in izdelkov za piling, ki se uporabljajo v ZDA.

Najverjetnejši krivci so ostra čistila, ki odstranijo kožo (več o tistih, ki prihajajo) in borci proti aknam ali gubam z visoko vsebnostjo benzoil peroksida ali alfa hidroksi kislin. Kombinacija teh aktivnih sestavin pogosto povzroči več izbruhov, pordelosti in pekoč občutek.

Če je vaša koža postala preobčutljiva, razdelite svojo rutino na dva koraka: nežno čistilno sredstvo in vlažilno kremo, pravi dr. Sandy Skotnicki, dermatologinja in avtorica Onkraj mila. (Vaša jutranja vlažilna krema mora vsebovati SPF 30.) Ko se vaš izbruh pozdravi, dodajte retinol vsak drugi večer, da ohranite kožo čisto in spodbudite proizvodnjo kolagena, pravi dr. Bhanusali. (Poskusi Retinol olje za hitro popravilo gub Neutrogena, Kupite ga, 28 $, ulta.com) Ko to prenesete, začnite uporabljati antioksidantni serum zjutraj po čiščenju, npr. Kristina Holey + Serum za C-terapijo Marie Veronique (Kupite, 90 $, marieveronique.com). Za nekaj tednov naredite dodatne korake, da vidite, kako se koža odzove, pravi dr. Bhanusali.

Vaša kožna pregrada je šibka

Ta čistilno čist občutek? To pomeni, da je bila vaša koža preveč oprana. Ostra čistila in pilingi oslabijo pregrado vaše kože, kar lahko povzroči alergijsko reakcijo.

"Ko je koža videti rdeča ali se počuti skop, to protestira proti takšni zlorabi," pravi dr. Skotnicki. Najlažji način, da se izognete draženju, je, da ohranite močno kožno pregrado, da se lahko odzove na vaše okolje. "Ostra čistila lahko motijo ​​tudi pH naše kože in izbrišejo zdrave bakterije, ki živijo v mikrobiomu naše kože, kar nas ščiti pred mikrobi, ki vodijo v okužbe," pravi dr. Henry. Nekatera mila so lahko še posebej bazična, medtem ko so izdelki, kot so domači pilingi, lahko preveč kisli. "Ph vaše kože je 5,5 in najbolje deluje, če ga držite blizu tega števila," pravi Alyssa Acuna, razvijalec izdelkov za Schmidt's.

Večina izdelkov je formuliranih s pH od 4 do 7,5, vendar so nekateri tretmaji s sestavinami za boj proti aknam, kot so salicilna kislina ali alfa hidroksi kisline, bolj kisli. To je lahko razlog, zakaj jih nekateri ljudje ne prenašajo, pravi dr.Iris Rubin, dermatologinja in ustanoviteljica Seen Hair Care. Če je vaša koža preobčutljiva, preklopite na čistilo z pH-uravnoteženim oblačkom na embalaži, na primer Pijani slon Pekee Bar (Kupi, 28 USD, sephora.com) ali vlažilno kremo s keramidi, na primerCerave AM vlažilni losjon za obraz s kremo za sončenje (Kupi, 14 USD, walmart.com). "Ceramidi obnavljajo lipidno pregrado, zato lahko koža zadrži več vlage in prepreči prodiranje dražilnih snovi," pravi Rubin.

Imate alergijo

"Kadar koli lahko razvijete negativno reakcijo na sestavino katerega koli izdelka," pravi dr. Rubin. Dermatologi povezujejo draženje kože s šamponom, eteričnimi olji v sobnem difuzorju in detergenti. Vaš dermatolog lahko opravi test obliža, da ugotovi vzrok alergijske reakcije. (BTW, to je lahko tisto, kar povzroča vašo srbečo kožo.)

Vse pogostejša alergija je na konzervanse. Formule na vodni osnovi potrebujejo konzervanse za preprečevanje škodljivih mikroorganizmov. "Vendar so dražilni, zato lahko povzročijo reakcijo," pravi dr. Henry. Metilizotiazolinon in metilkloroizotiazolinon sta najpogostejša dražilca. Kot odgovor Codex Beauty uporablja rastlinski konzervans, ki deluje enako dobro brez draženja. "Vsaka sestavina v formulaciji je užitna," pravi Barbara Paldus, izvršna direktorica blagovne znamke. "In verjame se, da je za mikrobiom benigna."

Zdravi izdelki in zdrava koža – najboljše iz obeh svetov.

Revija Shape, številka decembra 2019

• Najboljši načini za vlaženje telesa za resno mehko kožo
• 8 načinov za resno vlaženje kože
• Ta suha olja bodo navlažila vašo izsušeno kožo, ne da bi se počutila mastno
• Zakaj je glicerin skrivnost za premagovanje suhe kože

Pregled za