10 simptomov menopavze, ki jih ne smete prezreti

Vsebina

• Simptomi menopavze
• Kako se postavi diagnoza
• Zdravljenje menopavze

Simptomi menopavze se običajno začnejo med 45 in 55 leti, ko ženska začne imeti neredne menstruacije in vročinske utripe, povečano tvorjenje znoja, suhost kože in las ter razdražljivost. Ti simptomi se pojavijo zaradi zmanjšane proizvodnje hormona estrogena, ki je odgovoren za menstrualne cikle in plodnost ženske.

Zdravljenje menopavze je običajno indicirano za ženske, ki imajo zelo intenzivne simptome in na koncu škodujejo svojemu poklicnemu in osebnemu življenju. Zato lahko v teh primerih ginekolog za lajšanje simptomov priporoči nadomestno hormonsko terapijo.

Simptomi menopavze

Simptomi menopavze se pojavijo, ko jajčniki začnejo propadati, torej ko prenehajo delovati in proizvajajo estrogen, ki je povezan z menstrualnim ciklusom in plodnostjo ženske. Simptomi menopavze in njena intenzivnost se lahko razlikujejo od ženske do ženske, pa tudi od starosti, ko se začnejo, saj lahko vpliva na žensko genetiko in življenjski slog.

Če ste starejši od 40 let in mislite, da morda vstopate v menopavzo, izberite simptome:

1. 1. Neredna menstruacija
2. 2. 12 mesecev zapored ni menstruacije
3. 3. Vročinski valovi, ki se začnejo nenadoma in brez očitnega razloga
4. 4. Intenzivno nočno znojenje, ki lahko moti spanje
5. 5. Pogosta utrujenost
6. 6. Nihanje razpoloženja, kot so razdražljivost, tesnoba ali žalost
7. 7. Težave s spanjem ali slaba kakovost spanja
8. 8. Suhost nožnice
9. 9. Izpadanje las
10. 10. Zmanjšan libido

Kako se postavi diagnoza

Diagnoza menopavze temelji na simptomih, ki jih ima ženska, njena glavna značilnost pa je, da vsaj 12 zaporednih mesecev nima menstruacije. Poleg tega lahko zdravnik odredi tudi test za preverjanje ravni FSH v krvi za dokazovanje menopavze, poleg tega pa oceni tudi koncentracijo estrogena in progesterona v krvi v krvi. Preberite več o diagnosticiranju menopavze.

Zdravljenje menopavze

Zdravljenje menopavze je indicirano za ženske, ki kažejo zelo intenzivne simptome, ki ogrožajo njihovo poklicno, družinsko in čustveno življenje, ginekolog pa lahko priporoči uporabo zdravil na osnovi estrogena in progesterona. Vendar pa pri ženskah z nenadzorovano hipertenzijo ali visokim holesterolom zdravila z estrogenom in progesteronom niso indicirana, zato lahko predlagamo dodajanje soje.

Druga možnost za zdravljenje menopavze je uporaba zdravilnih rastlin in zelišč pod zdravniškim vodstvom, kot je Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) ali šentjanževka (Racemosa Cimicifuga), saj ima ta rastlina lastnosti, ki lahko zmanjšajo menstrualne bolečine. Izvedite več o zelišču-de-são-cristóvão.

Za več nasvetov o tem, kaj lahko storite za lajšanje nelagodja v menopavzi, si oglejte naslednji video: