Zakaj bi morali v svoj režim nege kože dodati mlečno, citronsko in druge kisline

Vsebina

• Mandelova kislina
• Mlečna kislina
• Jabolčna kislina
• Azelaična kislina
• Fitinska kislina
• Vinska kislina
• Citronska kislina
• Najboljše mešanice
• Pregled za

Ko je bila glikolna kislina uvedena v zgodnjih devetdesetih letih prejšnjega stoletja, je bila revolucionarna za nego kože. Poznana kot alfa hidroksi kislina (AHA), je bila prva aktivna sestavina brez recepta, ki bi jo lahko uporabili doma, da bi pospešili luščenje odmrlih kožnih celic in razkrili bolj svežo, gladko in polnejšo kožo pod njo. Kasneje smo izvedeli, da lahko derivat sladkornega trsa spodbudi tudi proizvodnjo kolagena v vaši koži.

Nato je prišla salicilna kislina, beta hidroksi kislina (BHA), ki bi lahko raztopila kopičenje sebuma globoko v pore in delovala kot protivnetno, zaradi česar je dobra za rdečo, razdraženo in aknasto kožo. (Glej: Ali je salicilna kislina res čudežna sestavina za akne?) Posledično je glikolna kislina postala zlati standard proti staranju, salicilna kislina pa je postala ljubljenka proti aknam. To je ostalo do nedavnega večinoma nespremenjeno.

Zdaj nekateri izdelki za nego kože vsebujejo manj znane kisline, kot so mandeljna, fitinska, vinska in mlečna. Zakaj dodatki? "Glikolno in salicilno kislino mislim kot glavna igralca v predstavi, te druge kisline pa kot stransko zasedbo. Ko vsi sodelujejo, lahko izboljšajo produkcijo," pravi Oblika Neal Schultz, član Brain Trusta, dermatolog iz New Yorka.

Ti podporni igralci izboljšajo učinkovitost iz dveh razlogov. Prvič, medtem ko večina kislin pomaga pri pilingu, "vsaka naredi vsaj eno dodatno koristno stvar za kožo," pravi dermatolog iz New Yorka Dennis Gross, dr. (Povezano: 5 sestavin za nego kože, ki se znebijo puste kože in vam pomagajo sijati od znotraj) Drugi razlog je, da lahko uporaba več kislin pri nižji koncentraciji (namesto ene pri visoki koncentraciji) naredi formulo manj dražečo. "Namesto da dodam eno kislino pri 20 odstotkih, raje dodam štiri kisline pri 5 odstotkih, da dosežem podobne rezultate z manjšo možnostjo, da povzročim rdečico," pravi dr. Gross. (FYI, kombinacija kislin je čarovnija za Baby Foot.)

Kakšne posebne ugodnosti torej ponujajo ti nadobudniki? Razčlenimo ga:

Mandelova kislina

To je še posebej velika molekula, zato ne prodre globoko v kožo. "Zaradi tega je boljši za občutljive tipe, ker plitva penetracija pomeni manjše tveganje za draženje," pravi dr. Gross. Renée Rouleau, slavna estetičarka iz Austina, pravi, da lahko ta AHA pomaga tudi pri "zatiranju proizvodnje presežnega pigmenta". Z enim opozorilom. "Mandelna kislina pomaga izboljšati piling in zmanjša tveganje za draženje v kombinaciji z glikolno, mlečno ali salicilno, vendar verjetno ni dovolj, da bi samo en izdelek obstajal v izdelku."

Mlečna kislina

Že dolgo obstaja-Kleopatra je v svojih kopelih uporabljala pokvarjeno mleko okoli 40 pr. dobra stvar. Mlečno mleko je velika molekula, zato je učinkovita alternativa za občutljive tipe in je v nasprotju z mandelikom dovolj močna, da je glavni igralec v izdelku. Dr.Gross pojasnjuje, da se mlečna kislina veže tudi na zgornjo plast kože in jo spodbudi k tvorbi ceramidov, ki pomagajo zadrževati vlago in dražilne snovi. (Verjetno ste že slišali za mlečno kislino v smislu utrujenosti in okrevanja mišic.)

Jabolčna kislina

Ta AHA, ki izvira predvsem iz jabolk, ponuja nekatere enake koristi proti staranju kot mlečna kislina, vendar "je precej bolj blaga," pravi Debra Jaliman, MD, dermatologinja iz New Yorka. Ko je dodana kot podporna sestavina v formulo, ki vsebuje močnejše kisline, kot so mlečna, glikolna in salicilna, pomaga pri nežnem pilingu in stimulaciji ceramida.

Azelaična kislina

Niti AHA niti BHA, azelaična kislina, pridobljena iz pšenice, rži ali ječmena, "nima tako protibakterijskih kot protivnetnih lastnosti, zaradi česar je učinkovito zdravilo za akne ali rozacejo," pravi Jeremy Brauer, MD, dermatolog iz New Yorka . Zdravi tako, da se spusti v folikle, ubije vse bakterije v njih in zaduši vnetje, ki ga povzroči okužba. Azelaična kislina lahko tudi "ustavi ustvarjanje presežka melanina, ki je odgovoren za temne lise, pege in neenakomerne lise na koži," pravi dr. Jaliman. Primeren je za temnejšo kožo (za razliko od hidrokinona in nekaterih laserjev), ker ni tveganja za hipo- ali hiperpigmentacijo, in je odobren za nosečnice in doječe ženske. To je velik plus, ker "ima toliko žensk težave z melazmo in izbruhi okoli nosečnosti," pravi dr. Jaliman. (Evo, kako izravnati ton kože z laserskimi tretmaji in pilingi.)

Fitinska kislina

Druga kislina, ki ni niti AHA niti BHA, je ta izloček antioksidant, zato pomaga pri odbijanju prostih radikalov, ki se starajo za kožo. Prav tako lahko prepreči nastanek črnih pik in skrči pore. "Fitinska kislina deluje tako, da zaužije kalcij, ki je zelo slab za kožo," pravi dr. Gross. "Kalcij pretvori olje vaše kože iz tekočine v vosek, debelejši vosek pa se nabira v porah, kar vodi do ogrcev in razteza pore, tako da so videti večje." (To je vse, kar morate vedeti, da se znebite ogrcev.)

Vinska kislina

Ta AHA prihaja iz fermentiranega grozdja in se doda formulam glikolne ali mlečne kisline, da okrepi njihovo luščenje. Toda njegova glavna prednost je sposobnost uravnavanja pH vrednosti formule. "Kisline so znane po spreminjanju pH vrednosti, in če se v izdelku nihajo previsoko ali prenizko, je rezultat draženje kože," pravi Rouleau. "Vinska kislina lahko pomaga ohranjati stvari stabilne." (Povezano: 4 podle stvari, ki vam odvračajo kožo od ravnotežja)

Citronska kislina

Citronska kislina, podobno kot vinska kislina, AHA, ki jo najdemo predvsem v limonah in limetah, ohranja tudi druge kisline v varnem območju pH. Poleg tega deluje kot konzervans, kar omogoča, da formule za nego kože ostanejo dlje sveže. Citronska kislina je še kelator, kar pomeni, da odstranjuje dražilne nečistoče (iz zraka, vode in težkih kovin) na koži. "Citronska kislina zgrabi te nečistoče, tako da ne morejo priti v vašo kožo," pravi dr. Gross. "Rad o tem razmišljam kot o kožnem Pac-Manu." (P.S. Preberite si tudi mikrobiom vaše kože.)

Najboljše mešanice

Poskusite te izdelke, ki vsebujejo kisline, za povečanje sijaja.

• Dennis Gross Alpha Beta piling vlažilna krema (68 $; sephora.com) se ponaša s sedmimi kislinami.
• Pijani slon T.L.C. Framboos glikolni nočni serum (90 USD; sephora.com) se pojavi med spanjem.
• Običajna suspenzija azelaične kisline 10% (8 USD; theordinaryordinary.com) izenači ton.
• BeautyRx by Dr. Schultz Advanced 10% piling blazinice (70 USD; amazon.com) gladi, posvetljuje in utrjuje.
• Brandt Radian Resurfacing pena (72 USD; sephora.com) daje koži tedenski odmerek petih kislin.

Pregled za