Čudovit način, kako tetovaže krepijo vaše zdravje

Vsebina

• Pregled za

Znanost kaže, da obstaja veliko preprostih načinov za krepitev imunskega sistema na dnevni osnovi, vključno z vadbo, ohranjanjem hidracije in celo poslušanjem glasbe. Na tem seznamu običajno niste omenjeni? Pridobite rokav tetovaže.

Toda glede na novo študijo, objavljeno na spletu v American Journal of Human Biology, lahko večkratno tetoviranje dejansko okrepi vaše imunološke odzive, s čimer se vaše telo lažje odvrne od bolezni. Vemo, noro, kajne ?!

Za študijo so raziskovalci analizirali vzorce sline 24 žensk in petih moških pred in po tetoviranju, pri čemer so merili ravni imunoglobulina A, protitelesa, ki povezuje dele našega prebavnega in dihalnega sistema in je prva obrambna linija pred običajnimi okužbami, kot je prehlad . Preučili so tudi raven kortizola, stresnega hormona, za katerega je znano, da zavira imunski odziv.

Po pričakovanjih so ugotovili, da so tisti, ki so bili relativno neizkušeni ali so dobili prvo tetovažo, zaradi povečanega stresa doživeli znaten padec ravni imunoglobulina A. Za primerjavo so ugotovili, da tisti, ki so imeli več izkušenj s tetoviranjem (določeno s številom tetovaž, časom, ki so ga tetovirali, koliko let od prve tetovaže, odstotkom pokritosti telesa in številom tetovaž), je prišlo do povišanja imunoglobulina A. Torej, medtem ko lahko zaradi enega tat -a postanete bolj dovzetni za bolezen, ker je obrambna sposobnost telesa zmanjšana, lahko več tetovaž naredi ravno nasprotno.

"Tetoviranje mislimo kot vadbo. Prvič, ko telovadite po dolgi lenobi, vas udari po zadnjici. Lahko ste celo bolj dovzetni za prehlad," pravi Christopher Lynn, dr., profesor na Univerzi v Alabami, in avtor študije. "Toda z nadaljnjo zmerno vadbo se vaše telo prilagodi." Z drugimi besedami, če niste v formi in obiščete telovadnico, vas bodo mišice bolele, če pa nadaljujete, bolečina zbledi in dejansko boste postali močnejši. Kdo je vedel, da imajo tati in vadba toliko skupnega?

Raziskovalci niso posebej preučili, kako dolgo trajajo ti učinki za krepitev imunosti, vendar Lynn verjame, da obstaja podaljšan učinek, če nimate sicer nezdravega življenjskega sloga ali doživljate velike spremembe v okolju, ki lahko povzročijo stres v telesu. in prizadeti imunski sistem.

Seveda vam ne priporočamo, da se odpravite v tattoo salon v imenu potencialno močnejšega imunskega sistema, vendar razmislite o tem, da je to eden od načinov, kako vse tiste, ki sovražijo tetovaže, spraviti s hrbta. Če želite druge načine za krepitev imunosti brez uporabe igle, poskusite s temi 5 načini za krepitev imunskega sistema brez zdravil.

Pregled za