Najboljše aplikacije za meditacijo leta 2019

Vsebina

• Pregled
• The Mindfulness App
• Headspace
• Miren
• buddhify
• Sattva
• Ustavite se, dihajte in razmišljajte
• Časovnik vpogleda
• 10% srečnejši
• Breethe
• Omvana
• Preprosta navada
• Meditacija in sprostitev Pro

Pregled

Meditacija je preprost način za pridobitev velikih koristi. Toda kje začnete? In kako točno veste, kaj storiti? Dobre novice - za to obstaja aplikacija!

Za kakovost, zanesljivost in odlične ocene smo te programe za meditacijo izbrali za najboljše leto. Prenesite jo na iPhone ali Android, da se začnete učiti tehnik globokega dihanja, po vodeni meditaciji in uživajte v številnih prednostih pozornosti.

The Mindfulness App

Headspace

Miren

buddhify

Sattva

Ustavite se, dihajte in razmišljajte

Časovnik vpogleda

10% srečnejši

Breethe

Omvana

Preprosta navada

Meditacija in sprostitev Pro

Jessica Timmons je pisateljica in urednica že več kot 10 let. Kot odlična skupina stalnih in rastočih strank piše kot mama štiriletne zaposlitve, ki se je stiskala v stranski zasedbi kot kondicijska ko-direktorica akademije borilnih veščin.