Najboljši čaji za glavobol

Vsebina

• 1. Kamilični čaj
• Sestavine
• Način priprave
• 2. Borovničev čaj
• Sestavine
• Način priprave
• Oglejte si video, če želite izvedeti, kako narediti masažo, ki se bori tudi proti glavobolu:
• 3. Angelika in čaj iz goršic
• Sestavine
• Način priprave
• 4. Ingverjev, lipov in kamilični čaj
• Sestavine
• Način priprave
• 5. Čaj iz listov avokada
• Sestavine
• Način priprave

Jemanje čajev, na primer kamilice, borovnic ali ingverja, je dobra naravna možnost, da si olajšate glavo, ne da bi vam bilo treba uporabljati lekarniška zdravila, kot je paracetamol, na primer, ki lahko na primer zastrupijo jetra.

Za odpravo glavobola pa je treba odpraviti njegov vzrok, na primer stres, slabo prehrano ali uživanje spodbudnih živil, kot sta na primer koka-kola in kava.

Če glavobol traja več kot 3 dni ali če je zelo hud in vam ne omogoča odpiranja oči ali premikanja, je zelo pomembno, da se odpravite v bolnišnico, da ugotovite vzrok in začnete najprimernejše zdravljenje. Poleg tega, če uporabljate zdravilo, ki ga je predpisal zdravnik, njegove uporabe ne smete nadomestiti s temi čaji, ki služijo le kot dodatek.

Oglejte si 4 glavne vrste glavobolov in kaj storiti.

1. Kamilični čaj

Odlično domače zdravljenje glavobolov je kamilični čaj, ki je prav tako pomirjujoč in vam pomaga pri sprostitvi.

Sestavine

• 1 čajna žlička cvetov kamilice;
• 1 skodelica vrele vode.

Način priprave

V skodelico vode dodajte cvetove kamilice, pokrijte, pustite stati 3 minute in nato precedite, rože odstranite iz vode. Pustite, da se ogreje in popijte zraven. Ta čaj lahko sladkamo s sladkorjem ali medom. Ta čaj je priporočljivo vzeti, ko začutite glavobol ali takoj, ko se začne.

2. Borovničev čaj

Borovnica je odlična domača rešitev za odpravo glavobola in mačka, ker razstrupi in razbremeni jetra ter odpravi enega najpogostejših vzrokov za glavobol.

Sestavine

• 1 skodelica vode;
• 1 žlica sesekljanih listov boldo.

Način priprave

Naredite čaj tako, da zavrete 1 skodelico vode in nato izklopite ogenj, dodajte 1 žlico posušenih listov boldo. Pokrijte in počakajte, da se ohladi, precedite in sladkajte po okusu. Ta čaj je treba jemati 3-krat na dan za lajšanje simptomov glavobola in mačka.

Oglejte si video, če želite izvedeti, kako narediti masažo, ki se bori tudi proti glavobolu:

3. Angelika in čaj iz goršic

Čaj z angeliko z goršico je nezmotljiva kombinacija za odpravo običajnega glavobola, saj ima vročinsko lastnost, ki poleg odpravljanja vročine lajša tudi glavobol.

Sestavine

• 1 pest korenine angelike;
• 1 peščica tisoč mož;
• 1 pest gorice;
• 3 lovorjev list;
• 2 kozarca vode.

Način priprave

Vse sestavine damo v ponev in nekaj minut vremo, nato ugasnemo ogenj, ponev pokrijemo in počakamo, da se ohladi. Precedite in dajte čaj v skodelico pod rezino limone in ga vzemite zraven. Sladkajte po okusu, če želite.

Glavoboli se lahko pojavijo kadar koli in so bolezen, ki lahko prizadene vsakogar. Poskusite opazovati, kaj je povzročilo glavobol, in odstranite ta dražljaj. Popijte čaj in se sprostite.

4. Ingverjev, lipov in kamilični čaj

Odlično domače zdravilo za glavobol je zeliščni čaj iz ingverja, kamilice in lipe. Ingver je glavna sestavina tega domačega zdravila in zmanjšuje proizvodnjo kemikalij, ki povzročajo bolečino. Kamilica in lipa sta pomirjujoča mili, ki pomagata razbremeniti fizično in duševno napetost, zaradi česar so posamezniki bolj sproščeni in manj zaskrbljeni.

Sestavine

• 1 čajna žlička nasekljanega korena ingverja;
• 1 čajna žlička posušene kamilice;
• 1 čajna žlička posušenega lipovega cvetja;
• 250 ml vode.

Način priprave

Za pripravo tega domačega zdravila dodajte ingver v ponev z vodo in zavrite 5 minut. Po določenem času je treba dodati liste kamilice in lipe ter pustiti, da se infuzira približno 10 minut. Precedite in sladkajte po svojem okusu.

5. Čaj iz listov avokada

Odlično domače zdravilo za glavobol je pitje čaja iz listov avokada. Ti listi imajo pomirjujoče in antioksidativne lastnosti, ki pomagajo v boju proti napetostnim glavobolom, zato jih lahko uživamo v obliki čaja ali za pripravo obkladka.

Uporabite lahko sveže liste, pravkar odstranjene z avokadovega drevesa ali suhe liste.

Sestavine

• 20 g sesekljanih listov avokada;
• 1 liter vode.

Način priprave

Vodo zavremo in nato dodamo liste avokada. Pogasite ogenj, pokrijte ponev in ga ohladite. Precedite in popijte po 1 skodelico in večkrat čez dan.

Drug način, kako izkoristiti lastnosti listov avokada, je, da celotne kuhane in hladne liste nanesemo na čelo, tako da delujejo približno 15 do 20 minut.