6 glavnih načinov zdravljenja bolečine v TMZ

Vsebina

• 1. Uporaba ugriznih plošč
• 2. Fizioterapija
• 3. Uporaba zdravil
• 4. Tehnike sproščanja
• 5. Laserska terapija
• 6. Kirurgija

Zdravljenje temporomandibularne disfunkcije, znano tudi kot bolečina v TMZ, temelji na njenem vzroku in vključuje uporabo ugriznih plošč za lajšanje pritiska na sklepe, tehnike sproščanja obraznih mišic, fizioterapijo ali, v hujših primerih, operacijo.

Prav tako je zelo pomembno opazovati in se izogibati navadam, ki lahko sprožijo bolečino, na primer grizenje nohtov, grizenje ustnic ali namerno ali nenamerno stiskanje zob, podpiranje brade v roki ali žvečilni gumi ali trdi predmeti, primer.

Temporo-mandibularna disfunkcija je motnja v sklepu in mišicah, odgovornih za gibanje ust in čeljusti, ki povzroča utrujenost v dihalnih mišicah in povzroča simptome, kot so bolečina v čeljusti, pogosti glavoboli in pokanje ali izpah čeljusti pri odpiranju ust . Preberite več o simptomih in kako prepoznati, kaj je temporomandibularna motnja.

Glavne oblike zdravljenja vključujejo:

1. Uporaba ugriznih plošč

Znane tudi kot stabilizacijska plošča ali okluzijska plošča, te plošče mora voditi zobozdravnik in jih pogosto uporabljamo pri zdravljenju TMZ, saj delujejo tako, da sproščajo mišice, stabilizirajo sklep in ščitijo zobe.

Na splošno so te plošče narejene iz po meri izdelanega akrila in so še posebej primerne za ljudi, ki imajo bruksizem, kar je nezavedna navada stiskanja ali škrtanja zob, zlasti med spanjem, kar povzroča obrabo zob in sproži bolečino pri sindromu zob. Preberite več o tem, kaj je to in kako zdraviti bruksizem.

2. Fizioterapija

Fizikalne terapevtske vaje so zelo pomembne za zmanjšanje vnetja ter povečanje moči in stabilnosti sklepov, kar omogoča boljše delovanje regije. Fizioterapevt bo navedel najboljše tehnike glede na posamezen primer in vključuje izvajanje vaj, osteopatskih sej, električno stimulacijo, na primer ultrazvočno ali infrardečo vibracijo ali terapije s toploto ali mrazom.

Ko gre za vratno hrbtenico, so lahko nekatere seje osteopatije koristne za repozicioniranje in izpraznitev sklepov materničnega vratu in spodnje čeljusti.

3. Uporaba zdravil

Zdravila lahko pokaže zdravnik ali zobozdravnik, običajno pa so analgetiki in protivnetna zdravila, kot sta dipiron ali ibuprofen, za lajšanje bolečinskih kriz. V teh obdobjih se lahko za zmanjšanje napetosti v mišicah priporoča tudi uporaba mišičnega relaksanta, kot je ciklobenzaprin.

4. Tehnike sproščanja

Stres in tesnoba sta vzroka za poslabšanje bruksizma in napetosti v čeljustnih mišicah, zato je pomembno, da se nadzirajo, da se omogoči učinkovito zdravljenje bolečine v čeljusti. Zato je za pomoč pri tej zadevi priporočljivo poiskati pomoč psihoterapevta ali psihologa.

Drugi načini, kako omogočiti sprostitev, so vlaganje v dejavnosti, kot so meditacija, akupunktura, poslušanje glasbe, branje ali druge dejavnosti, ki lahko prinesejo občutek dobrega počutja. Oglejte si naše nasvete za boj proti stresu.

5. Laserska terapija

Laserska terapija je nova tehnika zdravljenja temporomandibularnih motenj, saj ima analgetične, protivnetne, zdravilne in spodbudne učinke na prekrvavitev prizadetih mišic in je zelo koristna za lajšanje simptomov TMJ.

6. Kirurgija

Operacija za zdravljenje temporomandibularnih motenj je rezervirana za posebne ali hude primere, kot je bolečina zaradi zloma ali obstoj večje deformacije obraza.

Poleg tega je lahko indiciran tudi, kadar so simptomi resni in pri kliničnem zdravljenju ni prišlo do izboljšanja, kar se zgodi le v redkih primerih.