Resnično življenje: Jaz sem najmlajša ženska tekmovalka v crossFitu

Vsebina

• Pregled za

275-kilogramska mrtva dvigala, 48 vlečenj, hrbet zadaj dvakrat težji. Tekmovalka CrossFit in atletinja WOD Gear Team Clothing Co. Valerie Calhoun je znana po tem, da je predstavila kar precej impresivne številke, vendar obstaja ena, ki izzove največ zadihanosti: njena starost. Calhoun je začel CrossFit pri 13 letih, zdaj pa je pri 17 letih najmlajša ženska, ki je tekmovala na Reebok CrossFit Games leta 2012. Čeprav lahko njena mladost preseneti druge, je to ne moti. "Morda sem v primerjavi s tekmeci mlad, vendar obožujem adrenalin, ko tekmujem. Crossfit v meni pokaže najboljše in mi da 110 odstotkov."

Calhoun je kot vedno športnik začel s tekmovalno gimnastiko pri 4 letih, vendar je moral po devetih letih zaradi poškodbe nehati. Na srečo jo je lastnik in trener Rocklin CrossFita Gary Baron odkril in videl neverjeten potencial najstnika. Do leta 2011 je Calhounova ekipa zasedla šesto mesto v igrah Reebok CrossFit in ljudje po vsem svetu so začeli videti drobno kalifornijsko dekle (visoka je le 5 čevljev!) Kot resno konkurenco.

Kot mnogi mladi športniki se je morala Calhoun nekaj žrtvovati za šport, ki ga ljubi. "Seveda obstajajo trenutki, ko se ne morem družiti s prijatelji, ker sem preveč zaposlen s CrossFitom, vendar je to moja izbira. Najdem čas za uravnoteženje časa telovadbe in časa za igro, ker še vedno želim uživati ​​v svojih najstniških letih, « pravi. "Izpustil sem šolski ples ali celo finale regionalnih tekmovanj, vendar se mi zdi, da se CrossFit popolnoma prilega mojemu življenju."

Med hojo na rokah in počepi s pištolo – nekaterimi od njenih najljubših gibov – dela na časovno določenih vajah in olimpijskih dvigih, ki sestavljajo tekmovanje v CrossFitu. Njen najljubši WOD (vadba dneva, vsakodnevna naloga CrossFitterja) je "Fran", kratka, a intenzivna vadba, sestavljena iz treh krogov po 21, 15 in 9 ponovitev potiskov in vlekov. "Všeč mi je, ker ga dobro izvajam, in sovražim, ker mi po tem, ko ga naredim, vzame ogromno," pravi Calhoun o brutalni vadbi, ki je v enem izmed njenih najbolj dramatičnih trenutkov CrossFita doslej prišla v ospredje.

"[To je bil] zadnji dogodek na Crossfit Games 2011. Od vseh šestih članov ekipe je bilo potrebno, da so za čas opravili individualno vadbo, kot je štafeta. Prva oseba mora končati, preden lahko naslednji nadaljuje in tako naprej pred 30 minutami je dosegla časovno omejitev, pravi. "Na žalost se je naša prva ekipa zataknila pri padcih na obroču, kar ji je vzelo 25 minut, da je dokončala del vadbe. Do takrat je bilo preostalih pet ekip skoraj že končanih z vsemi šestimi svojimi segmenti. Po 25 minutah je moja sotekmovalka dokončala zadnji obroč in jaz sem moral opraviti Fran. Ko sem delal vlečenje, je ves stadion začel glasno šteti moja ponavljanja. Fran sem končal v manj kot treh minutah, nato pa smo šli k našemu tretjemu članu. Ko je bil naš četrti član na pol, je bil čas omejen, sodniki pa so se ustavili in odšli. Čeprav je čas potekel, so člani naše ekipe nadaljevali, dokler ni dopolnjenih vseh šest članov, pri čemer so nas množica energije in druge ekipe razveseljevale. Čeprav nismo bili prvi, je bila to čarobna izkušnja in je dober primer tega, kaj je CrossFit."

Ko je to za njo, kakšen je njen cilj za letošnje igre? "Biti najmlajši zmagovalec iger CrossFit doslej" seveda!

POSODOBITEV: Calhounova ekipa, Honey Badgers, je zasedla 16. mesto na Reebok CrossFit Games 2012. Torej, čeprav deklica, znana kot "wunderkind", ni šla tako dobro, kot je pričakovala, ima tako mladost svoje prednosti: zagotovo se bo vrnila na še veliko tekmovanj!

Pregled za