Kako Venus Williams ostaja na vrhu svoje igre

Vsebina

• Prepoznajte svoje nepremičnine za samooskrbo
• Prve vtise vzemite resno
• Drznite si postaviti meje
• Pridružite se podporni skupnosti
• Preoblikujte neuresničene cilje
• Pregled za

Venus Williams še naprej pušča svoj pečat v tenisu; S tekmovanjem na stadionu Louis Armstrong je v ponedeljek pravkar izenačila Martino Navratilovo za rekord večine nastopov Open Era US Open za igralko. (BTW, prebolela je prvi krog.)

Ker Venera prevladuje tako dolgo (natančneje 25 let), se svet dobro zaveda njene teniške moči. Toda Venusini podjetniški podvigi so tudi pomemben del njenega življenja. Njen oče, Richard Williams, ki se je slavno odločil za treniranje Venus in njene sestre Serene v tenisu, je prav tako želel, da odrastejo v podjetnike, pravijo New York Times. Oba sta storila, Venusina podjetja pa vključujejo V-Starr Interiors, podjetje za oblikovanje notranjih prostorov, in EleVen, blagovno znamko aktivnih oblačil, s katero se ukvarja med tekmovanjem. Kot športnica si je prislužila priznanja, vključno z dolgoletnim partnerstvom z American Expressom, ki poudarja njeno vlogo lastnice majhnega podjetja. (Povezano: novo linijo oblačil Venus Williams je navdihnil njen čudovit kuža)

Ni treba posebej poudarjati, da je Venus strokovnjak, ko gre za reševanje ciljev. Na srečo tudi ona rada deli. "Ugotovila sem, da bolj ko sem se naučila, bolj rada svetujem," pravi. Ko smo z legendo klepetali v imenu njenega partnerstva z American Expressom, smo v celoti izkoristili. Spodaj so njeni ključni povzetki iz tenisa, poslovanja in življenja.

Prepoznajte svoje nepremičnine za samooskrbo

"Samooskrba je nujna. Mislim, da zaposlenost ni izgovor za to, da ne skrbiš zase. Za vsakogar je nekoliko drugače, zato moraš ugotoviti, kaj je to. Mislim, da so preproste stvari, kot je zdrava prehrana, pomembne . Očitno je vadba zame življenjski slog. Prav tako se nanaša na to, kako razmišljate. Zmožnost zdravih misli in pozitivnega občutka zase je pomembna in je pomemben del samooskrbe, ki ga ponavadi zanemarjamo (Povezano: Kako samooskrba ustvarja mesto v fitnes industriji)

Prve vtise vzemite resno

"Ko sem začel kot lastnik podjetja, bi si želel, da bi vedel, da samo reči 'ne' ali podajanje konstruktivne kritike ne prizadenejo občutkov nikogar. Včasih, ko začneš poslovni odnos na eni nogi in ga kasneje poskušaš spremeniti Včasih je lahko izziv. Začeti moraš na desni nogi in biti sposoben ustvariti odnos, v katerem lahko včasih rečeš "ne", včasih pa ljudem rečeš "hej, to ni prava pot."

Drznite si postaviti meje

"Mislim, da veliko ljudi pravi:" No, pomembno je, da imamo v življenju ravnovesje, "ampak samo mislim, da je življenje naravno izven ravnovesja. Razumeti moraš, kako ustvariti ravnovesje, ko nisi uravnotežen. Zame je del od tega so zaveze, ki jih lahko izpolnim. Ko rečem "da", to pomeni, da zmorem, ko rečem "ne", to samo pomeni, da za to nimam sposobnosti. Pogosto ne imam veliko časa, zato si moram vzeti malo časa zase. Včasih moram potegniti črto v pesek." (Povezano: ravnovesje med telefonom in življenjem je stvar in verjetno je nimate)

Pridružite se podporni skupnosti

"Starši so mi bili vsekakor zagotovo mentorji. Pomenili so mi svet. Z njimi imam res trdno podlago - če pa tega nimaš, potem lahko poiščeš podporo. Ko boš starejši, boš zavedajte se, da obstajajo različni načini razmišljanja. Poiskati morate ne le mentorja, ampak skupnost podobno mislečih, ki se gibljejo v isti smeri. "

Preoblikujte neuresničene cilje

"Rekel bi, da je prvi ključ do tega, da se osredotočite, poskušati najti nekaj, kar vas zanima. Ustvarjanje izzivov in ciljev zase vam lahko pomaga tudi, da ostanete osredotočeni, kajti ko jih dosežete, se počutite super. In ko ne , to ni slabo, to samo pomeni, da si morate postaviti nove cilje in preizkusiti nove strategije."

Pregled za