Črna folija: kaj je, za kaj služi in neželeni učinki

Vsebina

• Čemu je namenjena
• Razlika med pusto folijo in črno folijo
• Stranski učinki

Črna folija je rastlinsko zdravilo, pridobljeno iz rastline Ilex sp. ki ima v svoji sestavi snovi z antioksidativnimi in antiglikantnimi lastnostmi, to je snovi, ki spodbujajo izgorevanje in preprečujejo kopičenje maščobe, ki se pogosto uporabljajo za zmanjšanje telesne teže.

Ta fitoterapevt deluje neposredno na želodec, upočasnjuje praznjenje želodca in hitrost prebave hrane ter s tem povečuje občutek sitosti, za razliko od sibutramina, ki je tudi zdravilo za hujšanje, vendar deluje na centralni živčni sistem in lahko privede do številnih zapletov. Ugotovite, zakaj je sibutramin lahko nevaren.

Črno folijo lahko najdete v lekarnah ali v trgovinah z dodatki, zato jo je treba uporabljati v skladu z zdravniškim nasvetom. Cena se razlikuje in glede na koncentracijo črne folije na kapsulo je lahko med 60 in 100,00 R $. Običajno je indikacija za uporabo 1 100 mg kapsula približno 20 do 30 minut pred zajtrkom in kosilom, da se poveča občutek sitosti in zmanjša količina zaužite hrane.

Kljub številnim koristim, povezanim z izgubo teže, je pomembno, da je uporaba Pholia negra povezana z zdravim življenjem, z ustrezno prehrano in redno vadbo. Tako je hujšanje učinkovitejše, rezultat pa trajnejši.

Čemu je namenjena

Črna folija se pogosto uporablja za pomoč pri hujšanju, saj ima antioksidativne in antiglikantne lastnosti. Tako so glavne prednosti črne folije:

1. Zmanjšana visceralna maščoba, to je maščoba, nakopičena v organih;
2. Povečuje sitost, zaradi zamude pri praznjenju želodca;
3. Zmanjša hitrost prebave hrane;
4. Zmanjša možnosti za nastanek ateroma, ki so maščobne obloge, s čimer se zmanjša tveganje za aterosklerozo;
5. Zmanjša koncentracijo LDL holesterola v obtoku;
6. Zavira proste radikale.

Kljub številnim koristim je priporočljivo, da se izguba teže ne zgodi samo z uporabo tega rastlinskega zdravila, temveč z različnimi držami, ki lahko izgubijo težo in jo naredijo trajno, na primer sprejemanje zdrave in uravnotežene prehrane in vadba telesnih vaj.

Razlika med pusto folijo in črno folijo

Za razliko od črne folije je vitka folija sposobna pospešiti metabolizem, povečati energijo in olajšati izgorevanje trebušne maščobe. Poleg tega ima diuretično funkcijo, ki olajša izločanje tekočin in zmanjšuje otekline.

Stranski učinki

Zaenkrat neželeni učinki, povezani z uporabo Pholia negra, še niso opisani, vendar uporaba ponoči ni priporočljiva, saj lahko povzroči motnje spanja. Poleg tega ni indiciran za uporabo pri hipertenzivnih osebah, s težavami s srcem ali nosečnicah, zato ga je treba uporabljati po zdravniškem priporočilu.