Sončev učinek na kožo
Vsebina
Predvajaj zdravstveni video: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4 Kaj je to? Predvajaj zdravstveni video z zvočnim opisom: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4Pregled
Koža s pomočjo sončne svetlobe pomaga pri proizvodnji vitamina D, ki je pomemben za normalno tvorbo kosti. Ampak obstaja slabost. Sončna ultravijolična svetloba lahko povzroči veliko škodo na koži. Zunanja plast kože ima celice, ki vsebujejo pigment melanin. Melanin ščiti kožo pred sončnimi ultravijoličnimi žarki. Ti lahko opečejo kožo in zmanjšajo njeno elastičnost, kar vodi do prezgodnjega staranja.
Ljudje porjavijo, ker sončna svetloba povzroči, da koža proizvaja več melanina in potemni. Porjavitev zbledi, ko se nove celice premaknejo na površino in zagorele celice odlomijo. Nekaj sončne svetlobe je lahko dobro, če imate ustrezno zaščito pred prekomerno izpostavljenostjo. Toda prevelika izpostavljenost ultravijoličnemu ali UV žarku lahko povzroči opekline. UV-žarki prodrejo v zunanje plasti kože in zadenejo globlje plasti kože, kjer lahko poškodujejo ali uničijo kožne celice.
Ljudje, zlasti tisti, ki nimajo veliko melanina in ki se zlahka opečejo, bi se morali zaščititi. Zaščitite se lahko tako, da pokrijete občutljiva območja, nosite zaščito pred soncem, omejite celoten čas izpostavljenosti in se izognete soncu med 10. in 14. uro.
Pogosta izpostavljenost ultravijoličnim žarkom v mnogih letih je glavni vzrok kožnega raka. In kožnega raka ne smemo jemati zlahka.
Redno preverjajte kožo na sumljivih izrastkih ali drugih spremembah kože. Zgodnje odkrivanje in zdravljenje sta ključnega pomena za uspešno zdravljenje kožnega raka.
- Izpostavljenost soncu