Zeliščna zdravila in dodatki za hujšanje

Morda boste videli oglase za dodatke, ki naj bi vam pomagali shujšati. Toda veliko teh trditev ne drži. Nekateri od teh dodatkov imajo lahko celo resne neželene učinke.

Opomba za ženske: Nosečnice ali doječe matere nikoli ne smejo jemati kakršnih koli dietnih zdravil. To vključuje zdravila na recept, zelišča in druga zdravila brez recepta. Brez recepta se nanašajo na zdravila, zelišča ali dodatke, ki jih lahko kupite brez recepta.

Obstaja veliko dietnih izdelkov brez recepta, vključno z zeliščnimi zdravili. Mnogi od teh izdelkov ne delujejo. Nekateri so lahko celo nevarni. Pred uporabo zdravila brez recepta ali zeliščnih diet se pogovorite s svojim zdravnikom.

Skoraj vsi dodatki brez recepta s trditvami o izgubi teže vsebujejo kombinacijo teh sestavin:

• Aloe vera
• Aspartat
• Krom
• Koencim Q10
• Derivati ​​DHEA
• Z EPA bogato ribje olje
• Zeleni čaj
• Hidroksicitrat
• L-karnitin
• Pantethine
• Piruvat
• Sesamin

Ni dokazov, da te sestavine pomagajo pri hujšanju.

Poleg tega nekateri izdelki vsebujejo sestavine, ki jih najdemo v zdravilih na recept, kot so zdravila za krvni tlak, zdravila proti napadom, antidepresivi in ​​diuretiki (tablete za vodo).

Nekatere sestavine dietetičnih izdelkov, ki se prodajajo brez recepta, morda niso varne. Uprava za prehrano in zdravila (FDA) opozarja ljudi, naj jih nekaterih ne uporabljajo. NE uporabljajte izdelkov, ki vsebujejo te sestavine:

• Efedrin je glavna učinkovina zeliščne efedre, znane tudi kot ma huang. FDA ne dovoljuje prodaje zdravil, ki vsebujejo efedrin ali efedro. Efedra lahko povzroči resne neželene učinke, vključno s kapi in srčnimi napadi.
• BMPEA je poživilo, povezano z amfetamini. Ta kemikalija lahko povzroči zdravstvene težave, kot so nevaren visok krvni tlak, težave s srčnim ritmom, izguba spomina in težave z razpoloženjem. Dodatek k zelišču Acacia rigidula Označeno na embalaži pogosto vsebuje BMPEA, čeprav te kemikalije v tej rastlini še nikoli niso našli.
• DMBA in DMMA so poživila, ki so si kemično zelo podobna. Našli so jih v dodatkih za izgorevanje maščob in vadbo. DMBA je znan tudi kot AMP citrat. Obe kemikaliji lahko povzročita težave z živčnim sistemom in srcem.
• Brazilske dietne tablete so znani tudi kot prehranska dopolnila Emagrece Sim in Herbathin. FDA je potrošnike opozorila, naj teh izdelkov ne kupujejo. Vsebujejo poživila in zdravila za zdravljenje depresije. To lahko povzroči hude spremembe razpoloženja.
• Tiratrikol je znan tudi kot trijodotirocetna kislina ali TRIAC. Ti izdelki vsebujejo ščitnični hormon in lahko povečajo tveganje za bolezni ščitnice, srčni napad in kapi.
• Dodatki iz vlaken, ki vsebujejo guar gumi povzročili blokade v črevesju in požiralniku, cevki, ki prenaša hrano iz ust v želodec in črevesje.
• Hitosan je prehranska vlaknina iz lupinarjev. Nekateri izdelki, ki vsebujejo hitozan, so Natrol, Chroma Slim in Enforma. Ljudje, ki so alergični na školjke, teh dodatkov ne smejo jemati.

Izguba teže - zeliščna zdravila in dodatki; Debelost - zeliščna zdravila; Prekomerna telesna teža - zeliščna zdravila

Lewis JH. Bolezni jeter, ki jih povzročajo anestetiki, kemikalije, toksini in zeliščni pripravki. V: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisengerjeva in Fordtranova bolezen prebavil in jeter: Patofiziologija / Diagnoza / Upravljanje. 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 89.

Spletno mesto Nacionalnega urada za zdravstveno varstvo prehranskih dopolnil. Prehranska dopolnila za hujšanje: informativni list za zdravstvene delavce. ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional. Posodobljeno 1. februarja 2019. Dostop 23. maja 2019.

Ríos-Hoyo A, Gutiérrez-Salmeán G. Nova prehranska dopolnila za debelost: kaj trenutno vemo. Curr Obes Rep. 2016; 5 (2): 262-270. PMID: 27053066 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27053066.