Priprava otrok na nosečnost in novega otroka

Nov otrok spremeni vašo družino. To je vznemirljiv čas. Toda nov dojenček je lahko težaven za vašega starejšega otroka ali otroke. Naučite se, kako lahko starejšemu otroku pomagate, da se pripravi na novega otroka.

Povejte svojemu otroku, da ste noseči, ko boste pripravljeni deliti novice. Poskusite jim sporočiti, preden vsi okoli njih govorijo o tem.

Vedite, da bo vaš otrok opazil, da se počutite utrujene ali bolne. Poskusite ostati pozitivni, da vam otrok ne bo zameril dojenčka, ker se počutite slabo.

Naj se vaš otrok odloči, koliko želi vedeti in koliko se želi pogovarjati o otroku.

Pripravite se, da bo vaš otrok vprašal: "Od kod prihaja dojenček?" Vedite, o čem vam je prijetno govoriti. Naj bo pogovor na njihovi ravni in odgovarja na njihova vprašanja. Ti lahko:

• Povejte jim, da otrok prihaja iz maternice, ki je za vašim popkom.
• Preberite otroške knjige o porodu z otrokom.
• Pripeljite otroka na sestanek k zdravniku. Naj vaš otrok sliši otrokov srčni utrip.
• Naj otrok začuti otroka, ko otrok brca ali se premika.

Razumejte otrokov občutek za čas. Majhen otrok ne bo razumel, da otrok mesece ne bo prišel. Pojasnite datum zapadlosti s časi, ki so za vašega otroka smiselne. Recite jim na primer, da otrok prihaja, ko ga zebe ali ko se vroči.

Poskusite ne vprašati svojega otroka, ali želi brata ali sestro. Če otrok ni takšen, kot si želi, je lahko razočaran.

Ko se vaš trebuh poveča, bo otrok opazil:

• Ne morejo več sedeti v naročju.
• Ne pobirate jih prav dosti.
• Imate malo energije.

Razložite jim, da je imeti otroka težko delo. Prepričajte jih, da ste v redu in da so vam še vedno zelo pomembni.

Vedite, da se vaš otrok lahko prilepi. Vaš otrok lahko ukrepa. Z otrokom določite omejitve kot vedno. Bodite skrbni in otroku dajte vedeti, da so še vedno pomembni. Spodaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite.

Vaš otrok rad sliši o sebi. Otroku pokažite slike, kdaj ste bili z njimi noseči, in slike njih, ko ste bili dojenček. Povejte otroku zgodbe o tem, kaj ste z njimi počeli kot dojenček. Povejte svojemu otroku, kako navdušeni ste bili, ko se je rodil. Pomagajte svojemu otroku, da bo videl, da je to, kako imeti novorojenčka.

Spodbujajte otroka, da se igra z lutko. Vaš otrok lahko hrani, pleni in skrbi za punčko. Naj se vaš otrok igra z nekaterimi otroškimi stvarmi. Vaš otrok bo morda želel obleči svoje plišaste živali ali lutke v oblačila. Povejte svojemu otroku, da lahko to pomaga pri pravem otroku.

Poskusite čim bolj upoštevati otrokove običajne rutine. Sporočite svojemu otroku stvari, ki bodo po prihodu otroka ostale enake, na primer:

• Grem v šolo
• Odhod na igrišče
• Igranje s svojimi najljubšimi igračami
• Branje knjig s tabo

Ne govorite otroku, naj se obnaša kot velik fant ali velika deklica. Ne pozabite, da vaš otrok misli o sebi kot o svojem otroku.

Ne pritiskajte na kahlico tik pred ali takoj po rojstvu otroka.

Otroka ne potiskajte, naj se odpove otroški odeji.

Če otroka selite v novo sobo ali na novo posteljo, to storite nekaj tednov pred rokom. Dajte otroku čas, da se spremeni, preden pride otrok.

Preverite, ali vaša bolnišnica ali porodni center nudi rojstne ure za brate in sestre. Tam lahko vaš otrok obišče objekt in se nauči stvari, na primer, kako se rodi otrok, kako drži otroka in kako lahko pomaga otroku doma.

Če vaša bolnišnica ali porodni center otrokom omogoča, da se udeležijo poroda, se o tej možnosti pogovorite z otrokom. Številni otroci menijo, da je to pozitivno povezovanje z izkušnjami z novo sestro ali bratom. Vendar pa za druge otroke njihova prisotnost morda ni primerna, če so premladi za razumevanje ali njihova osebnost ni primerna za takšno izkušnjo.

Prosite svojega otroka, naj se pripravi na novega otroka. Vaš otrok vam lahko pomaga:

• Spakirajte kovček za bolnišnico.
• Izberite otrokova oblačila, ki prihajajo domov.
• Pripravite novo otroško posteljico ali sobo. Postavite oblačila in razporedite plenice.
• Nakupujete otroške stvari.

Če se vaš otrok ne bo udeležil poroda, mu povejte, kdo bo skrbel zanj, ko boste dobili otroka. Otroku dajte vedeti, da vas ne bo več dolgo.

Načrtujte, da bo vaš otrok obiskal vas in novega otroka v bolnišnici. Otroka naj obišče, ko ni veliko drugih obiskovalcev. Na dan, ko otroka odpeljete domov, naj starejši otrok pride v bolnišnico, da vam "pomaga".

Za mlajše otroke je majhno darilo (igrača ali plišasta žival) "od dojenčka" pogosto v pomoč otroku, da se spopade z družino in doda novega otroka.

Sporočite svojemu otroku, kaj bo dojenček počel:

• Kje bo dojenček spal
• Kam bo v avtu šel otroški avtosedež
• Kako bo otrok vsakih nekaj ur dojil ali vzel stekleničko

Pojasnite tudi, kaj dojenček ne zmore. Otrok ne more govoriti, lahko pa joka. In otrok se ne more igrati, ker je premalo. Toda dojenček bo rad gledal vašega otroka, kako se igra, pleše, poje in skače.

Vsak dan poskušajte preživeti malo časa s starejšim otrokom. Naredite to, ko otrok drema ali ko ga lahko gleda druga odrasla oseba.

Spodbujajte svojega otroka, da pomaga pri dojenčku. Vedite, da to traja dlje, kot če to storite sami. Vaš otrok lahko:

• Pojte otroku
• Pomoč pri menjavi plenic
• Pomagajte potisniti voziček
• Pogovorite se z otrokom

Prosite obiskovalce, da se igrajo in pogovarjajo s starejšim otrokom, pa tudi z novim otrokom. Naj vaš otrok odpre otrokova darila.

Ko dojite ali hranite otroka po steklenički, preberite zgodbo, pojte ali se ljubite tudi s svojim starejšim otrokom.

Vedite, da bo vaš otrok mešal občutke glede novega otroka.

• Lahko začnejo govoriti v otroškem pogovoru. Morda bodo zaigrali.
• Pomagajte otroku govoriti o svojih občutkih glede novega otroka.

Bratje in sestre - nov otrok; Starejši otroci - nov dojenček; Prenatalna nega - priprava otrok

Ameriška pediatrična akademija, spletno mesto Zdravi otroci.org. Priprava vaše družine na novega otroka. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Posodobljeno 4. oktobra 2019. Dostop 11. februarja 2021.