Jok v povojih
Dojenčki imajo refleks joka, ki je običajen odziv na dražljaje, kot sta bolečina ali lakota. Nedonošenčki morda nimajo refleksa joka. Zato jih je treba pozorno spremljati glede znakov lakote in bolečine.
Krik je dojenčkova prva besedna komunikacija. Gre za sporočilo nujnosti ali stiske. Zvok je naraven način, da odrasli čim prej poskrbijo za otroka. Večina ljudi zelo težko posluša jokajočega otroka.
Skoraj vsi prepoznajo, da dojenčki jokajo iz več razlogov in da je jok običajen odziv. Vendar pa lahko starši občutijo veliko stresa in tesnobe, ko dojenček pogosto joka. Zvok se zazna kot alarm. Starši so pogosto razočarani, ker ne morejo ugotoviti vzroka joka in otroka pomiriti. Starši prvič pogosto dvomijo v svoje starševske sposobnosti, če otroka ni mogoče potolažiti.
ZAKAJ DOJENČKE PLAČE
Včasih dojenčki jočejo brez očitnega razloga. Vendar je večina joka odgovor na nekaj. Morda je težko ugotoviti, kaj takrat dojenčka moti. Nekateri možni razlogi vključujejo:
- Lakota. Novorojenčki želijo jesti dan in noč, pogosto vsake 2 do 3 ure.
- Bolečina zaradi plina ali črevesnih krčev po hranjenju. Bolečina se razvije, če je bil dojenček preveč nahranjen ali premalo podrigan. Hrana, ki jo je doječa mati, lahko pri otroku povzroči pline ali bolečino.
- Čolić. Veliko dojenčkov, starih od 3 tednov do 3 mesecev, razvije vzorec joka, povezan s kolikami. Kolike so normalen del razvoja, ki ga lahko sprožijo številni dejavniki. Običajno se pojavi v poznih popoldanskih ali večernih urah.
- Nelagodje, na primer zaradi mokre plenice.
- Občutek pretoplo ali prehladno. Dojenčki lahko tudi jokajo, ker se počutijo preveč zavite v svojo odejo ali ker si želijo biti tesno zavezani.
- Preveč hrupa, svetlobe ali aktivnosti. Te lahko vašega otroka počasi ali nenadoma preplavijo.
Jok je verjetno del normalnega razvoja centralnega živčnega sistema. Mnogi starši pravijo, da lahko slišijo razliko v tonu med krikom za hranjenje in krikom, ki ga povzroča bolečina.
KAJ STORITI, KO DOJENČEK PLAČE
Ko niste prepričani, zakaj vaš otrok joka, najprej poskusite odpraviti vire, za katere lahko poskrbite:
- Poskrbite, da bo dojenček lahko dihal in da bodo prsti na rokah, nogah in ustnicah roza in topli.
- Preverite otekline, pordelost, mokroto, izpuščaje, hladne prste na rokah in nogah, zvite roke ali noge, zložene ušesne mešičke ali stisnjene prste na nogah.
- Pazite, da dojenček ni lačen. NE zamujajte dolgo, če vaš otrok kaže znake lakote.
- Poskrbite, da otroka hranite v pravilni količini in otroka pravilno rigate.
- Preverite, ali vaš otrok ni prehladen ali prevroč.
- Preverite, ali je treba plenico zamenjati.
- Prepričajte se, da ni preveč hrupa, svetlobe ali vetra ali da ni dovolj stimulacije in interakcije.
Tukaj je nekaj načinov za pomiritev jokajočega otroka:
- Za udobje poskusite predvajati nežno in nežno glasbo.
- Pogovorite se s svojim otrokom. Zvok vašega glasu je lahko pomirjujoč. Vašega dojenčka lahko pomiri tudi brnenje ali zvok ventilatorja ali sušilca za perilo.
- Spremenite položaj dojenčka.
- Dojenčka primite ob prsih. Včasih morajo dojenčki doživeti znane občutke, kot so zvok vašega glasu v prsih, utrip srca, občutek kože, vonj dihanja, gibanje telesa in udobje vašega objema. V preteklosti so bili dojenčki nenehno zadržani, odsotnost staršev pa je pomenila nevarnost pred plenilci ali zapuščanje. Dojenčka ne morete pokvariti, če ga držite v povojih.
Če jok traja dlje kot običajno in otroka ne morete umiriti, pokličite zdravnika za nasvet.
Poskusite se dovolj spočiti. Utrujeni starši so manj sposobni skrbeti za svojega otroka.
Uporabite vire družine, prijateljev ali zunanjih skrbnikov, da si omogočite čas, da si povrnete energijo. To bo koristno tudi za vašega otroka. To ne pomeni, da ste slab starš ali zapuščate otroka. Dokler skrbniki upoštevajo varnostne ukrepe in tolažijo otroka, ko je to potrebno, ste prepričani, da je med odmorom za vašega otroka dobro poskrbljeno.
Takoj pokličite svojega ponudnika, če se otrokov jok pojavi s simptomi, kot so vročina, driska, bruhanje, izpuščaj, težave z dihanjem ali drugi znaki bolezni.
- Otroško drgnjenje
Ditmar MF. Vedenje in razvoj. V: Polin RA, Ditmar MF, ur. Pediatrične skrivnosti. 6. izdaja Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 2. poglavje.
Marcdante KJ, Kliegman RM. Jok in kolike. V: Marcdante KJ, Kliegman RM, ur. Nelson Essentials of Pediatrics. 8. izdaja Elsevier; 2019: 11. poglavje.
Taylor JA, Wright JA, Woodrum D. Vrtec za novorojenčke. V: Gleason CA, Juul SE, ur. Averyjeve bolezni novorojenčka. 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 26. poglavje.